-Метки

блюда из мяса быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет дом дыхательная гимнастика жиросжигающая тренировка здоровье иммунитет индивидуальный пошив шубы интересное как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как укрепить иммунитет картофельные котлеты с грибной подливкой китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода напиток здоровья народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики мясные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры стиль суп-солянка тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? что делать эффективная система питания

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11360
Комментариев: 10139
Написано: 23371

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Народные средства по уходу за волосами

Суббота, 10 Августа 2013 г. 15:10 + в цитатник
1. Лосьон для густоты волос
Ингредиенты:
- 40 г шишек хмеля
- 20 г листьев крапивы двудомной
- 10 г корней солодки голой
- 20 г листьев шалфея лекарственного
- 10 г плодов перца стручкового жгучего
- 30 мл масла касторового
- 20 мл скипидара очищенного
- 50 мл чемеричной воды

Чтобы приготовить лосьон необходимо взять высушенные и измельченные компоненты растений и залить 1 литром 70% спирта, настоять 2 недели в затемненном месте, периодически встряхивая. Затем процеживают и добавляют касторовое масло, скипидар, чемеричную воду и несколько минут встряхивают пока не образуется однородная эмульсии. Полученное средство 1 раз в сутки ежедневно втирают в чистую кожу головы массирующими движениями в течении 5 минут. Перед применением встряхнуть. Курс лечения до 6 месяцев.

2. Объем волос у корней – специальная маска
Для придания объема волос у корней подойдет рецепт молочной маски: берем полстакана молока и смешиваем с половиной стакана водки. Ежедневно перед сном массирующими движениями втираем полученное вещество в корни волос. Так повторяем в течение 2-3 недель. Можете не сомневаться, ваши волосы станут гуще и пышнее.

3. Маска для укрепления и объема волос у корней
Необходимые ингредиенты:
- 1/2 стакана сухих листьев крапивы
- 3 чайные ложки хны
- 1 желток
В отдельной посуде все составляющие перемешиваем, добавляем немного кипятка, чтобы по консистенции вещество напоминало густую сметану, затем даем маске немного настоятся, и остыть, после чего наносим на волосы, оставляем на 1,5-2 часа и смываем остатки с помощью шампуня.

4. Кефирная маска для тонких и ослабленных волос для объема
Нам понадобиться 0,5 литра кефира, желательно, чтобы он не содержал сахара. Перед тем, как вы собираетесь мыть голову, нанесите равномерно на волосы кефир по всей длине, закутайте голову целлофановым пакетом и сверху намотайте полотенце, подождите 30-40 минут, а затем вымойте голову с шампунем.

5. Шампунь-бальзам, который укрепит волосы по всей длине и сделает вашу прическу пышной и объемной.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка желатина
- 1 яичный желток
- 1 чайная ложка сухого горчичного порошка
Желатин залить кипяченой водой, подогретой до 60 градусов, оставить его на время, чтобы он «набух», затем добавьте в него желток и горчицу, с помощью венчика взбейте в пену, после чего нанесите на волосы, через 20-30 минут смойте теплой водой.
мода (450x600, 42Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз

10 вариантов разгрузочных дней!

Суббота, 10 Августа 2013 г. 15:07 + в цитатник
1.Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию))

2.Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.

3.Яблочный
За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок.

4. Огуречный
Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью.

5. Белковый
В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки (например, фасоль). К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощей – помидоры, огурцы,зелень. Можно слегка посолить. Принимать пищу можно каждые 4-5 часов.

6. Рисовый
150 г. нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.Рис можно слегка посолить или добавить щепотку корицы.За день можно съесть еще яблоко, сладкий перчик, морковку.

7. Сырно-яичный
На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра. На обед: стаканчая с сахаром или без, два яйца в смятку. На ужин чай, 200 г сыра.

8. Молочный
6 раз в день через каждые 2 часа пить по 100 мл молока. На ночь выпить 200 г фруктового сока с сахаром.

9. На гречке и кефире
Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы. Внимание: без соли, жира и специй!!! Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. Можно съесть 250 г гречки (вес до варки) в 3-5 приемов, запивая 1-процентным кефиром. Всего кефира можно выпить литр.

