-Метки

7 секретов красоты за копейки бедер и ягодиц блюда из мяса быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающая тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода народная медицина обертывания онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики мясные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры стиль суп-солянка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветная капуста что делать

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11472
Комментариев: 10186
Написано: 23530

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Когда можно стричь волосы?

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 01:27 + в цитатник
О том, что наши волосы даны нам не только для привлекательности, но ещё и являются для нас источником космической силы, говорят не зря.

Есть такое предание, что до своего грехопадения представители человеческого рода не имели волос. Их головы были покрыты лишь пушком, как у младенцев, и окружены нимбами – шарообразными скоплениями биоэнергии. После того, как человечество пало во грехе, лучи этой энергии отяжелели и опустились вниз, а потом и вовсе – превратились в волосы.

Если верить легенде, получается, что у каждого из нас до сих пор есть связь с космосом. Она происходит благодаря волосам, так называемым антеннам нашего тела, через которые к нам поступает невидимая вселенская сила. Именно поэтому, люди всегда с особым вниманием относились к своим волосам: верили, что через них можно навести на человека порчу или, например, приворожить, а ещё заговорить, вылечить, заставить человека думать не о том, о чём он хочет.

Вспомните наших прабабушек и прапрабабушек. Они всегда заплетали волосы в косы и в определённых ситуациях прятали их, а расчёсывали гребнями только из природных материалов. Волосы никогда не стригли в «плохие» дни, т.к. боялись навредить себе. Кстати, этот обычай, подстригать волосы по лунному календарю, пришёл и в нашу современную жизнь.

Если вы отнесётесь к нижеизложенной информации серьёзно и попробуете прибегнуть к некоторым нехитрым советам, то сами убедитесь в том, насколько правы были наши предки.

Итак, когда же лучше стричь волосы и как с помощью стрижки можно повлиять на свою жизнь? В первую очередь, всегда планируйте поход в парикмахерскую, опираясь на лунный календарь. Так, например, если луна находится в таких знаках зодиака, как Лев или Дева (таких дней в году, к сожалению, бывает крайне мало), то знайте – это самые благоприятные дни для стрижки.

Хорошими для стрижки также считаются дни, когда луна в Тельце и Козероге. Если подстричь волосы в этот момент, они станут быстрее расти, прекратится их сечение и выпадение. Когда луна находится в Овне, стрижка поможет ускорить рост волос, однако ухудшит их качество, в Близнецах – сделает волосы непослушными, в Весах – поспособствует их ускоренному росту, при этом не ухудшит их состояние, в Рыбах – значительно замедлит процесс их роста.

Неблагоприятными по многим причинам днями для стрижек считаются те дни, когда луна входит в такие зодиакальные знаки, как Скорпион, Водолей, Стрелец, Рак. Иногда, изменение причёски в такие нехорошие дни хоть и не повлияет на состояние волос, но не самым благоприятным образом скажется на общем самочувствии. Стоит воздержаться от похода к парикмахеру и в дни солнечных или лунных затмений.

Кроме того, всегда помните, что подстригать и проводить всевозможные процедуры оздоровления волос (делать питательные маски и ополаскивания) лучше всего на растущей луне. Если вам необходимо укрепить корни, а скорость роста волос, при этом не имеет для вас значения, то можете отправляться в парикмахерскую в те дни, которые приходятся на момент убывания луны.

Обратите внимание, что планировать стрижку нужно не только по лунному календарю, но и по дням недели. Например, если в вашей жизни не всё ладится, и вас часто посещают негативные мысли, нужно подстричь волосы в понедельник. Весь накопившейся за последнее время негатив уйдёт, т.к. накапливался он именно на кончиках волос.

Во вторник сделать стрижку нужно тому, кто находится в состоянии депрессии и потерял интерес к жизни. Чтобы привлечь в свою жизнь новых интересных людей и разнообразить серые будни яркими событиями, лучше стричься в среду.

