-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10969
Комментариев: 9963
Написано: 22802

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 


Скрабы для гладкой попы

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 23:00 + в цитатник
Кофейно-медовый.
Спитый молотый кофе - 3 столовых ложки, смешать с 2 ст. ложки меда и 1 ст.л. растительного масла. Полученную массу наносите на распаренную кожу и скрабьте два раза в неделю.

Солевой скраб.
Предварительно очистите кожу смесью из кефира с оливковым маслом с помощью ватного тампона. Затем обмакните тампон в поваренную соль и натирайте кожу до красноты. Смойте.

Медовые втирания.
Смешайте столовую ложку засахаренного меда с пятью каплями апельсинового или мандаринового масла. Интенсивно втирайте в кожу 10-15 минут. Вместо аромомасел можно использовать яичный желток. Смывать теплой водой.
6YvdQk0P61A (604x378, 35Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Cамый эффективный способ увеличить рост волос

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 22:56 + в цитатник
Все знают, как важно выглядеть красиво и ухоженно любой девушке и женщине, но, к сожалению, природа не всегда благосклонна к нам, да и различные факторы могут не очень хорошо сказаться на состоянии наших волос, кожи, ногтей. Сегодня откроем самый эффективный способ увеличить рост волос до 10 см. в месяц.

Дамами уже перепробовано множество способов ухода за своим богатством, но не было найдено то самое волшебное средство! И наконец-то российские ученые нашли и открыли главный секрет здоровых волос и их быстрого роста! Оказывается ничего сложного делать не нужно. Достаточно через день (для тонких волос или чувствительной кожи – 1 раз в неделю) втирать в корни волос каменную соль с добавлением любого масла в течении 15 минут и хорошо промывать после этой процедуры волосы водой, и быстрый рост здоровых волос не заставит себя долго ждать!Российские ученые утверждают, что благодаря соли и массажу головы, волосы будут очень густые и здоровые!

А если каждый воспользуется этим рецептом, лысые люди на земле исчезнут навсегда!Будем надеяться, что этот рецепт красоты поможет всем девушкам, которые мечтают о густой косе до пояса за короткий промежуток времени!P.S. При проведении процедуры необходимо понимать, что соль – мощное и сильнодействующее средство, которое с осторожностью применяют при чувствительной коже. Если вы почувствуете ощутимое жжение, необходимо процедуру прекратить и смыть соль большим количеством воды.
yr19KgVGUsQ (402x604, 68Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО УМЕНЬШЕНИЯ ТАЛИИ.

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 22:50 + в цитатник
Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 2
Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 3
Исходное положение, как в упражнении 2. Теперь нужно усложнить повороты, сочетая их с наклонами. Во время наклонов линия плеч должна быть параллельна полу. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 4
Лягте на спину. Правую ногу согните в колене и поставьте на пол. Левую ногу положите на правую. Левую руку нужно вытянуть в сторону, ладонью кверху, правую – положить на затылок. Напрягая мышцы живота, двигайте грудную клетку по диагонали к левому колену до тех пор, пока правая лопатка не оторвется от пола. Затем медленно опуститесь. Повторите 4-8 раз и перевернитесь на другую сторону.

Упражнение 5
Лягте не спину, согните ноги в коленях. Руки положите вдоль тела. Приподнимите верхнюю часть тела. При этом поочередно тянитесь левой рукой к правому колену, и правой рукой к левому колену. Важно, чтобы лопатки полностью отрывались от пола. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 6
Лежа не спине, поднимите слегка согнутые ноги и скрестите их. Опустите ноги вправо, затем поднимите обратно вверх и поменяйте верхнюю и нижнюю ноги местами. Затем опустите ноги в другую сторону и поднимите обратно. Повторите наклоны 8-12 раз.

В промежутках между упражнениями можно отдыхать с пользой – а именно крутить обруч. Это позволит вам восстановить силы, не прекращая тренировки.
rsmMREzIJAs (370x520, 43Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 6 пользователям

Ванна Клеопатры

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 22:46 + в цитатник
Подогрейте 1 литр молока, не доводя его до кипения, добавьте в него чашку меда и размешайте до полного растворения. Полученную смесь добавьте в ванну. Можно добиться большего эффекта, если перед принятием ванны сделать скраб из соли и сливок: 0,5 кг мелкой соли смешать с 2 стаканами сливок, и эту смесь втереть в кожу - начиная с пальцев ног и постепенно поднимаясь вверх. Затем ополоснуться под душем, наполнить ванну водой и влить туда молоко с медом. Кожа приобретет необыкновенную нежность и шелковистость.
BeFp0cIUU5s (604x284, 21Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

Сахарный скраб

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 22:42 + в цитатник
Сахарный скраб для тела - это лучшие отшелушивающее средство для кожи, которое её смягчает и разглаживает, а также улучшает кровообращение и придает коже здоровый вид.
Почему именно сахар? Множество граней, шероховатая поверхность делают сахар отличной основой для скраба. Сахарные гранулы, крупные и твердые вначале, при нанесении на кожу под воздействием воды постепенно сглаживаются, мягко и безопасно очищая кожу.

САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ– смешать 4 столовые ложки сахара с 3 столовыми ложками оливкового масла (оливковое масло можно заменить на любое имеющееся в наличии).

ВАРИАНТЫ СМЕСЕЙ: Сахар можно смешать с различными ингредиентами. Можно смешать какао-порошок с сахаром, чтобы получить освежающий шоколадный скраб. Для удаления черных точек и темных пятен на коже, подойдет смесь из лимонного сока, сахара и меда. Скраб для жирной кожи изготавливается из сахара, овсянки и молока.

ЭФФЕКТЫ: Сахарный скраб не только удаляет омертвевшие клетки и убирает темные пятна на коже, но и очищает засоренные поры, поэтому он, возможно, лучшее средство для отшелушивания кожи, доступное в домашних условиях.
8eLZvlQa-5E (471x353, 23Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

камин из мрамора

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 21:09 + в цитатник
Недавно побывали с мужем в гостях у друзей и меня привел в восторг их новый камин из мрамора. делающий декор гостинной богаче и индивидуальный. Я загорелась идеей заказать, подобный камин для нашего с мужем загородного дома, выпытала у подруги где можно купить такое чудо. Подруга сказала заказать камин из мрамора можно в "art marble studio", делающих не только камины, но и памятники из мрамора, а также практикующие строительство фонтанов. Не долго думая я зашла на сайт "art marble studio" и убедилась в правдивости слов подруги, камины просто завораживали своей красотой и оригинальностью, а фонтаны своим шиком и дизайнерскими решениями. В итоге я уговорила мужа заказать камин, и уже спустя небольшой промежуток времени мы наслаждались романтичной атмосферой и успокаивающим потрескиванием дров в нашем новом камине.

kamin-mramor-amfora-596 (700x700, 148Kb)

Метки:  

2-х и 4-х тактные моторы Тохатсу

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 13:50 + в цитатник
Муж недавно заявил мне, что ему нужны 2-х и 4-х тактные моторы Тохатсу, я как человек мало смыслящий в технике спросила, а что же случилось, муж ответил, что на рыбалке у него произошел неприятный инцидент с мотором и теперь необходима достойная замена. Я решила развить тему и невзначай выспросить какие моторы еще могут подойти. мне удалось выяснить что нужны либо подвесные моторы Mercury либо 2-х и 4-х тактные моторы Тохатсу. В предверии 23 февраля я решила порадовать мужа и купить ему наверное лучший подарок который мог бы его действительно порадовать, поэтому по рекомендации одного из друзей мужа я зашла на сайт компании "Техлайн Мото" и успешно заказала 4-х тактный мотор Тохатсу, который кстати говоря порадовал меня очень доступной ценой. В итоге муж очень обрадовался моему подарку и был немного похож на ребенка которому подарили любимую игрушку))!

Метки:  

моторные лодки Terhi и Scandic

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 13:02 + в цитатник
Этот пост пригодится людям которым нужны пластиковые либо надувные лодки для рыбалки. Мой муж заядлый рыбак и свою страсть к рыболовле он перенял у отца, поэтому когда мы с мужем собрались выбирать его отцу подарок на день рождения, проблема с выбором подарка отпала сама собой. Дело в том что будущего именинника уже давно интересуют пластиковые моторные лодки Terhi и Scandic и он давно изъявляет желание купить одну из них. Таким образом мы с мужем поразмыслили и решили, что лодка Terhi будет превосходным подарком, а покупать ее мы будем у проверенной компании "Техлайн Мото", а проверенной данная компания является, потому что мой муж стал их постоянным клиентом из-за доступных цен, приятного обслуживания и быстрой доставки. Подарок был куплен и когда мы его подарили, восторгу именинника не было предела.

Метки:  

МАСКИ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 23:00 + в цитатник
Маска для светлых волос: 1 столовую ложку хны (без горки) смешать с 1 столовой ложкой кипятка, добавить 1 столовую ложку кефира, пару зубчиков толченого чеснока, 1/2 чайной ложки какао, 1 чайную ложку меда. Все компоненты смешать, затем к полученной массе добавить 1 яйцо и еще раз тщательно размешать.

Укреплению волос способствуют следующие маски:
Cок репчатого лука – 1 ст. ложка, сок чеснока – 1 зубок, желток – 1 шт., кефир – 2 ст. ложки.
Репейное масло -1ч. ложка, желток – 1 шт., коньяк – 1 ст. ложка.
1CTw25u_mfk (493x343, 29Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Рецепт самодельной маски для лица.

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 22:56 + в цитатник
Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!)
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)
Очень просто приготовить ее.
-2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев,
-1 чайная ложка пищевой соды,
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
-совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.
Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой
S7_aus62J4k (468x347, 34Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1080 ... 195 194 [193] 192 191 ..
.. 1 Календарь