-Метки

блюда из мяса быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет дом дыхательная гимнастика жиросжигающая тренировка здоровье иммунитет интересное как отбелить зубы как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода напиток здоровья народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики мясные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры стиль тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес хочешь шикарную попу и стройные ноги? чистка крови чистка организма эротическое белье

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11162
Комментариев: 10050
Написано: 23084

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Ночные процедуры для самых гладких пяточек.

Пятница, 24 Мая 2013 г. 21:53 + в цитатник
Тертое яблоко.
Натрите на мелкой терке сочное яблоко, положите яблочное пюре на кусочек плотной ткани и приложите к пяткам, зафиксировав компресс бинтом.

Свежий помидор.
Положите тонкий ломтик на пятки, зафиксируйте. За неимением помидоров воспользуйтесь томатным соком, но ни в коем случае ни кетчупом, а то последствия будут прямо противоположными.

Капустный лист.
Прикладывайте на ночь свежий лист капусты, а утром смазывайте пятки любым увлажняющим кремом.

Мать-и-мачеха.
Возьмите стакан молока, вскипятите и добавьте 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи. Варите 1 час. Остудите, наложите тонким слоем на марлю и прикладывайте к пяткам на 20-30 мин.

Мед.
Нанесите на кусочек хлопчатобумажной ткани немного меда и положите на кожу. Можно оставить медовый компресс на ночь, закрепив его бинтом, а утром обмыть пятки теплой водой, смазать увлажняющим детским маслом.

Простокваша.
Взбейте в миске 30 г сливочного масла с 1/2 стакана простокваши. После ножной ванночки нанесите смесь на пятки и легкими круговыми движениями вотрите в кожу.
4 (604x377, 33Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 12 пользователям

«Finewall»

Пятница, 24 Мая 2013 г. 21:22 + в цитатник
Недавно с мужем держали семейный совет итогом которого стало решение, поклеить новые обои в гостинной и спальной комнатах. Мы уже давно собирались вплотную заняться поклейкой обоев, но постоянно находились самые различные причины не дававшие сдвинутся с мертвой точки. Я решила, что для гостинной, нам нужно, что то особенной, например обои Texdecor, очень стильные с замысловатыми узорами и рисунками, очень качественные и оригинальные. Но изначально у меня было несколько вариантов, я пыталась понять, что больше подойдет нашей гостинной, обои Portofino или Texdecor. Конкретно в моем случае более интересным вариантом были обои Texdecor, поэтому я решила их заказать в «Finewall». Мне уже доводилось заказывать обои именно у этой компании и каждый раз все было на высочайшем уровне, и этот раз не стал исключением, обои были доставлены и мы с мужем потихоньку готовимся к ремонту!

Метки:  

Need for Speed

Пятница, 24 Мая 2013 г. 21:20 + в цитатник
Этот пост хочу посвятить всем фанатом серии Need for Speed и всем геймерам желающих купить ключ активации для NFS, но не знающих где его искать и сколько это будет стоить. Безусловно легендарная серии игр Need for Speed полюбилась миллионам фанатов по всему земному шару и многие с нетерпением ждут новых шедевров в бессмертной серии. Лично я в свое время решила купить NFS и получила от своей покупки массу удовольствия и незабываемые минуты проведенные в любимой игре. Для желающих играть в NFS без каких либо глюков или багов советую зайти на igromagaz.ru и заказать нормальную версию вместе с ключами.

Метки:  

«Электро Сервис»

Пятница, 24 Мая 2013 г. 20:35 + в цитатник
Моя компания купила новый довольно таки внушительный обьект, в подробности вдаваться не буду, скажу лишь, что размеры объекта по настоящему внушительные. Так как территория очень серьезная, то и количество электроустановок также серьезное. Все электроустановки требуют правильного, а точнее говоря компетентного обслуживания и своевременного устранения неполадок. Мне поручили заняться вопросом проверки всех электроустановок, а я в свою очередь связалась с компанией «Электро Сервис» (кому интересно вот их сайт www.els-group.ru), мы и раньше сотрудничали, поэтому я была на все 100% уверенна в компетентности и профессианализме их специалистов. Проверка показала небольшие отклонения у нескольких электроустановок, затем эти самые отклонения были устранены и вопросы связанные с электрообеспеченим были улажены. В завершение хочу сказать, если у вас проблемы с электроустановками и вы не знаете к кому обратится, настоятельно рекомендую зайти на http://www.els-group.ru/ и договорится с представителями компании «Электро Сервис» об устранении вашей проблемы.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Lost Planet

Пятница, 24 Мая 2013 г. 20:28 + в цитатник
Недавно решила, что мне просто напросто нужна лицензия на Lost Planet, дабы сполна насладится игровым процессом без каких либо заморочек и ненужных проблем. Естественно что покупать решила в моем любимом магазине "Игромагаз", где просто шикарнейший ассортимент игр для геймеров с самыми различными вкусами и предпочтениями. Честно говоря, как по мне, для того что бы действительно получить удовольствие от игрового процесса, проще приобрести ключ Lost Planet 3 и играть в свою любимую игру сполна получая заряд положительных эмоций и впечатлений!