Самый благоприятный день для похода в парикмахерскую, это – четверг. Стрижка в этот день изменит в лучшую сторону ваши отношения с близкими, поможет добиться определённых успехов на работе.

В пятницу от стрижек лучше отказаться. Хотя, если в ваши планы входит кардинальное изменение своей жизни, и начать вы решили именно с причёски, то пятый день недели подойдёт для этого идеально.

Субботняя стрижка поможет вам почувствовать прилив жизненных сил и улучшить состояние здоровья, но ни в коем случае нельзя стричь волосы в воскресенье. Говорят, подстригать в этот день волосы – всё равно, что обрезать крылья своей удаче.

Не лишне будет сказать и о том, что самому себе подстригать волосы нельзя. Это может плохо повлиять на дальнейшую судьбу. Также, по возможности, постарайтесь не стричься у мастера, который имеет противоположный с вами пол. Это сулит разногласия в отношениях с любимым человеком.

Ну и, безусловно, стоит напомнить, что для улучшения качества волос, да и жизни в целом, нужно ещё и самому не сидеть на месте! Для того чтобы почувствовать себя бодрым, здоровым и иметь при этом красивые ухоженные волосы, мало сделать стрижку по лунному календарю и в правильный день недели, надо ещё научится вовремя решать свои проблемы.

2 (537x400, 44Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Делаем попу подтянутой и привлекательной!!!

Суббота, 11 Мая 2013 г. 23:15 + в цитатник
Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений:
Упражнение № 1
Постелите коврик, в положении лежа на левом боку, одна рука опирается локтем в пол, другая лежит у вас на поясе. Сделайте десять высоких подъемов левой ногой. Перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные подъемы правой ногой.

Упражнение № 2
Теперь лежа на спине, руки разведены в стороны, приподнимайте ноги вверх, следите за тем, чтобы носочки были вытянутыми. Затем чередуйте опускания в сторону на пол левой и правой ногой, старайтесь зафиксировать руки к полу. В тот момент, когда одна нога лежит на другой, поднимите вверх их вместе.Сделайте десять повторов этого упражнения. Еще такое вам пожелание, как подтянуть ягодицы за неделю: выполняя любое упражнение, улыбайтесь, наслаждайтесь самим процессом занятий!

Упражнение № 3
Останьтесь в положении лежа, ноги согнуты в коленях, стопы плотно упираются в пол. Сделайте опору на руки медленно поднимайте ягодицы вверх. Чтобы упражнение было максимально эффективным, следите, чтобы спина была прямой, не прогибалась. Также сделайте десять повторов.

Упражнение № 4
Хороший совет от ko6e4ka, как подтянуть ягодицы за неделю с помощью простого упражнения, которое можно выполнять в течение всего дня, в любое время, где бы вы ни находились. Сейчас сами все поймете: напрягите ягодичные мышцы, сделайте небольшую паузу, затем расслабьте. Делайте столько повторов, сколько можете. Главное правило – регулярность!

Упражнение № 5
Сейчас будем приседать: спина прямая, руки вытянуты вперед – приседайте. Сначала сделайте небольшое количество приседаний, с каждым последующим занятием увеличивайте число повторений.Выполняя эти простые по технике, но требующие от вас терпения, сосредоточенности, упражнения способны дать вам желаемый результат, вы будете собой довольны!
1 (500x334, 31Kb)

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 7 пользователям

УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: ДЛЯ НОВИЧКОВ

Суббота, 11 Мая 2013 г. 23:11 + в цитатник
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»

Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.

Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя

Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
1 (500x595, 49Kb)

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 5 пользователям

РЕЦЕПТЫ ОБЕРТЫВАНИЙ ДЛЯ ЖИВОТА

Суббота, 11 Мая 2013 г. 23:07 + в цитатник
1. Потребуется белая глина, вода, молотый кофе (можно взять кофейную гущу или кофеин в ампулах – 2шт.) и цитрусовое эфирное масло. Смешиваем белую глину с водой до состояния густой сметаны, добавляем кофе, разведенный в небольшом количестве молока (если берем кофеин, молоко не потребуется), и несколько капель эфирного масла. Массу хорошенько перемешиваем и наносим на живот. Оборачиваем вокруг талии пленку и теплый шарф. Через 30-40 состав смываем теплой водой и наносим питательный крем.