10. Морковно-свекольно-яичный
Можно съесть 300 г моркови, 300 г свеклы и 2 яйца. Морковь натереть на мелкой терке и заправить 1 ст. л. растительного масла. Свеклу cварить, натереть и заправить 1 ст. л. масла. Яйца просто сварить. Съесть все в 5 приемов.
IzzZtlrgIx0 (510x340, 20Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Крем для лица и тела на основе детского крема

Суббота, 10 Августа 2013 г. 15:05 + в цитатник
Выжимаете тюбик с кремом в какую-нибудь симпатичную баночку из-под импортного крема (предварительно помытую и высушенную) и добавляете в него то, что полезно для кожи, то есть обогащаете:

- косметическими маслами (авокадо, ростков пшеницы, жожоба, миндаля, виноградных косточек и пр.)

- обычными нерафинированными маслами типа оливкового (экстра вирджин), льняного, грецкого ореха, для тела можно и подсолнечное с запахом семечек и т.д.)

- "масляными" (аевит, витамин Е, витамин А - масляные растворы, капсулы рыбьего жира типа Океанола и т.п.)

- витаминами в ампулах (В1, В6, и т.п.)

- эфирными маслами по типу кожи или просто теми, чей запах нравится

- прочими полезностями, как например мумие

Что важно - все сразу не добавляйте. Для тела можно "пожирнее и погуще", особенно зимой и особенно тем у кого сухая кожа.

На 100 гр крема-основы можно добавить примерно пару чайных ложечек масла, капель 10 эфирного масла и несколько ампул витаминов.

Можете для начала сделать себе такой улучшенный супер-питательный крем для рук и для ног. И сравнить с теми, что пользовались до этого. Уверены, что такой крем вам понравится больше, чем самый крутой и дорогой импортный крем. Ну а потом уже можете осторожно попробовать улучшить крем для лица.
krem-dlya-lica (700x468, 63Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

лазерная эпиляция

Суббота, 10 Августа 2013 г. 14:00 + в цитатник
Мои дорогие читатели данную статью хочу посвятить теме красоты и здоровья, а в частности коснуться лазерной эпиляции. По мнению большинства косметологов лазерная эпиляция является наиболее эффективным и практичным способом удаления волос. Одним из главных плюсов лазерной эпиляции является длительность эффекта и безвредность процедуры.
Лично я до недавнего времени не прибегала к подобного рода услугам, но недавно моя посетившая центр эстетической медицины "Правильная косметология", с восторгом рассказала об их услугах, а также посоветовала мне зайти на их сайт http://estetic.com.ua/lazerep.html и прочитать статью о том, что такое лазерная эпиляция. О самой процедуре я знала, но все же решила зайти на сайт центра. Первым я все же прочитала статью, затем тщательно перечитала перечень услуг предлагаемый центром эстетической медицины: косметология, коррекция тела, лазерная эпиляция и anti-age, также заглянула в раздел "наши роботы. В общем как говориться познакомилась с центром поближе!
Честно говоря увиденное меня впечатлило и я решила попробовать пройти процедуру эпиляции. Затем я позвонила по телефону указанному на сайте и договорилась о времени. В центре меня приветствовал приятный персонал и хорошая расслабляющая атмосфера, сама процедура не отняла много времени и оказалась совершенно безболезненной. В итоге пройдя курс из восьми процедур, я осталась очень довольна результатом и вот спустя очень приличный промежуток времени я могу смело утверждать, что лазерная эпиляция действительно эффективна и позволяет забыть на длительный срок о борьбе с нежелательной растительностью.
В завершение хочу сказать, что очень рада, что обратилась именно в центр эстетической медицины "Правильная косметология", а также хочу выразить благодарность специалистам центра за хорошую и добросовестную работу. Спасибо за внимание мои дорогие читатели.
1370170488_b6ffb2578e6894c9a5b5cf78819196776d042f2b (600x400, 30Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  

Изумительный кокосовый пирог

Суббота, 10 Августа 2013 г. 01:08 + в цитатник
Готовится очень просто, а вкус бесподобный. Кто бы не попробовал, непременно просят рецепт, продукты самые доступные.

Для теста:
- 1 яйцо
- 1 стакан кефира (простокваши, кислого молока)
- 3/4 стакана сахара
- 10 г разрыхлителя
- 1,5 стакана муки
Всё смешать и вылить в форму.

