-Метки

блюда из мяса вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающая тренировка здоровье иммунитет интересное как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» ленивые чебуреки лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода мясо в фольге с грибами и помидорами. народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела плоский живот: эффективные упражнения для мам полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики мясные к праздничному столу салат из красной фасоли салат с курицей салат с сухариками салаты по корейским мотивам сделай сам: домашние маски для лица секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры стиль суп-солянка топ-5 вкусных паст для правильных бутербродов убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветная капуста что делать шампиньоны по-корейски.

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11503
Комментариев: 10201
Написано: 23576

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Два супер-упражнения, чтобы избавиться от второго подбородка

Вторник, 27 Августа 2013 г. 02:59 + в цитатник
Упражнение 1. Поднимите голову так, чтобы подбородок был направлен вверх. Вытяните вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Держите так 10 счетов. Медленно верните голову в исходное положение.Повторите 20 раз. Следите, чтобы голова шла по одной линии, не поворачивайте шею. Вы должны почувствовать, как работают мышцы шеи. После упражнения верните голову в исходное положение, чтобы дать мышцам отдых.

Упражнение 2. Поднимите голову и подожмите нижнюю челюсть, так чтобы видны были верхние зубы. Держите так 10 счетов.
Медленно опускайте и поднимайте голову. Вы должны почувствовать напряжение мышц под подбородком.

Такие упражнения помогут укрепить мышцы шеи, сделав ее более вытянутой, и избавиться от второго подбородка. Главное условие - регулярное выполнение.
VUn6pNsR2do (604x404, 22Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 123 раз
Понравилось: 44 пользователям

Эфирные масла на все случаи жизни

Вторник, 27 Августа 2013 г. 01:20 + в цитатник
Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии. К тому же изготовить свежее средство и причем сколько именно его требуется может каждый желающий, важно только знать некоторые «хитрости» его приготовления – и все получится, еще и с изумительным запахом.

1. Освежитель воздуха.

Для создания натурального освежителя воздуха необходимо просто поискать в домашнем «загашнике» бутылочку с распылителем.

Рецепт:

- взять 50 миллилитров водки, одну четвертую чайной ложки масла бергамота, пять капель гвоздичного масла и пять капель лимонного масла – все эти ингредиенты смешать до однородной массы, после чего добавить один стакан дистиллированной воды и еще раз тщательно перемешать.

Дать приготовленному составу настояться на протяжении трех – четырех дней и распылить в комнате.

Эффект:

- все неприятные запахи в квартире будут уничтожены – а воздух станет свежим и ароматным.

2. Средство от моли.

Антимоль с применением эфирных масел поможет избавиться от вредных насекомых, а одновременно и придаст всем вещам, находящимся в шкафу изысканный аромат.

Рецепт:

- подготовить масло эфирное лаванды, гвоздики, лимона и розмарина в равных пропорциях. Рекомендуется использовать по восемь – десять капель либо по одной – двум чайным ложкам – смешать все вместе в бутылочке, освободить шкаф от вещей.

Нанести несколько капель полученной смеси на влажную тряпочку (губку), протереть все стенки и полки шкафа. После такой «дезинфекции» вернуть все вещи на свои места и разложить среди них ватные скрученные шарики, которые также сбрызнуть приготовленным средством от моли.

3. Кондиционер для белья.

Некоторые приобретенные синтетические кондиционеры для белья могут вызывать аллергические реакции. А чтобы вещи оставались пушистыми и мягкими, необходимо приготовить «домашний» кондиционер, который можно приготовить непосредственно перед стиркой и даже с запасом.

Рецепт:

- аккуратно смешать в миске пол-литра воды с одним стаканом уксуса (лучше использовать уксус девяти процентный), 250 грамм пищевой соды. Смесь должна получиться «шипучкой». Добавить к приготовленной смеси по пять капель эфирных масел герани и лаванды, тщательно перемешать и кондиционер с приятным запахом – готов. Приготовленный кондиционер следует перелить в чистую пластиковую бутылку и закрыть крышкой.

Перед стиркой добавить 60 миллилитров приготовленного кондиционера в контейнер, предназначающийся в стиральной машинке для этих средств.

Белье будет приятное и с прекрасным свежим запахом.

4. Освежитель для обуви.

Наиболее лучшим освежителем для обуви считается средство, приготовленное с соды и эфирного масла.

Рецепт:

- смешать две – три столовых ложки соды с эфирными маслами чайного дерева, мяты, розмарина и лаванды (рекомендуется применять по одной – две капли).

Поместить смесь в приготовленный носок и положить в обувь на целую ночь. Такой приятный и нежный запах обуви сохранится на протяжении целого дня, после чего процедуру можно повторять через день или хоть каждый день, в зависимости от времени и необходимости.

