-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10969
Комментариев: 9963
Написано: 22802

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 


ВСЁ О ТОНКИХ ВОЛОСАХ!

Среда, 20 Февраля 2013 г. 16:18 + в цитатник
Знаете ли вы, что диаметр тонких волос, как правило, не превышает 0,05мм, что в два раза меньше нормы. Кроме того, жир, который выделяют сальные железы, еще больше отяжеляют тонкие волосы и лишают прическу объема. Как бороться с тонкими волосами и что делать, чтобы прическа выглядела красивой – расскажем в сегодняшней публикации.
Каждая женщина мечтает о здоровых и красивых волосах, которые станут предметом гордости для нее, и будут привлекать восторженные взгляды окружающих. И даже если вы являетесь обладательницей тонких волос, есть несколько способов обеспечить своим красивый объем. Для этого нужно просто обеспечить им тщательный и бережный уход.
Мы предлагаем вам воспользоваться суперидеями для тонких волос, которые рекомендуют ведущие стилисты.

Уход за тонкими волосами: мытье
Для ежедневного мытья волос пользуйтесь шампунем, придающим объем. При этом рекомендуется намыливать волосы только раз, а потом тщательно ополаскивать их минеральной водой. Вообще, запомните, что смывать шампунь следует вдвое дольше, нежели намыливать. Кроме того, чередуйте шампунь для объема с шампунем, на основе трав.
Раз в неделю вместо обычного мытья волос, воспользуйтесь маской для придания объема или шампунем-пилингом – эти средства помогут тщательно очистить волосы, не «утяжеляя» их.
Лучшими шампунями для тонких волос являются те средства, в составе которых есть корень женьшеня, зеленый чай, биотин и минеральные вещества. Также не пренебрегайте специальными сыворотками для тонких волос, которые содержат вещества, идентичные природным, стимулирую рост волос, и придают волосам пышности.

Уход за тонкими волосами: маски
Специалисты рекомендуют использовать лечебные маски еженедельно. Можно приобрести уже готовую фитомаску, а можно приготовить самостоятельно, используя продукты, которые есть у каждой хозяйки. Например, очень эффективной является маска из яичного желтка и репейного масла (1ст. л). Выдержать маску на волосах в течение часа и смыть теплой водой. Благодаря этой маске увеличивается объем волос и прическа выглядит «богатой».

Уход за тонкими волосами: массаж
Регулярный массаж головы поможет улучшить кровообращение и укрепить луковицы корней. Проводить массаж нужно подушечками пальцев, медленными, ритмичными движениями. Начните массаж головы с области лба и висков, а потом перейдите к волосистой части головы.

Уход за тонкими волосами: укладка
Для тонких волос не рекомендуется пользоваться такими укладочными средствами как воск и гель для волос. Эти средства утяжеляют волосы, вследствие чего объем теряется. Поэтому для укладки тонких волос рекомендуется использовать пенку, жидкие средства и спреи.
Одним из альтернативных способов решения проблемы тонких волос является биозавивка и окраска волос. Дело в том, что оба этих способа позволят приподнять чешуйки волос, отчего прическа станет пышнее.
При сушке волос феном рекомендует направить теплый воздух прямо к корням волос, что обеспечить им дополнительный объем.

Уход за тонкими волосами: правильное питание
Не удивляйтесь, именно правильное питание поможет вам подпитать волосы изнутри, и оздоровить их. Поэтому в вашем рационе обязательно должны присутствовать творог, масло, сыр, крупы, бобовые. Также рекомендуется принимать дополнительно витамины группы А и В и пивные дрожжи.

В заключение отметим, что если все вышеперечисленные манипуляции вам не помогли и волосы все равно выглядят безжизненными, то в этом случае нужно обратиться к специалисту, который выявит первопричину и назначит лечение. Ведь причиной плохого состояния волос может быть стресс, гормональный дисбаланс или элементарно недостаток витаминов!

Позаботьтесь о себе и своих волосах и будьте красивыми!

89638b47f8 (500x403, 24Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Дом Праздника

Среда, 20 Февраля 2013 г. 15:22 + в цитатник
Недавно коротала свой вечерний досуг в поисках интересных, а главное вкусных рецептов и мои поиски привели меня на страницу блога Марии Стукане Дом Праздника. Само название блога говорит о себе многое, поэтому вполне логично, что мне стало интересно и я начала путешествие по статьям и страницам, которые автор предоставил читателям.
Интересный и очень стильный дизайн, на ряду с хорошими и действительно полезными статьями, поглотили меня с головой. Я буквально не заметила, как пролетело несколько часов, а я все продолжала читать про декор, про праздничную и после праздничную кулинарию. В итоге я взяла себе на заметку приличное количество статей, за которые хочу искренне поблагодарить Марию Стукане. В завершение скажу, что блог действительно интересный и качественный, что в наше время большая редкость и теперь я, как постоянный читатель жду новых интересных статей и полезной информации.

ugli (700x466, 81Kb)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Слоёный пирог с мясом и картофелем

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 00:37 + в цитатник
Ингредиенты:

слоёное тесто - 1 уп.
фарш- 300 гр.
картофель - 4 шт.
лук репчатый - 2шт.
перец болгарский 1 шт.

