-Метки

блюда из мяса быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет дом дыхательная гимнастика жиросжигающая тренировка здоровье иммунитет интересное как отбелить зубы как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода напиток здоровья народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики мясные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры стиль тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес хочешь шикарную попу и стройные ноги? чистка крови чистка организма эротическое белье

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11162
Комментариев: 10050
Написано: 23084

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

.51slot.ru

Четверг, 08 Августа 2013 г. 20:02 + в цитатник
Этот пост хочу посвятить всем любителям игровых автоматов. Не так давно коротая очередной вечер после тяжелого рабочего дня, решила поискать в сети хорошие сайты на которых можно было бы поиграть и расслабиться на игровых автоматах. Поиски длились не долго и уже спустя пару минут я была на сайте http://www.51slot.ru/. Немного попутешествовав по сайту я обнаружила, что здесь очень хороший выбор игр, причем даже для самых заядлых игроманов, короче говоря выбрать было из чего и я выбрала http://www.51slot.ru/free/ghost-pirates/ и с удовольствием скоротала время за игрой. Отлично проведя время я взяла данный сайт себе на заметку, чего советую и всем игроманам. Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, всего вам хорошего и удачной игры!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Металлопрокат и строительная арматура

Четверг, 08 Августа 2013 г. 20:00 + в цитатник
У меня на работе просто завал, недавно руководство решило устроить всеобщие сборы и принять решение о строительстве нового объекта. В итоге совещание прошло и слухи о строительстве подтвердились из этого следовало что мне и моему отделу придется попотеть. Я как всегда оказалась права, для строительства была необходима строительная арматура и поиски компаний занимавшихся ее продажей были поручены лично мне. Начальник мне доверяет, поэтому я подошла с максимальной ответственностью к поставленной задаче. К кому попало обращаться мне не хотелось да и я бы просто на такое не смогла бы решиться, поэтому мне пришлось расспрашивать всех знакомых, читать отзывы людей и много другое. В итоге по отзывам и рекомендациям больше всего заслуживала доверия компания ООО «Интехмет. Компания имеет серьезную репутацию и уже более восьми лет занимается продажей изделий из метала, среди которых: закладные детали, листовой металл, оцинкованный профнастил, листовая нержавеющая сталь, бесшовная стальная труба, электросварная стальная труба и конечно же необходимая мне строительная арматура. Как вы понимаете у компании очень серьезный ассортимент, но помимо этого я узнала от знакомых сотрудничавших с ООО «Интехмет, что компания действительно надежный партнер, не заламывает цены и продает только качественные изделия. В общем для меня это был просто чудесный вариант, который я не собиралась упускать. Уладив все формальности я быстренько заказала необходимое количество арматуры, которая была доставлена как раз к началу строительства. В итоге все счастливы и довольны начиная от начальства и заканчивая мной!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Курьерская служба

Четверг, 08 Августа 2013 г. 20:00 + в цитатник
Не так давно моя сестра решила открыть свое небольшое дело, а точнее говоря создала свой интернет магазин керамических изделий сделанных собственными руками. Мне ее затея очень понравилась, но как говориться всегда есть одно но. Помимо нормальной работы интернет магазина необходимо было наладить быструю доставку товаров, вначале сестра пустила все на самотек кое как выкручиваясь, но когда продажи начали расти вопрос с доставкой встал кардинально. В итоге сестра была согласна с тем, что ей просто необходима надежная служба доставки для интернет магазинов. Как и следовало ожидать сестра решила просить помощи у меня и я не злорадствуя согласилась. Долго искать мне не пришлось, так как мне по работе уже очень давно приходиться тесно сотрудничать с компанией "Русская Почтовая Служба" и я очень и очень довольна их услугами. Я считаю, Курьерская служба должна быть максимально оперативной и совершать доставку товаров в строго указанные временные рамки. Все экспресс доставки, которые я заказывала компании Русская Почтовая Служба приходили без каких либо задержек и эксцессов, поэтому я решила, что для сестренки лучшего просто не найти. Сестра послушалась меня и договорилась с представителями компании о сотрудничестве. Вскоре сестра сообщила мне, что я нашла для нее действительно лучшую службу доставки, все заказы которые она отправляла были доставлены чуть ли не минута в минуту, что бывает крайне редко. В итоге сестренка была очень довольна, а я за нее порадовалась! Спасибо за внимание мои дорогие читатели и читательницы, будьте счастливы и всего вам наилучшего!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное


Понравилось: 2 пользователям

автоматические ворота

Четверг, 08 Августа 2013 г. 19:35 + в цитатник
Моя сестра с мужем решили последовать моему примеру и купить небольшой загородный домик. Если у вас есть загородный дом или дача, вы прекрасно знаете, что хлопот связанных с их обустройством предостаточно. Вначале сестра просто не знала, за что хвататься, но с моей помощью потихоньку успокоилась и начал облагораживать участок, а затем и делать ремонт. Когда же все хлопоты связанные с ремонтом начали утихать, я посоветовала сестре купить автоматические ворота, которые будут служить верой и правдой. Сестре понравилось мое предложение, поэтому я решила упростить ее жизнь по максимуму и даже подсказала куда обратиться. Дело в том, что в свое время я немало времени потратила на поиски компаний занимающихся продажей и установкой автоматических ворот. Но мои старания были не напрасными и я нашла компанию ПСК Союз, проводящую хорошую ценовую политику, имеющую надлежащий опыт и опытный персонал, в чем я убедилась на собственном опыте. В моем случае все прошло быстро и качественно, я выбрала ворота, сделала заказ, представители компании очень оперативно приехали и все установили и по сей день все работает как часы. Я посоветовала сестренке обратиться в ПСК Союз и не забивать себе голову напрасными поисками. Моя сестра человек разумный и прислушивается к хорошим советам, поэтому обратилась в компанию, заказала отличные ворота и вскоре ее загородный дом всех встречал очень аккуратными и очень респектабельными воротами. В завершение хочу сказать, что если вы хотите заказать, хорошие автоматические ворота или рольствни, то не заморачивайтесь и обращайтесь в ПСК Союз, их ассортимент и цены позволят вам выбрать ворота на ваш вкус.


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

споры в арбитражном суде

Четверг, 08 Августа 2013 г. 18:35 + в цитатник
Никогда не думала, что стану свидетелем того, как вроде бы проверенные партнеры нагло обманывают и пытаются увиливать от оплаты долгов. Дело в том, что не так давно моя компания оказала очень серьезную помощь одному из наших постоянных партнеров, все было задокументировано, но тем не менее компания, название которой я называть не буду, решила, что долго возвращать не обязательно. В свою очередь мое руководство решило, что мальчиками для битья мы не будем и будем улаживать наши споры в арбитражном суде. Я думаю люди хотя бы раз сталкивавшиеся с судебной системой понимают, что здесь все не так и просто и за неимением квалифицированных юристов проиграть может даже невиновный. В моей компании все адекватно понимали, что арбитраж нужно доверять только опытным и высококвалифицированным юристам с серьезным опытом. Нам очень повезло, моя компания уже очень давно сотрудничает с юристами из компании "Объединенные Юристы". Одним из направлений компании была защита в арбитражном суде, так что мы были в надежных, а главное опытных руках. Вскоре представители "Объединенных Юристов" собрали все необходимые документы, опросили всех необходимых свидетелей и к наступлению слушания были во всеоружии. Когда начался суд, я была просто поражена, насколько профессионально наши юристы все разложили по полочкам и методично доказывали правоту моей компании. В итоге весы Фемиды склонились на нашу сторону, а "Объединенные Юристы" в очередной раз подтвердили правильность нашего выбора. Мои дорогие читатели, если вам когда нибудь придется столкнуться с арбитражным судом, то я настоятельно вам рекомендую обращаться за помощью к хорошим специалистам имеющим в этой области хороший опыт, и дабы хоть немного вам помочь могу порекомендовать компанию "Объединенные Юристы". Спасибо за ваше внимание и всего вам наилучшего!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

туристические сумки и термос

Четверг, 08 Августа 2013 г. 15:33 + в цитатник
Мои дорогие читатели, данный пост хочу посвятить всем любителям отдыха на природе и туристических походов. Недавно наши друзья нам предложили провести выходные на природе, таким образом отдохнув от города и суеты. Идея на понравилась и мы с мужем начали приготовления, но как оказалось нам не хватало нескольких вещей, а точнее говоря рюкзака и термоса. Я решила немного погуглить и узнать, все про самый лучший термос, а затем его купить. На поиски потратила всего пару минут и оказалась на сайте "tatonka.ru", где очень подробно расписывались все преимущества их термосов, приводились примеры из жизни и прилагалось видео. Я показала сайт и статью мужу и мы решили, что это очень достойный вариант, а к тому же на этом же сайте мы нашли очень интересные и удобные туристические сумки, которые в итоге заказали вместе с термосом. В общем затарились по полной и были готовы к выходным на природе! мои дорогие читатели если вы собрались в тур поход и у вас нет нужных аксессуаров, не стесняйтесь и заходите на "tatonka.ru".