5. Ополаскиватель для волос.

Если приготовить ополаскиватель для волос в домашних условиях – после такого применения волосы человека становятся сильными и блестящими. Кроме того, такие ополаскиватели стимулируют рост волос человека и оздоравливают кожу головы.

Рецепт:

- залить двумя стаканами кипятка половинку стакана сухой смеси трав лопуха, крапивы и хвоща в равных пропорциях (количествах). Добавить к смеси трав 1 десять капель масла сандалового дерева и пять капель масла шалфея. Накрыть все крышкой и дать настояться на протяжении получаса (можно 40 минут). Полученный настой процедить и добавить три четверти стакана яблочного уксуса – ополаскиватель готов, можно применять (ополаскивать) волосы.

6. Пятновыводитель.

Прекрасно справится с выведением пятен от пота и жира – эвкалиптовое эфирное масло. Оно считается одним из эффективных средств в такой «борьбе» с «неприятностями».

Рецепт:

- смочить в этом масле тряпочку либо ватный диск и приложить к пятну – важно приложить от краев к центру пятна. Пятно исчезнет, только после его исчезновения необходимо сполоснуть одежду от остатков масла.

7. Жидкость для мытья посуды.

Посуда требует безопасность средств и их натуральность для мытья. Такую жидкость можно приготовить в домашних условиях, и быть уверенным, что она свежа, безопасна, и все время под рукой.

Рецепт:

- взять три столовых ложки оливкового мыла, пол-литра воды, две чайные ложки глицерина, две столовые ложки уксуса 9-процентного, 10 капель лимонного масла, 10 капель грейпфрутового масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и поместить в пластиковую тару.

При применении мытья посуды достаточно добавить в горячую воду одну столовую ложку смеси. Кожа рук будет в полной безопасности, а на столовых приборах не останется никаких вредных химических элементов. Чистота и блеск, а также безопасность – гарантированы.

8. Дезинфицирующее средство.

Некоторые эфирные масла прекрасно справляются с простудными заболеваниями человека, и естественно лечение или же профилактика простуды с такими маслами приятно и комфортно для человека.

Рецепт:

- растворить в полулитре чуть тепленькой воды масла бергамота, лаванды, можжевельника, сосны, чайного дерева, тимьяна или эвкалипта (по три – пять капель). Смочить в растворе с масел тряпочку, протереть все поверхности в ванной комнате, на кухне и в помещениях, где находится человек (больной он или же просто для профилактики – без разницы). Такая смесь поможет избежать простудных заболеваний, к тому же запах приятный пройдет по всей квартире.

Такие простые смеси, «препараты» в состоянии приготовить каждый человек – будет желание, и помощь к каждому человеку придет, конечно же, с эфирными маслами.
8 (400x400, 30Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

"Очень вкусное домашнее безе от Speso"

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 22:07 + в цитатник
Ингредиенты:
На 6 порций.
- 4 яичных белка
- 1 чашка сахара

Инвентарь:
Пергаментная бумага

Приготовление:
1.Взбейте белки в густую пену при помощи блендера или венчика.
2.Затем, продолжая взбивать, добавьте сахар/сахарную пудру маленькими порциями в 3-4 приема или по одной чайной ложке. Белки с сахаром долго не взбивайте, иначе масса осядет и станет плотной. Готовое белковое тесто должно образовывать устойчивые формы и не растекаться.
3. Застелите противень пергаментной бумагой. Выложите безе с помощью кондитерского шприца или ложкой (но в этом случае безе получится неровным).
4.Поставьте лист с безе в холодную духовку и подсушите 2-2,5 часа при температуре 90-100С. Безе должно высушиться. Если оно быстро коричневеет, значит, неправильно выставлен температурный режим.
5.Безе небольшого размера высохнет быстрее, а для приготовления большого уйдет не менее 4-5 часов.
6.Готовое безе можете использовать как самостоятельное блюдо или для украшения тортов и пирожных.

Приятного аппетита!
4 (604x403, 45Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 2 пользователям

"Пирог с курицей и грибами"

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 22:03 + в цитатник
Ингредиенты:
тесто:
- 50г сливочного масла размягченного
- 1 яйцо
- 3 ст.л . холодной воды
- 1/2 ч.л . соли
- 200г муки
начинка:
- 300г куриного филе
- 300г шампиньонов
- 1/2 луковицы
- соль, перец, мускатный орех по вкусу
заливка:
- 170мл сливок 20%
- 2 яйца
- 150г тертого сыра

