-Музыка

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10443
Комментариев: 9644
Написано: 21955

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


Самый красивый спортсмен на планете!!!!!!!!!!

Среда, 24 Апреля 2013 г. 21:42 + в цитатник


1.
8 (500x580, 67Kb)

2.
1 (425x532, 50Kb)

3.
2 (483x604, 57Kb)

4.
3 (465x582, 49Kb)

5.
4 (604x402, 35Kb)

6.
5 (604x394, 42Kb)

7.
6 (403x604, 49Kb)

8.
7 (600x454, 56Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Молоко для ванны "нежные сны" - своими руками

Среда, 24 Апреля 2013 г. 21:31 + в цитатник
Уже давно по стопам клеопатры делаю себе ванны с молоком. Но вот эту композицию придумала буквально вчера, чтобы скорее заснуть.
Для одной ванны нужно:
-Молоко сухое - 5 чайных ложек с горкой
-Масло оливковое - 1 чайную ложку
-Эфирное масло магнолии - 5 капель
-Эфирное масло мяты - 1 капля
- Соль для ванны морская без запаха - 1 горсть

И дальше:

Смешать сначала молоко с оливковым маслом как можно равномернее. Потом по капельке очень тщательно вмешивать эфирное масло. А потом уже добавить соль.
И всю эту смесь растворить в ванне теплой воды, погрузить туда же свое усталое тело (ну или еще чье-нибудь усталое тело) и кайфовать минут 20-30. Если хотите сохранить увлажняющий эффект, то после ванны не споласкивайтесь, а просто вытритесь полотенцем.

В итоге:
Мы получаем расслабленный, размягченный и готовый ко сну организм и нежную увлажненную кожу.
Можно в эту смесь еще капнуть одну капельку эфирного масла лаванды, тогда еще и нервы успокоятся.
1 (600x600, 40Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

Легкая диета

Среда, 24 Апреля 2013 г. 20:40 + в цитатник
Этот 10-дневный рацион питания основан на употреблении белковой и обогащенной витаминами пищи. В это время необходимо полностью отказаться от жиров и углеводов, специй и соусов, а также алкоголя, соли и газировки.

Пишу необходимо принимать шесть раз в день, не смешивая белки и витамины. Пить можно негазированную воду, травяные настои, чай без сахара. Благодаря тому, что приемы пищи чередуются каждые 2,5 часа, человек не испытывает чувства голода, а за 10 дней вполне реально можно сбросить 7 килограммов лишнего веса.

Приблизительное меню на день при белково-витаминной диете:

8.00 – два вареных яйца (белковый компонент);
10.30 – один грейпфрут (витаминный компонент);
13.00 – 200 г отварного нежирного мяса (белковый компонент);
15.30 – два яблока (витаминный компонент);
18.00 – 200 г отварной рыбы (белковый компонент);
20.30 – один большой апельсин (витаминный компонент).

Кроме вышеуказанных белковых компонентов наряду с яйцами, мясом и рыбой можно также употреблять обезжиренный творог, брынзу, нежирные сорта твердых сыров, дичь, вареную колбасу. Витамины есть не только в фруктах, но и овощах – как сырых, так и приготовленных на пару или запеченных без специй.

Ни в коем случае не следует употреблять овощи и фрукты, перенасыщенные углеводами. К ним можно отнести виноград, бананы, абрикосы, хурму и картофель.
1 (403x604, 66Kb)

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как избавиться от волос на теле

Среда, 24 Апреля 2013 г. 20:37 + в цитатник
1) Тщательно перемешайте ложечку лимонной кислоты со стаканом сахара и долейте три больших ложки кипячёной воды. После этого массу следует растопить в небольшой ёмкости на слабом огне до мазеобразного состояния. Когда масса чуть-чуть остынет (до терпимо горячей температуры) накладывайте её на волосяной покров, что бы она ложилась на кожу и ждите пока она подсохнет, затем рывками удаляйте корочку.

2) Есть так же способ, как избавиться от волос на лице. Ситуация с ними обычно усугубляется тем, что они легко стимулируются к ещё большему росту. Но если их один-два раза в сутки на протяжении тридцати дней протирать раствором риванола 0.1 %-тным — они сначала ослабеют, затем станут ломкими и в конце концов прекратят свой рост. Примечателен факт, что удалённые таким способом волосы почти не вырастают заново.

3) Объедините и взбалтыванием перемешайте такие составляющие – каплю йода, пять миллилитров нашатыря, тридцать миллилитров обычного медицинского спирта и пять миллилитров касторки. Участок кожи, где растут нежелательные волосы, дважды в сутки обрабатывайте полученным средством в течение месяца.
1 (300x300, 13Kb)

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 2 пользователям

Худеем с помощью активированного угля

Среда, 24 Апреля 2013 г. 20:31 + в цитатник
Сначала необходимо ознакомиться с самой методикой похудения с помощью угля. Знатоки данной системы советуют использовать одну из существующих схем. Следует отметить, что таких методик две.