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Диета «пушинка»

Среда, 07 Августа 2013 г. 21:35 + в цитатник
Эту диету для похудения, рассчитанную на неделю, придумала обычная российская женщина по имени Ирина, которая похудела самостоятельно на 35 килограммов.
"Когда я похудела на первые 11 килограммов, мой муж сказал, что я стала легкой, как пушинка, поэтому я решила назвать эту диету именно так", - рассказывает автор.

В меню "Пушинки" всего четыре продукта: перловая каша, кефир, рыба и капуста.

Как приготовить кашу
На ночь залейте холодной водой 100 грамм перловой крупы. Утром промойте разбухшие зернышки, пока вода не станет прозрачной. Залейте водой и варите, пока перловка не станет мягкой (около 20 минут). Кашу можно немного посолить, но если для вас это не принципиально, то лучше обойтись без соли. Получившуюся кашу поделите на 5 равных частей, каждую из которых вы будете кушать в пять приемов.

Меню диеты "Пушинка"
Завтрак: часть перловой каши, стакан кефира.
Второй завтрак: часть перловой каши.
Обед: часть перловой каши, кусочек рыбы (варенной, запеченной или приготовленной на пару).
Полдник: часть перловой каши, свежая белокочанная капуста без ограничений.
Ужин: последняя часть перловой каши.

Весь день рекомендуется выпивать как можно больше чистой питьевой воды и зеленого чая.
mDDJB1D4 (288x435, 70Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 10 пользователям

Очень вкусные домашние чесночные булочки (пампушки)

Среда, 07 Августа 2013 г. 20:44 + в цитатник
Игредиенты:

Тесто:
- Молоко - 250 мл
- Мука - 400 г
- Растительное масло - 2 ст. ложки
- Соль - 0,5 ч. ложки
- Сахар - 1 ст. ложка
- Дрожжи сухие - 1 ч. ложка

Для смазывания:
- Желток - 1 шт.

Начинка:
- Сливочное масло - 50 г
- Чеснок - 7 зубчиков
- Зелень измельчённая - 2 ст. ложки.

Приготовление:

Замесить все ингредиенты для теста. Полученное тесто накрыть полотенцем и оставить в теплом месте, оно должно увеличиться в 2 раза. Разделить готовое тесто на 16 частей, примерно по 50 г. Накрыть полотенцем и оставить на 30 минут или более, чтобы тесто немного поднялось.
Поместить размягчённое масло, чеснок и зелень в чашу блендера и все измельчить. Можно чеснок измельчить на тёрке и перемешать все компоненты вручную.
В центре каждой булочки сделать надрез острым лезвием ножа или кулинарными ножницами, заполнить выемку начинкой, примерно пол чайной ложки. Сделать это можно также с помощью кондитерского мешка. Булочки смазать взбитым желтком.
Выпекать 15 минут при 180 градусах.
Булочки можно подать к бульону, борщу или супу.
f0483a0028db (500x375, 52Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 11 пользователям

Эликсир красоты 90х60х90

Среда, 07 Августа 2013 г. 20:41 + в цитатник
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)

Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!

содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.
- несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды
- обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы
86-UlZlQYn4 (320x400, 25Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 6 пользователям

очень вкусный и полезный Фруктовый завтрак-десерт с йогуртом

Среда, 07 Августа 2013 г. 20:39 + в цитатник
Если вы только проснулись, побалуйте себя этим чудом :)

Ингредиенты:

Мюсли без сахара или овсяные хлопья - 5-6 ст.л.
Фрукты - 100 г
Йогурт - 200 мл

Приготовление:

1. Мюсли/овсяные хлопья слегка обжарьте
2. По желанию можете взять не один вид йогурта, а два. К примеру, классический без добавок и любимый фруктовый. Главное, чтобы йогурт был натуральным
3. Любимые фрукты очищаем и нарезаем на мелкие дольки
4. Теперь в стеклянную емкость слоями выкладываем ингредиенты. Сначала мюсли
5. Потом йогурт. Не перемешиваем
6. Далее выкладываем фрукты. Потом снова мюсли и йогурт. Украшаем кусочками фруктов и листочками мяты (если есть)
Ldgk87pIgsU (545x363, 37Kb)
Рубрики:  Красота
Кулинария

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1116 ... 312 311 [310] 309 308 ..
.. 1 Календарь