-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10457
Комментариев: 9657
Написано: 21982

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


Банановый десерт с кефиром 71 ккал/100 гр

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 00:26 + в цитатник
Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!

Ингредиенты: - 300 г обезжиренного кефира - 40 г меда - 2 спелых и мягких банана

1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.

2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.

3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.

Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!

Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
0H5FjGqIc5I (600x450, 33Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Творожной торт

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 00:19 + в цитатник
Ингредиенты:
- 300 грамм творога,
- 150 грамм сметаны,
- 2 ст.ложки желатина,
- 1 апельсин,
- 1 мандарин ,
- горсть изюма,
- 4 шт. кураги,
- 3 ст.ложки сахара,
- 4 ст.ложки сиропа вишни (можно любого, черной или красной смородины).

Количество ингредиентов зависит от объёма формы в которой делается торт.

Приготовление:

Сначала замочить изюм и курагу в тёплой воде с добавлением коньяка.
Замочить желатин в охлаждённой кипячёной воде.
Очистить апельсин и мандарин и нарезать кружочками. Выложить на дно стеклянной салатницы кружок апельсина, потом разрезая кружки пополам выложить всю салатницу апельсином, и мандарином – как подсказывает фантазия.
В миску положить творог, тщательно его размять, добавить сахар, 2 ст. ложки сметаны, изюм.
Желатин растворить на водяной бане и 2/3 части добавить помешивая в творожную массу. При помощи столовой ложки положить творожную массу на апельсины – не выливать, чтобы не сместились кусочки апельсина и мандарина.
В миске смешать сметану, сироп , порезанную курагу и можно натереть цедру апельсина. Влить оставшийся желатин, хорошо перемешать и положить сметанную массу на творожную.
Поставить в холодильник минимум на 3-4 часа.
Перед подачей на стол положить тарелку на торт и перевернуть.
QgGQ101V7-0 (604x340, 48Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

GTA

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 20:00 + в цитатник
Хочу написать несколько постов посвященных игровой тематике. Начну с того, что подскажу людям, а точнее говоря фанатам серии Grand Theft Auto где можно купить ключ для GTA. Дело в том что, для хорошей и приятной игры без багов лучшее всего покупать лицензию и ключ к ней, эта покупка не отнимет у вас колоссальную сумму денег, но доставит массу приятных впечатлений и эмоций. Как по мне игра стоит свеч и купить GTA для комфортной игры вполне логичный шаг. Дабы упростить вам задачу могу порекомендовать интернет магазин "ИгроМагаз", где вполне приемлемые цены и гарантия качества.

Метки:  

WoW Pandaria

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 19:02 + в цитатник
Недавно просто не смогла сдержатся и решила купить WoW Pandaria. Я фанатка данной онлайн рпг, поэтому мне хотелось максимально качественной игры без каких либо глюков и проблем. Данная игра очаровала сердца миллионов геймеров по всему миру и как оказалось я не исключение, поэтому вполне логично, что я решила недорого купить WoW в ИгроМагазе, моем любимом и проверенном и интернет магазине, который еще не разу меня не подводил. В итоге как выдается минутка наслаждаюсь в полной мере своей покупкой.

Метки:  

игры через Steam

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 19:00 + в цитатник
Если вас интересует вопрос где игры для Steam и как их найти? Я вам дам небольшую подсказку, которая надеюсь хоть как то вам поможет. Дело в том, что я раньше очень часто искала хорошие сайты с ключами для активации, а также интересовалась где найти игры через Steam? Оказалось ответ все время маячил под носом и я просто напросто его не замечала, но в итоге мне посчастливилось выйти на сайт ИгроМагаз и я успешно нашла, то что искала. Надеюсь, что мой пост хоть немного вам помог и вы также как и я найдете, то что искали.

Метки:  

rollhouse

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 17:45 + в цитатник
Суши, роллы и прочие экзотические Японские блюда покорили сердца многих людей по всему миру. Лично я обожаю японскую кухню, а в частности суши, но заказывать и покупать необходимо только в проверенных местах и у проверенных поваров. Я думаю вы и сами понимаете, что можно нарваться на некачественные и недобросовестно приготовленные суши. поэтому я и решила написать этот пост и таким образом поделится с вами мои дорогие читатели полезной информацией, касающейся отличного места и сайта где можно заказать хорошие суши, роллы, сашими и прочее www.rollhouse.com.ua. Я постоянный клиент "rollhouse" и очень довольна их услугами, качеством обслуживания и конечно же кухней. В завершение поста хочу сказать, что только от хорошо и правильно приготовленных блюд Японской кухни можно получить истинное наслаждение и удовольствие, спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели.