Приготовление:

1. Слоёное тесто хорошо раскатать и выложить на противень. Фарш перемешать со специями, луком и положить сверху на половину теста.

2. Затем выложить порезанные картофель и сладкий перец.

3. Накрыть тесто другой половиной и плотно скрепить по краю,

4. Выпекать в духовке при температуре 220-250 градусов 40 мин.

Приятного, Вам аппетита!
L9KJaViXiYc (550x411, 55Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

ЧЕБУРЕКИ

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 00:34 + в цитатник
Ингредиенты:
тесто
200 мл. воды
1 ч. ложка не полная соли
0.5 ч. ложки сахара
1 ст. ложка водки
2.5 стакана муки
начинка
350 гр. фарша с луком (любого, можно смешанного, у меня говядина+свинина)
соль, перец молотый, зира по вкусу
50-75 мл. воды
растительное масло для фритюра

Приготовление:

Муку просеять в миску, посыпать сверху солью и сахаром, сделать углубление, влить водку и воду, размешать сначала вилкой, затем переложить тесто на стол, вымешивать минут 5, по необходимости добавляя муки, пока тесто не станет очень эластичное. Тесто накрыть миской, дать постоять 5 минут, затем раскатать пласт, можно не стараться слишком тонко, затем сложить его конвертиком, чтобы получилось несколько слоев, сформовать шар, посыпать его мукой, завернуть в пакет и убрать в холодильник на 30-40 минут.
В фарш добавить соль, специи, порциями добавлять воду и перемешивать, пока мясо не насытится влагой, не станет сочным, много сильно лить не нужно, затем готовую начинку тоже поставить в холодильник на несколько минут.
Тесто достать из холодильника, еще раз вымешать, затем поделить на кусочки весом по 45 граммов.

Разогреть масло в глубокой кастрюле или в воке. Кусочек теста немного помесить, сформовать шарик, придавить ладонью, затем раскатать тонкий круг, размером с блюдечко, на одну половину распределить фарш.

Накрыть второй половиной, придавить ладонью чтобы вышел воздух, края придавить, затем обрезать резачком с колесиком, если такого нет то можно придавить края вилкой. Готовый чебурек должен быть не больше ладони размером.

Опустить чебурек в кипящее масло (чтобы определить нормально ли разогрелось масло можно опустить в него кусочек теста, если оно начнет обжариваться равномерно значит температура уже хорошая), огонь должен быть чуть ниже среднего, иначе чебурек сразу подгорит а внутри останется сырой. Переворачивать осторожно двумя широкими лопатками.
Готовые чебуреки складывать на салфетку стоя швами вверх.

Приятного, Вам аппетита!
KU-6h9sLQws (520x442, 48Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Маски для густоты волос:

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 23:52 + в цитатник
1. Состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.)и кефир (100 мл).
Приготовление: Дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем и блеск обеспечен.

2. Состав: кедровые орехи.
Приготовление: сырые орехи растолочь и добавлять воду до образования однородной кашицы. В керамической посуде ставим в духовку, разогретую до 150 градусов на минут 30. Полученное в результате молочко втираем в кожу каждый день на протяжении двух недель. Металлическая посуда при приготовлении такого молочка недопустима.

3. Состав: сырые яйца.
Приготовление: отделяем желтки от белков. Белки взбиваем веничком и наносом на волосы. Утепляем и выжидаем около часа. Смываем !!!ТЕПЛОЙ!!!, ни в коем случае не горячей водой, так как белок может свариться.

4. Состав: мед, репейное масло (которое можно использовать и как отдельный элемент в уходе за волосами), желток и коньяк.
Приготовление: желток и по одной чайной ложке коньяка, меда и репейного масла смешать и нанести на кожу головы на пару часов. Тщательно смыть шампунем.