Система №1 подразумевает под собой постепенное увеличение дозировки активированного угля до нормы, равной одной таблетки на десять килограмм массы человека. Например, если масса тела составляет 70 кг, то разовая норма препарата составит 7 таблеток, причем эту дозу угля следует принимать утром натощак.

Схема №2 подразумевает приём необходимого количества таблеток в течение всего дня. В день необходимо будет принять 10 таблеток в три приёма за один час до еды. Данная диета соблюдается курсами: 10 дней принимаем активированный уголь по одной из указанных схем, а затем делаем перерыв на срок от 7 до 10 дней, далее возобновляем приём препарата. Данный курс следует повторять только при острой необходимости.Для того чтобы разобраться в эффективности такой диеты, следует рассмотреть действие угля на организм человека. Основным качеством данного препарата является способность поглощения токсинов, которые скапливаются в желудочно-кишечном тракте организма человека. Также, благодаря особой поверхностной структуре угля происходит дезентоксикация организма и связывание внутрикишечных ядов. Площадь контакта с токсинами многократно увеличивается за счёт чередующихся мельчайших пор, из которых состоит данный препарат (порошок или таблетка). Такое строение данного препарата позволяет посредством угля избавиться от ядовитых веществ, избыточного содержания некоторых лекарств, а также от болезнетворных организмов, которые скапливаются в организме человека.

Активированный уголь способствует нейтрализации солей тяжелых металлов, которые не «прижились» в организме, пищевых токсинов, ядовитых «отходов» жизнедеятельности различных микроорганизмов и некоторых химических соединений, которые образуются в результате реакций внутри организма человека. Активированный уголь способен связывать воду, поэтому он является хорошим помощником при лечении пищевых отравлений и диарейных заболеваниях.
ICzXn73PqYM (400x300, 15Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 7 пользователям

Правила моей кухни

Среда, 24 Апреля 2013 г. 20:25 + в цитатник
Кто не любит вкусно покушать? Ответ на этот вопрос до банальности прост, мне кажется нет таких людей и никогда не было! Я поклонница различных познавательных кулинарных ток шоу и передач. Последнее время я плотно подсела на сериал "Правила моей кухни", стараюсь не пропускать ни одной серии, а если такое и происходит смотреть в повторе. Сериал открыл для меня массу очень интересных и познавательных фактов и с некоторых пор я начала отмечать и сохранять рецепты передачи правила моей кухни. Даже мой муж отметил, что на передаче готовятся действительно вкусные блюда и я уже несколько раз умудрилась воплотить в жизнь рецепты продемонстрированные в шоу. Накануне прибежала с роботы, переоделась и быстренько вбила в поисковике "правила моей кухни 1 сезон 12 серия", так как не смогла посмотреть вовремя. Серия оправдала мои ожидания и я взяла для себя на заметку еще один рецептик приготовленный Мосси и Гейбом "закуска из грудинки с азиатскими овощами и опятами". Прикупив нужные ингредиенты я воплотила сей кулинарный шедевр в жизнь и таким образом повергла мужа в эйфорию от данного блюда! Как по мне "Правила моей кухни" очень полезный, нужный и позитивный сериал с массой хороших рецептов и полезных советов.
9efb05c0865dcfc603db10de99a4817e (491x276, 39Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

кот в зеркале

Среда, 24 Апреля 2013 г. 19:38 + в цитатник
Очень часто наши домашние любимцы поражают нас своим поведением и выходками, которые многие из вас неоднократно снимали на камеру, а затем выкладывали в интернете, дабы потешить публику. Недавно сидела искала интересные и смешные видео и случайно нашла "кот в зеркале", видео оказалось просто умора и я с удовольствием его посмотрела. Но на просмотре видео я не остановилась и немного порыскав по сайту kot-rediskin.blogspot.com, нашла очень интересную статью "слепые кошки приземляются на лапы", название статьи говорит само за себя. Данный факт меня поразил, я знала, что кошки существа очень скоординированные и с просто сумасшедшей реакцией, но что бы настолько, в общем, пересказывать не буду, те кому интересно и сами могут прочитать. Любите своих домашних животных и они обязательно подарят вам много позитивных эмоций и впечатлений!
2 (493x335, 33Kb)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Картофельные зразы с грибами

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 22:32 + в цитатник
Ингредиенты:

600 г картофеля
150 г шампиньонов
70 г репчатого лука
30 г сливочного масла
½ стакана муки (или панировочных сухарей)
1 яйцо
растительное масло
соль

Приготовление:

Картофель очистите, нарежьте кусочками, отварите до готовности в подсоленной воде. Слейте воду, добавьте яйцо и сливочное масло, приготовьте пюре.
Лук мелко покрошите. Грибы обмойте и нарежьте небольшими кубиками или брусочками.
Сначала обжарьте немного лук, затем добавьте грибы, посолите и жарьте до готовности. Переместите грибы в дуршлаг, дайте жидкости стечь.
С 1 столовой ложки, приготовленного ранее картофельного пюре, сформируйте лепешку. В средину положите порцию грибов. Оберните начинку в картофель, образовав «котлетку».
Обваляйте картофельные зразы с грибами в муке.
Жарьте на среднем огне до золотистой корки.
Приятного аппетита!
1 (600x344, 44Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Трубочки с белковым кремом

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:59 + в цитатник
Ингредиенты:
2 квадратные пластины слоеного теста
1 яйцо для смазывания
50 мл воды
100 г сахара
2 белка.