Метки:  

Нежные домашние сосиски из куриного филе

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 01:49 + в цитатник
Ингредиенты: - 4 штуки куриного филе (около 500 гр.) - 1 яйцо - 100 мл молока - соль,перец по вкусу - пищевая пленка

Приготовление:

Сделать фарш из куриного филе, добавить все ингредиенты, перемешать. Выложить фарш на пленку (2 столовые ложки на 1 сосиску). Свернуть трубочкой, слегка утрамбовывая, чтобы не было внутри воздуха. Завязать концы, еще раз уплотнить.

Варить в слегка кипящей воде 7 минут. Удалить пленку.

C рецептом можно экспериментировать: добавить приправы, вместо молока можно положить сливки, добавить горчицу и обжаренный лук, немного чеснока. Будет вкусно!
hpgug0wT0wo (453x604, 81Kb)

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сыр своими руками

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 01:39 + в цитатник
На 100 грамм продукта:
Ккал: 83,3

Ингредиенты:
-творог обезжиренный 1000гр;
-молоко 2,5% 1000мл;
-яйцо 1шт;
-сода 2 ч.л.;
-соль 1/2 ч.л.;
-специи по вкусу.

Способ приготовления:
______________________

Прежде всего хочу сказать, что не пугайтесь % жирности молока. Просто молоко, если хотите, база сыра. ))) Оно должно быть пожирнее, чтоб все получилось как надо.
______________________

1. Молоко налейте в большую кастрюлю (желательно со стенками потолще), поставьте ее на огонь и доведите молоко до кипения. Добавьте творог и варите, помешивая, около 3-5 минут на слабом огне, пока сыворотка полностью не отделится.
2. Чистую марлю поднесите под струю воды и слегка отожмите, сложив ее в 2 слоя, и застелите ей дуршлаг.
3. Горячую творожную массу перелейте в дуршлаг.
4. Сыворотка должна полностью стечь. Отожмите творожную массу руками. В отдельной посуде взбейте яйцо с содой и солью.
5. Сухой творог переложите в отдельную чистую, сухую кастрюлю. Творог соедините с яичной смесью, и хорошо перемешайте. Можно добавить в домашний сыр семена укропа, тмина, и др.
6. В большую кастрюлю налейте немного воды и доведите ее до кипения. В нее поставьте кастрюлю, меньшую по диаметру, положив в нее получившуюся творожную массу.
7. Варите ее на водяной бане, периодически помешивая, около 8-10 минут, а точнее до тех пор, пока масса не станет тягучей.
8. Переложите горячую массу в форму, смазав ее небольшим количеством оливковым масла (равномерно). Сверху придавите ее не тяжелым прессом и поставьте в холодильник на 2-3 часа. (прессом может служить банка с водой, кастрюля, гантеля... Ну и у кого на что фантазии и сподручных материалов хватит. )
9. Сыр извлекаем из формы, режем как душеньке угодно и вуаля! )
DPSnPenjS3c (604x453, 57Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Тортик для худеющих

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 01:33 + в цитатник
Ингредиенты:

Коржи:
1,5 сл л мягкий творог 0%
1 яйцо
2 ст л овсяных отрубей (я заменяю кукур.крахмалом)
0,5 ст л пшеничных (тоже заменяю крахмалом)
Разрыхлитель
Сах-Зам 3-4 штуки
Ванилин
цедра 1 лимона

Крем:
200 гр мягкий творог 0%
1 баночка йогурта фруктового 0%
можно еще грамм 15 желатина развести молоком и потом растворить,не доводя до кипения. тогда крем будет плотным как желе.

Приготовление:

Для коржей яйца с творогом смешать. сухие ингредиенты смешать. соединить. настоять минут 10.
печь в силиконовой формочке размазав тоненьким слоем минут 10-15. если получается 1 большой коржик,то разрезать его на 4 части.
Для крема все ингредиенты взбить миксером.
Соединить коржи и пухлым слоем творог (можно предварительно его в холодильнике подержать чтоб чуть скрепился и не растекался). Потом торт в холодильник.

Приятного аппетита!!!
TWPj0PIo4Sg (600x414, 50Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Английский завтрак в микроволновке

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 01:28 + в цитатник
Хлопья овсяные — 0,5стакана Молоко — 0,5стакана Вода (кипяток) — 0,5стакана Курага — 2-3шт. Изюм — 1ст.л. Мед (жидкий) — 1 ч.л. Орехи (любые) — 1 ч.л. Соль (по вкусу)

1. Изюм и курагу кладем в тарелку, которую можно использовать в микроволновой печи. 2. Насыпаем овсяные хлопья. 3. Наливаем полстакана холодного молока (можно и без молока!). 4. Затем полстакана крутого кипятка, перемешиваем и в микроволновку на 2 мин. Опять мешаем закипевшую смесь и еще на 1 мин в печь. 5. Добавляем соль и ложечку меда. 6. Посыпаем молотыми орехами.
6miqLv8ewKw (604x399, 52Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1029 ... 187 186 [185] 184 183 ..
.. 1 Календарь