5. Состав: отвары трав лопуха, дуба (для темных волос) , ромашки (для светлых волос), крапивы, календулы (для рыжеватых).
Приготовление: Делаем отвар трав, можно смесь трав, и полощем волосы после каждого мытья головы. Такая процедура пробуждает «спящие» фолликулы, стимулирует рост волос и восстанавливает поврежденные волосы.
Обычная настойка перца, которую можно купить в любой аптеке, также позитивно влияет на волосы. Втирание перцовки в кожу головы стимулирует рост волос. Недостаток: слегка печет, и не рекомендуется для сухих волос. Так как еще больше пересушивает их.
UTg1EnHaTD8 (500x335, 49Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рецепты кератиновых масок для волос!!!

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 23:47 + в цитатник
Много женщин переживает о состоянии своих волос, так как они не имеют блеска и достаточного объема, но в настоящий момент известно много рецептов по приготовлению кератиновых масок в домашних условиях. Итак, как сделать кератиновую маску для волос, не затрачивая много времени и денежных средств?

Кератиновая маска для волос изготовляется из следующих элементов, приобрести которые можно недорого в любом магазине, состоит из 50 грамм сока алоэ, свежевыжатый сок половинки лимона и три-четыре капли масла розмарина. Эта смесь наносится на чисто вымытые слегка подсушенные волосы, на 5-10 минут, а затем тщательно смывается проточной теплой водой. Так же следует упомянуть рецептеще одной очень действенной маски, из желатина, который очень хорошо заполняет собой все дефекты в кератиновом покрытие волоса, придает им блеск и здоровый вид. Готовиться данная маска очень легко, не требуя при этом дополнительных затрат. Для приготовления маски потребуется 1 столовая ложка желатина, которую следует растворить в одном стакане теплой воды, далее в желатиновый раствор добавляется 1 чайная ложка яблочного уксуса и по паре капель масел шалфея, розмарина и жасмина. Такую кератиновую маску наносят на вымытые влажные волосы примерно на 15 минут, после чего ее следует тщательно смыть, и аккуратно, не травмируя, волосы просушить полотенцем.
Свойства кератиновой маски для волос.

В настоящий момент всем известно, что блеск и эластичность волосам придает хорошее состояние всего волоса, кутикулы, коры и сердцевины. При этом следует помнить, что солнечные лучи, плохое качество воды, стрессы негативно влияют на состояние волос. Кератиновые маски имеют специальные свойства, очень быстро восстанавливали поврежденную структуру волос. В настоящий момент маски, которые позволяют восстановить кератиновые чешуйки волоса, изготавливаются по рецептам наших предков. Так маска на основе сока алоэ восстанавливает поврежденные луковицы корней волоса, и способствует поступлению крови к коже головы, вследствие чего происходит лучший вещественный обмен, и это в свою очередь способствует восстановлению поврежденного кератинового слоя волоса. Желатин в ходящий в состав маски, может мгновенно проникать в поврежденную структуру волоса, в пространство под кератиновые чешуйки и он при этом заполняет собой все пустое пространство.
Эффект от кератиновой маски для волос.

Следует помнить, что от одного применения домашней кератиновой маски эффекта почти не будет, для заметного эффекта следует регулярно, однако не чаще чем один раз в неделю, делать маску для волос. После процедуры волосы становятся заметней гуще, появляется упругость и податливость волос. Особенно придутся по душе такие маски обладательницам огромной длинной гривы, так как кератиновая маска придаст им блеска и перелива здоровых волос, а гладкость и шелковистость станут великолепным дополнением.
zBH1CRj57uA (403x604, 52Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 5 пользователям

33 рецепта для укрепления ногтей.

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 23:44 + в цитатник
Укрепление ногтей ванночками:
1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.

2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.

3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).

4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.

5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.

6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.

7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.

8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.

9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.

10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.

11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.

12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.

13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.

14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.

15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.

16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.

17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.

18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.

Укрепление ногтей масками:
19. 1ст. л. оливкового масла, 3 капли глицерина, 3 капли витамина Е, подогреть и добавить белой глины до образования кашицы.

20. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

21. Лимонный сок смешать с солью и несколькими каплями йода.

22. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустить руки в холодную воду. На пальцах образуются так называемые “наперстки”, которые хорошо оставить на ночь.

23. Растопить на водяной бане 4 гр. пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца. Смешать его с воском, понемногу добавляя персиковое масло, до образования густой смеси.

24. Растворить 0,5 таблетки мумие в 1ч.л. крема для рук, добавить белую глину.

25. Цветки ромашки, кору дуба и овсяные хлопья размолоть на кофемолке, добавить мед до образования кашицы.

26. Наносить йод ватной палочкой на ночь. К утру, желтизна исчезнет.

27. 1ч.л. творога, 1ч.л. растительного масла, 2 ст.л. измельченных листьев мяты. Смесь тщательно вымесить.

28. По 1 ч.л. зверобоя, шалфея, корня одуванчика, измельчить с двумя столовыми ложками творога в блендере. Дать немного настояться.