2. Потребуется натуральный мед и по 2 мл папаверина и кофеина. Все компоненты смешиваем и наносим на кожу. Укутываем талию пленкой и теплыми вещами. Оставляем состав на 3 часа. В это время желательно активно двигаться – заниматься домашними делами, спортом, танцами.

3. Для этого обертывания нужны 2 ст. ложки корицы и столько же паприки, 2-3 капли цитрусового эфирного масла и 100 мл растительного масла. Все ингредиенты перемешиваем и наносим на кожу. Оборачиваемся пленкой и теплым шарфом на 20 минут, после массу смываем теплой водой и смазываем кожу питательным кремом.

4. Потребуется голубая глина, вода и цитрусовое эфирное масло. Разводим глину до консистенции густой сметаны, добавляем пару капель эфирного масла и наносим смесь толстым слоем на кожу. Укутываемся полиэтиленом и теплым одеялом и ждем 20-30 минут. После глину смываем теплой водой и увлажняем кожу молочком или кремом.
1 (358x604, 39Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

свадьба в Греции

Суббота, 11 Мая 2013 г. 19:08 + в цитатник
Моя младшая сестренка выходит замуж и естественно я за нее очень рада! Известие о помолвке, а затем и замужестве все очень радостно восприняли, тем более что будущие молодожены просто великолепная и красивая пара. Свадьба это самое запоминающееся событие в жизни любой девушки, белое платье, праздничная атмосфера и любимый человек с которым тебе хочется прожить всю жизнь, все это отпечатывается в памяти на года! Мы с мамой решили предложить сестренке организовать свадебную церемонию в Греции, дело в том, что моя подруга уже так делала и получилось просто замечательно! По деньгам получалось вполне доступно, а тем более что много гостей сестренка не собиралась звать, дабы выяснить все тонкости и нюансы процедуры мы зашли на dreamtravel.com.ua/specpredlozhenija/svadebnye-tury.html и занялись выбором места. Честно говоря все места для проведения церемонии были просто волшебно красивыми, но все же нужно было определится. Скажу честно выбор дался не легко, но все же мы решили, что свадебная церемония в Grecotel Eva Palace будет не забываемой и по настоящему сказочной. В итоге все приготовления были закончены и мы отправились выдавать сестренку замуж и скажу вам по секрету, более красивой свадебной церемонии и атмосферы я еще не видела и не ощющяла! Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, будьте счастливы!!!
3 (700x466, 61Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

красивые медали

Суббота, 11 Мая 2013 г. 14:20 + в цитатник
Владелец компании в которой я работаю решил ввести новую традицию суть которой в том, что за определенные заслуги каждый сотрудник должен поощряться финансово, а также отличительным знаком или медалью. Как по мне хорошая традиция и я с радостью согласилась найти красивые медали, а точнее фирму у которой их можно было бы заказать. С помощью не замысловатого опроса друзей мне удалось найти компанию "Одвин". Моя подружка рассказала мне про данную компанию, здесь она заказывала для ребенка школьный значок, а я в свою очередь решила заказать медали. Кстати говоря выбор медалей и значков меня просто поразил, поэтому я очень легко сделала заказ, который вскоре был доставлен. Каждый человек заслуживает поощрения, а красивая медаль всегда будет хорошей памяткой и напоминанием о трудолюбии и вкладе в общее дело!