Приготовление:

1. Каждую пластину слоеного теста раскатать до прямоугольника длиной около 27—30 см.
2. Нарезать на длинные полоски толщиной примерно 2,5 см.
3. Из кондитерской бумаги нарезать треугольники, из которых свернуть кулечки-корнетики. Это будущие насадки для трубочек.
4. Обернуть каждую полоску вокруг своей трубочки, начиная от узкого конца трубочки (полоски должны перекрывать друг друга). Положить на противень.
5. Смазать взбитым яйцом (желтком). Выпекать в предварительно нагретой до 180 градусов духовке в течение 20—25 минут.
6. Приготовить белковый крем (итальянскую меренгу). Для этого воду с сахаром нагревать до температуры 118 градусов (или до пробы на средний шарик). Белки взбить со щепоткой лимонной кислоты до крепкой пены.
Влить в белки сироп на большой скорости миксера. Взбивать до тех пор, пока белковая масса не остынет.
7. Переложить белковый крем в кондитерский мешок и наполнить им трубочки.
8. Посыпать сахарной пудрой.

Советы:

- Вместо яйца для смазывания можно использовать те желтки, которые останутся после отделения белков от желтков для приготовления белкового крема.

- Выкладывать трубочки на противень лучше «швом» вниз, чтобы во время выпечки трубочка не раскрутилась.

- Проба на средний шарик проводится так: в холодную воду надо капнуть сироп — если шарик тут же образуется, то сироп готов.

- Один из вариантов подачи трубочек — можно вместе с трубочками выпечь и обрезки слоеного теста, а потом их раскрошить с помощью скалки. Готовую начиненную трубочку обмакнуть широким концом в крошку. Это еще и практично: так трубочки не будут прилипать к стенкам той тары, в которой вы их будете хранить.

- Кстати, хранить трубочки нужно в холодильнике и желательно не дольше суток. Впрочем, практика показывает, что они «уходят» моментально.

- Лимонную кислоту при взбивании белка можно и не добавлять, но с ней трубочки получаются не такими приторными.

- Если использовать готовые металлические конусы для накручивания трубочек, то трубочки получатся, конечно, идеально круглыми внутри (все-таки бумага в процессе выпечки «сдается» под весом теста). Зато про эти трубочки всегда можно сказать, что это настоящая ручная работа, с магазинными они не сравнятся!
1 (604x403, 58Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Растишка для ресничек!

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это средство очень старое и проверенное на мне. Для ухода за ресницами оно самое лучшее, никакие покупные бальзамы не дадут такого эффекта. От масла ресницы становятся гуще, длиннее и чернее и красятся намного легче, принимают форму которую надо. Так же им можно мазать голову, это так же ускорит рост волос, но если вы блондинка оно может немного чернить волосы,но это, наверно, единственный его минус. И я не рекомендовала бы его для бровей, а то подправлять их форму надо будет почти через день, а еще оно прекрасно укрепляет ногти, мажьте на ночь, у меня через 3 дня был заметен результат.

Итак, вот правильная и безопасная схема действий:

1. Нам понадобится:
- касторовое масло (в любой аптеке рублей за 15);
- щеточка от старой туши (тщательно помыть);
- ватная палочка;
- тонкая салфетка (как ни странно очень хорошо подойдет кусочек туалетной бумаги).
2. Обмакиваем щеточку от туши где-то на половину в масло и хорошенько обтираем ее об края баночки, чтобы стекло лишнее.
3. Наносим масло с помощью щеточки на половину длины ресниц - от середины до кончиков (ни в коем случае не наносите близко к корням, касторка дико щипет глаза!!!).
4. Поскольку хранить касторовое масло надо в холодильнике, при нанесении на реснички оно возьмется маленькими капельками (после холода оно такое тягучее). Быстренько берем ватную палочку и движениями, как будто вы красите ресницы, собираем эти капельки масла. Даже если вы не видите капелек, все равно воспользуйтесь ватной палочкой. Поверьте, для хорошего эффекта вам нужно самую малость средства! На расницах останется ровно то количество масла, которое им необходимо. Если этого не сделать, то касторка может затечь в глаза и вы получите сильное раздражение.
5. Походите минут 10-15, после чего возьмите салфетку (лучше даже "расслоить" ее и воспользоваться одним слоем), намотайте ее на пальчик и опять движениями, как красите ресницы, удалите не впитавшееся масло. Все! Сразу после этого можете отправляться спать и не волноваться, что проснетесь с заплывшими глазками! Ресницам больше и не нужно, они впитали ровно столько, сколько надо, а вы защитили себя от раздражения, покраснения и "поросячих" глаз.
Красивых вам ресничек!
1 (700x572, 63Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1026 ... 232 231 [230] 229 228 ..
.. 1 Календарь