Для начинки смешать в сухой посуде
3/4 стакана сахара с 100 г кокосовой стружки и 1 пакетиком ванильного сахара.
Эту смесь равномерно распределить по всей поверхности теста.

Поставить в нагретую духовку и выпекать при t 180-200 около 25-30 минут (зависит от духовки). Следите, чтобы не подгорела кокосовая стружка (минут через 10 с начала выпечки можно прикрыть пирог фольгой).

А вот тут, ВНИМАНИЕ!
Готовый пирог горячим равномерно полить 1 стаканом 20% сливок
k_pjxQduOXs (604x453, 44Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 7 пользователям

Шоколадно - творожный мягкий пирог

Суббота, 10 Августа 2013 г. 01:06 + в цитатник
Ингредиенты:

На форму 22-24 см

Для шариков из творога:
Творог - 250 г
Мука - 3 столовые ложки
Яйцо - 1 штука или 2 желтка
Сахар - 50 г
Кокосовая стружка - 40 г

Для теста:
Мука ~ 150 г
Яйца - 3 штуки
Сахар - 100 г
Ванильный сахар - 1 столовая ложка
Соль - щепотка
Шоколад - 100 г
Какао - 3 столовые ложки
Крахмал - 2 столовые ложки
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Молоко - 100-150 мл

Для глазури:
Шоколад - 100 г
Мед - 20 г
Сливочное масло - 15 г
Сливки - 40 мл

Приготовление:

Творог перетереть через сито.
Яйцо (или желтки) взбивать с сахаром 2-3 минуты.
Добавить просеянную муку и кокосовую стружку и перемешать.
Форму застелить бумагой для выпечки или смазать маслом и присыпать мукой.
Сформировать небольшие шарики из творожной массы и выложить на дно формы.
Духовку поставить разогреваться до 180 градусов.
В емкость просеять муку, крахмал, разрыхлитель, какао и перемешать.
Шоколад измельчить ножом.
В кастрюльке довести до кипения (не кипятить) молоко, снять с огня, положить нарубленный шоколад и оставить на 1-2 минуты.
Венчиком перемешать шоколад с молоком до однородности.
Белки отделить от желтков.
Желтки взбивать с сахаром 3-4 минуты.
К желткам добавить шоколадную смесь и перемешать.
Добавить сухие ингредиенты и перемешать до однородности. Если тесто получилось очень густым, развести его молоком.
Белки взбить с солью до устойчивых пиков.
Аккуратно подмешать взбитые белки к тесту.
Готовое тесто вылить на подготовленные шарики стараясь заполнить все пустые места.
Поставить в духовку на 30-40 минут, готовность проверить зубочисткой (время зависит от духовки).
Готовый пирог достать из духовки и оставить остывать в форме.
Пока пирог остывает, приготовить глазурь (количество глазури можно делать по вкусу).
Шоколад поломать на куски и растопить на водяной бане. Добавить сливки, мед, масло и размешать до однородной массы.
Остывший пирог извлечь из формы и покрыть глазурью (или сначала покрыть глазурью, а потом извлечь из формы).
Нарезать на порционные куски и подавать. Приятного аппетита!

Пирог получается очень вкусным. Шоколад можно брать любой, в зависимости от шоколада количество сахара нужно варьировать. Кто любит послаще, кладите больше и в шарики и в сам пирог. Можно выложить шарики на тесто и не делать глазурь. Угощайтесь!
dsc01769lv (640x477, 182Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

сумки MIU MIU

Пятница, 09 Августа 2013 г. 20:00 + в цитатник
Недавно увидела у своей подружки просто шикарную и очень стильную сумку, естественно мне стало интересно где она покупала и сколько стоит такое чудо. Ответ подруги был довольно таки простым и лаконичным, она уже довольно таки долго отслеживает все новинки поступающие в интернет магазин "itbags4you". С ее слов я поняла, что в данном интернет магазине замечательный ассортимент и вполне адекватные цены, поэтому когда, подруга увидела модные и очень красивые сумки MIU MIU не задумываясь заказала. Также подруга рассказала, что в "itbags4you" продаются только качественные и брендовые вещи и в этом она убедилась на собственном опыте. Что касается оплаты, то она производиться при получении товара и в случае недовольства клиента, товар возвращается в магазин, что является показателем открытости и честности "itbags4you".
Подруга меня реально заинтересовала, поэтому я решила все увидеть собственными глазами, как оказалось все ее слова были верны на 100%, ассортимент мне очень понравился, да и цены были очень заманчивыми, поэтому я решила сделать небольшой заказа и выбрала для себя очень интересную и красивую сумку. Вскоре заказ прибыл и я осталась довольна скоростью доставки и качеством сумки. В завершение скажу, что я очень рада, что нашла магазин "itbags4you" и стала постоянной клиенткой, чего и вам советую!
1_95 (600x600, 80Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

что подарить мужу?