Метки:  

гидроцикл

Пятница, 24 Мая 2013 г. 20:15 + в цитатник
Мой муж просто помешан на машинах и технике, у него есть снегоход, небольшой катер, квадроцикл, а теперь ему очень сильно захотелось гидроцикл. Я нормально отношусь к пристрастиям мужа и иногда даже помогаю ему с выбором цвета и стиля. Мы собрались ехать на море и муж решил успеть до отбытия купить желанный гидроцикл. Слава Богу, что долго выбирать и искать магазин нам не пришлось, как правило муж пользуется услугами только проверенных магазинов, к которым относится и компания BRP Центр ЮГ (вот ссылка на их ресурс x-start.ru/market/water/hidrocicle/). Так как компания проверенная, то и в качестве никаких сомнений не было, а с таким шикарным каталогом не трудно было сделать хороший выбор. В итоге муж просто напросто влюбился в GTX std 215* 2011 и не мог оторвать от него глаз. Выбор был сделан и спустя очень маленький временной промежуток, гидроцикл был у мужа в гараже. Теперь мы на все 100 % готовы к отпуску и отдыху, а я в свою очередь надеюсь уговорить мужа пустить меня за руль без его контроля и сопровождения))!
18494006284d317bc2312bd (700x466, 291Kb)

Метки:  

Красивые волосы – никогда не помеха!

Пятница, 24 Мая 2013 г. 20:03 + в цитатник
Если вы имеете тонкие волосы и густота оставляет желать лучшего, рекомендую попробовать такие маски:

1. Первая маска мне помогла в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС! Для этого нужно взять равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже), заварить их горячей, но не кипящей, водой, когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка, 1 яичный желток и 1 столовую ложку оливкового или репейного масла. Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.

2. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго. Итак, для приготовления маски вам потребуется 1 стакан крупной соли, 1 стакан мёда, 1 стакан коньяка. Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию. Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.

3. Третья маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину. Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.

Проделывая процедуры по уходу за волосами регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания. Но, пожалуйста, не забывайте о разнообразии причин выпадения волос и о том, что состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от питания и правильной работы всего организма. Поэтому рекомендую следить за собой не только «внешне», но и «внутренне» и тогда вы сможете в корне изменить неутешительную ситуацию с вашими волосами.
3 (500x333, 42Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 18 пользователям

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Пятница, 24 Мая 2013 г. 19:57 + в цитатник
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.

1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.

2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.

3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:

Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.

Добавляем:

5 капсул витамина Е
5 капсул витамина А
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).
1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)
6-7 капель апельсинового масла

4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.

5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.

6. Маски для упругости кожи живота

Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

P.S.: Будет чудесно, если вы сможете делать эти процедуры в комплексе. Если нет, то запомните, что самое важное из всего списка – это физические упражнения и массаж с кремом!
2 (376x394, 24Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 16 пользователям

продвижение сайта

Пятница, 24 Мая 2013 г. 19:55 + в цитатник
У меня на роботе недавно было серьезное собрание, исполнительный директор собрал всех начальников и всех замов (в число которых попала и я) и дал нам всем задание, найти новые методы раскрутки и рекламы для нашей продукции и компании в целом. Основная часть работы легла на наш отдел и в частности на меня. В принципе я знала с чего начинать, так как мне и раньше приходилось с подобным сталкиваться. В данный момент очень эффективно продвижение сайта в социальных сетях или если сказать правильно SMM (social media marketing). Данный вид продвижения очень эффективен и практичен, так как упоминание о вашей компании будет во многих соц сетях, блогах и микроблогах, таким образом вы сможете охватить серьезную аудиторию. Наиболее эффективное и профессиональное продвижение сайта, по моему мнению обеспечивает компания "Un-real-Digital", имеющяя в данной сфере огромный опыт и серьезный подбор профессионалов. Если хорошо подумать, то в социальных сетях таких как, facebook продвижение, в контакте или твиттере зарегистрированы миллионы, а скорее миллиарды пользователей и это самое идеальное место для того чтобы хорошо пропиарить свой бизнес или свой сайт. Коль уж начальство дало установку серьезно продвинуть нашу компанию, я решила, что лучше всего обратится к проверенным "Un-real-Digital" и как оказалось не прогадала. Их методики продвижения вскоре начали давать серьезные результаты, отразившиеся в положительной динамике на наши продажи, что не могло меня не радовать!

Метки:  

Полезные маски для лица на ночь.

Пятница, 24 Мая 2013 г. 19:52 + в цитатник
Благоприятное воздействие масок для лица, наносимых на ночь, объясняется их биологически активными веществами, которые усиливают обменные процессы в клетках.

- Маски идеально усваиваются кожей после теплых компрессов и массажа;

- Ночные маски для лица рекомендуется готовить непосредственно перед самым их наложением.

Витаминизирующая или стимулирующая маска.
Наносится после горячего компресса на сухую кожу лица.
Смешать по 2 ч. ложки обычного увлажняющего крема для лица и яичного желтка, на кончике ножа соль. После тщательного размешивания добавить по 15 капель витамина А и Е в масле и чуть меньше витамина Д. Смывать такую маску утром холодным чаем.

Творожная.
2 ст. ложки жирного творога растереть со 1 ст. ложкой разогретого молока, добавить щепотку соли и 1 ст. ложку растительного масла. Размешать до однородной массы. Такую маску лучше снимать косметическим шпателем, затем лицо необходимо протереть смоченным в холодном липовом отваре ватным тампоном.

Маски на ночь нужно накладывать регулярно или курсами.
aT_15Ra5SnM (450x300, 23Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 12 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1116 ... 267 266 [265] 264 263 ..
.. 1 Календарь