Метки:  

Стикбокс

Суббота, 11 Мая 2013 г. 13:42 + в цитатник
Иногда бывает так, что один ремонт плавно перетекает во второй, это как раз мой случай! Не успели мы с мужем закончить ремонт в загородном доме, как соседка с верху натворила чудес и банально затопила, а точнее говоря угробила нашу кухню и спальную комнату! В подобной ситуации главное решительность и я быстренько начала решать возникшую проблему. Для спальни я решила купить хорошие фото обои, вновь ставшие модными и трендовыми. Морочить голову с поиском магазинов мне не пришлось, так как делая ремонт в загородном доме я нашла сайт http://www.stickbox.ru/catalog/photo_wallpaper/, где можно было заказать очень красивые фото обои, с самыми различными пейзажами и рисунками. Но магазин Стикбокс открыл для меня не только фото обои, а и много интересных аксессуаров и вещей способных украсить интерьер любого дома или квартиры. Например помимо обоев я заказала очень интересные и оригинальные настенные часы, а затем подумала и дозаказала несколько декоративных тарелок. Когда обои прибыли ремонт сдвинулся с мертвой точки и спустя каких нибудь пару дней моя спальная комната было просто на заглядывание!
2 (506x700, 370Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз

ironhorse

Суббота, 11 Мая 2013 г. 13:29 + в цитатник
Я являюсь постоянным посетителем портала "ironhorse" http://ironhorse.ru/ тематика которого авто, мото и вело новости и новинки. Недавно прочитала очень интересную новость касающихся новых поправок относительно штрафов и административной ответственности. В связи с нововведениями новый срок уплаты штрафов возрос до полных 60 дней, в подробности вдаваться не буду, а для желающих узнать все нюансы дам ссылку на статью http://ironhorse.ru/amended-the-code-of-administrative-offences-2013_7707.html. Данное событие затронет не мало людей, с одной стороны увеличился срок оплаты штрафа, а с другой мера наказания за неуплату стала значительно серьезней и влечет за собой неприятные последствия. Вывод один мои дорогие читатели, нужно быть законопослушными гражданами, как на дороге так и в быту, дабы не навлечь на себя и на своих близких беду!
1 (535x357, 99Kb)

Метки:  

Вордпресс шаблоны

Суббота, 11 Мая 2013 г. 12:59 + в цитатник
Казалось бы что стоит найти хорошие Вордпресс шаблоны, но не тут то было! Реально перешерстила кучу сайтов и ресурсов, но так и не смогла определится с выбором. На помощь пришла моя подруга блогерша рассказав про Премиум вордпресс шаблоны, которые случайно нашла на "designonstop.com". Заказать любой шаблон с данного ресурса не составляет труда, да и выбор самих шаблонов очень и очень приличный! Наконец то я нашла то что искала и смогла определится с выбором (огромное спасибо подруге за хороший совет), у меня даже наступило легкое облегчение. Вскоре все было готово и мой новенький шаблон был установлен!
3 (450x346, 77Kb)

Метки:  

Ламинирование волос желатином! Легко, просто и дешево!

Пятница, 10 Мая 2013 г. 23:12 + в цитатник
Нам потребуется:
1) желатин — 1ст. ложка
2) горячая вода — 3ст. ложки
3) бальзам для волос — 1/2 ст. ложки

Берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду, добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем, вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью. Берём любую маску/бальзам и добавляем немного в желатин, для того чтобы потом смывалось легче, активно размешиваем и наносим на волосы отступая 2 см от корней. Закалываем волосы и одеваем на голову шапочку/пакет, сверху заматываем полотенцем и ходим так 45 минут.
Смываем.

Совет:
1) если при разведении желатина у Вас комочки, поставьте просто на водяную баню и растопите их, или в микроволновку.
2) в желатин можно и не добавлять бальзам, но смыть будет сложнее. Не переусердствуйте с количеством бальзама, может не быть эффекта. начните с 1/2 ст. ложки, а там смотрите по результату, возможно количество бальзама нужно будет уменьшить.
1 (594x437, 48Kb)

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1147 ... 257 256 [255] 254 253 ..
.. 1 Календарь