Пятница, 09 Августа 2013 г. 17:06 + в цитатник
Мои дорогие читательницы, я думаю многие из вас задавались вопросом, а что же что подарить мужу? и как его порадовать? Я решила написать данный пост и рассказать про замечательный сайт "emotion-box.ru", где есть возможность выбрать самые неординарные подарки среди которых: прыжок с парашютом, полет в аэротрубе и многое многое другое. Мой муж человек активный и любящий новые ощущения, поэтому я порадовала его полетом в аэротрубе, после которого он был в неописуемом восторге и еще очень долго вспоминал эйфорию и чувство невесомости. В завершение хочу сказать вам мои дорогие читательницы, радуйте своих близких и дарите им почаще подарки! Спасибо за ваше внимание.
1 (660x400, 52Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Купить угги в Москве

Пятница, 09 Августа 2013 г. 15:00 + в цитатник
Я смело могу назвать себя шмоточницой, я обожаю красивые и стильные вещи, муж по этому поводу очень часто юморит, но я просто не обращаю внимания. К обуви я отношусь с особым трепетом, причем мне нравятся как классические модели, так и ультрасовременные. Недавно сидя с планшетом на диване, решила поискать интернет магазин угги, бренд который мне очень нравиться и которым я по праву считаю одним из самых качественных и стильных. Много времени на поиски мне не пришлось тратить, так как уже спустя пару минут я была на сайте "multibrend". Про этот сайт я слышала и раньше, одна из моих подруг рассказывала, что когда решила купить угги, ей посоветовали не морочить себе голову и зайти на "multibrend", где самый хороший ассортимент и самые нормальные цены. Зайдя на сайт я сразу же начала рассматривать каталог, который оказался очень приличным, с наличием самых разных моделей и цветов. Моя душа возликовала когда я увидела кроссовки о которые мне очень нравятся и которые я долго не могла найти. Немного отвлекусь и скажу вам мои дорогие читатели, если вы такие же любители бренда угги, то Купить ugg в Москве можно тут multibrend.net. Я в свою очередь так и поступила, заказав сразу три пары. Спустя очень короткий промежуток мои угги прибыли и я с огромным удовольствием их одела. Как по мне угги самая удобная и практичная обувь которую я когда либо покупала и носила. Так что мои дорогие читатели я настоятельно рекомендую данный бренд, считающий в себе практичность, качество и демократичную цену. Спасибо за ваше внимание и всего вам наилучшего!
Кроссовки-Isabel-Marant-WILA_SUEDE_WEDGE_SNEAKERS-NOIR-01 (700x700, 78Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Спагетти Карбонара

Пятница, 09 Августа 2013 г. 14:51 + в цитатник
Я и мой муж обожаем вкусно покушать, поэтому я нахожусь в постоянных поисках новых и оригинальных рецептов. Последнее время я переключила свое внимание на Испанскую и Итальянскую кухни. Мне довелось пересмотреть множество кулинарных сайтов и форумов, но больше всего мне понравился http://pastapaolo.com.ua/ru/, где была масса интересных статей, рецептов и видео рецептов. Немного попутешествовав по страницам сайта, я нашла интересную статью о том, как правильно приготовить Спагетти Карбонара. Соблюдая все рекомендации я решила порадовать мужа вкусными спагеттями . В итоге мой кулинарный сюрприз удался, спагетти получились словно картинка, а по вкусу были просто восхитительными. Сои дорогие читатели, настоятельно рекомендую посетить "pastapaolo" и взять для себя на заметку несколько полезных рецептов, а затем воплотить их в жизнь, таким образом порадовав себя и своих близких.
8 (700x616, 171Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1136 ... 314 313 [312] 311 310 ..
.. 1 Календарь