29. 2 ч.л. творога, 1 ст. л. растительного масла, 1ст.л. меда. Вымешивать до однородной консистенции.

30. 1 желток, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. глицерина, 1ч.л. яблочного уксуса. Смесь необходимо взбить.
После нанесения смеси на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдерживать от 20 минут до нескольких часов.

Укрепление массажем с эфирными маслами:
31. 3 капли лимона, 2 капли розы, 10 мл масла жожоба.

32. иланг-иланг, бергамот, пачули, кедр, ладан, мирра, сандал, сосна - по 1 капле. 10 мл. масло из зародышей пшеницы.

33. 1ч.л. глицерина, бергамот иланг-иланг, лаванда – по 1 капле.
Масляные смеси нужно хранить в стеклянной посуде.
dRE47RxGFqo (604x453, 46Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

forum911

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 23:37 + в цитатник
Скорее всего у меня не получится взять летом отпуск, что конечно же меня очень расстраивает, но как говориться нет безвыходных ситуаций, мы с мужем подумали и решили, что неплохо отдохнем и весной. Я начала думать где же провести отдых и соответственно решила поискать в интернете туристические форумы, вбила в поисковике Болгария форум, а затем немного подумав добавила и Югославия форум, дело в том, что я не разу не бывала в этих странах, поэтому мне и стало интересно почитать отзывы людей. Мои поиски привели меня на форум forum911, где я нашла массу интересных тем и конечно же получила ответы на интересующие меня вопросы. В итоге могу сказать, что очень довольна тем, что нашла форум forum911, который помог мне выбрать курорт и страну для проведения отпуска.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Flame.az

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 17:09 + в цитатник
У меня не всегда получается сходить в спорт зал и я очень от этого страдаю, но при первой же возможности я делаю комплекс упражнений подходящих к домашним условиям. Моя коллега знакомая с подобной проблемой порекомендовала мне зайти на сайт Arıqlamaq, а точнее говоря не сайт а интернет магазин Flame.az , где предоставлена продукция Arıqlamaq, начиная от скакалок и заканчивая напольными дисками, а также электромагнитными поясами. Именно такое снаряжение мне и было нужно для занятий в домашних условиях, поэтому я успешно совершила довольно таки объемный заказ и вскоре его получила. Теперь когда не получается сходить в спорт зал я успешно занимаюсь и дома!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

быстро отращиваем и восстанавливаем волосы

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 03:54 + в цитатник
Чудо-маска №1 Для стимуляции роста волос.
- Белая глина 1 ч.л
- 1ампула никотиновой кислоты
- 1 ампула вит В3 (или В6, или В12)
- Кефир 2 ч. л
- Сухая горчица 1 ч. л
- Желток куриного яйца
- 2 ч л меда
- 1 дес ложка репейного масла
- 1 ампула экстракт алоэ

Выдерживать 2 часа (первые разы может сильно жечь, минимальное время выдерживания 15 мин. С каждой последующей процедурой время увеличивать по своим ощущениям).

Эта маска наносится строго на корни волос (я использую для этой цели «парикмахерский гребешок», разделяя волосы на проборы и промазывая кожу). Ингредиентов в маске достаточно много, а для корней расход не большой. Если вы планируете делать маски курсами, то ее можно хранить в холодильнике в плотно закрытой стеклянной таре не более 2-х дней.
Как вы наверное заметили в состав входят витамины группы В т. К. их не рекомендуют сочетать вместе, в любых целях, я их просто чередую.
Эту маску я всегда сочетаю со второй – маской для всей длины. Т. Е маску для корней я всегда использую с маской для всей длины. Тогда как маску для всей длины можно использовать и отдельно (самостоятельно).

Маска №2 Масляная, для всей длины
Состав:
- По 1 ст ложке масел (репейное, оливковое, льняное, персиковое (когда у меня заканчиваются различные масла я использую даже подсолнечное) т. Е. это зависит от вашего желания и наличия того или иного масла)
- 1 ч. Л. маслянистого раствора вит А
- 1 ч. Л. Маслянистого раствора вит Е
- По 3-4 капли эфирных масел (илланг – илланг, пачули, розмарин – их также можно выбирать в зависимости от проблемы ваших волос. В конце статьи я прикреплю несколько информативных табличек).
Минимальное время выдержки 2 часа. Если располагаете большим количеством времени, можно ходить дольше (я, когда муж в командировке, позволяю себе оставить эту маску на волосах на ночь, не очень удобно, но эффективно).
Чтобы смыть маску, два раза промываем волосы с шампунем.
Hkiqeryv-FQ (474x604, 43Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1080 ... 193 192 [191] 190 189 ..
.. 1 Календарь