Приготовление:
1. Масло размешать с яйцом, добавить воду, соль, муку, замесить гладкое тесто, завернуть в пленку, убрать в холодильник на 30 минут.
2. Грудку отварить до готовности, измельчить, грибы обжарить с луком до готовности, добавить соль, молотый перец и мускатный орех, а так же куриное филе, все перемешать, выключить огонь.
3. Духовку нагреть на 180 градусов. Разъемную форму (23 см.) смазать сливочным маслом, тесто раскатать, перенести в форму,сформовать бортик, переложить начинку на тесто, разровнять.
4. Яйца слегка взбить вилкой, добавить сливки и сыр, хорошо перемешать, залить равномерно полученной смесью начинку.
5. Выпекать пирог 35- 40 минут.
6. Затем снять бортик, пирог переложить на решетку, остудить.
3 (400x300, 25Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 5 пользователям

18 замечательных ванночек для укрепления ногтей:

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:59 + в цитатник
1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.
2 (604x409, 50Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

И вкусно и полезно. Особенно за рабочим столом.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:57 + в цитатник
Готовим напитки для улучшения умственной деятельности.

1. Продукты следует класть одновременно. Взбивать коктейль 1-2 мин.
Продукты (на 1 порцию).
Молоко 1 стакан.
Какао 1 ч. ложка.
Пудра сахарная 1 ст. ложка.
Яйцо 1 шт.

2. Тщательно перемешать все компоненты в высоком стакане, дать настояться 5-10 мин., украсить ломтиком лимона.
Продукты (на 1 порцию).
Сок лимонный 20 мл.
Ваниль по вкусу.
Чай зеленый, предварительно заваренный, 10 мл.
Корица по вкусу.
Гвоздика по вкусу.
Лимон 1 кусочек.

А теперь начинайте думать!
1 (493x335, 24Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

интернет магазин рубашек и галстуков

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:30 + в цитатник
У моего мужа очень серьезная руководящая должность в довольно таки крупной компании, поэтому ему необходимо постоянно следить за своим внешним видом и соответствующе одеваться. Я постоянно помогаю мужу выбирать хорошие рубашки и галстуки и вот недавно выделив время специально решила поискать хороший интернет магазин рубашек и галстуков. Немного погуглив и попутешествовав по сети я нашла очень солидный магазин «OLYMP». Изучая ассортимент магазина я подметила, хорошую подборку брендов, приличный выбор и вполне демократичные цены, кстати говоря в данном магазине была возможность мужские галстуки оптом, так что кому интересно заходите не стесняйтесь. Я же в свою очередь нашла то, что искала и заказала сразу несколько понравившихся рубашек и галстуков и от брендов Ligatta, Bernd Hennes. Муж был доволен моим выбором и искренне меня поблагодарил. В завершение хочу сказать, что довольна своей находкой и собираюсь стать постоянным клиентом магазина «OLYMP». Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, всего вам хорошего.
business_1_08 (700x592, 216Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

как и где проставить апостиль

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:18 + в цитатник
Мое руководство решило меня повысить, но для этого нужно было пройти процедуру повышения квалификации в нашем Британском офисе. Я вполне нормально отреагировала на вышеперечисленное требование и конечно же согласилась. С собой мне нужно было взять все свои дипломы и ряд серьезных документов компании, а для этого необходимо было проставить апостиль. Где попало ставить апостиль я не собиралась, так как подобный вопрос требовал максимальной ответственности.
У меня на примете была очень хорошая компания «МегаТекст» с которой мне неоднократно доводилось сотрудничать и которая делала для заверение переводов. Компания заслужила себе очень серьезную репутацию и зарекомендовала себя надежным и проверенным годами партнером, поэтому вполне логично что я решила лишний раз не испытывать судьбу и обратиться к проверенным людям.
Связавшись с представителями «МегаТекст», я рассказала о своих намерениях, ответила на поставленные вопросы и узнала о тонкостях процедуры. Выполнив все необходимые требования, мне проставили апостиль во всех указанных документах и я со спокойной душой начала готовиться к поездке.
Мои дорогие читатели, к таким вещам как проставление апостиля и заверение переводов нужно подходить с максимальной ответственностью, поэтому если у вас возникнет надобность в подобного рода услугах, настоятельно вам рекомендую обратиться за помощью в компанию «МегаТекст»!
6 (510x380, 18Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

стильные мужские сумки

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:00 + в цитатник
Недавно решила порадовать мужа и подарить ему хорошую мужскую самку. Где конкретно покупать я не знала, поэтому решила поступить максимально просто, вбив в поисковике "мужские сумки интернет магазин". Данная незамысловатая фраза привела меня на сайт магазина мужских сумок "just4men". Изучив каталог предложенный на сайте, я узнала, что "just4men" предоставляет только брендовые вещи от всемирно известных производителей, причем цены на все вещи вполне адекватные и без лишних накруток. Ассортимент был настолько впечатляющий, что я долго не могла определиться, но немного подумав я вспомнила, что мужу очень нравятся вещи от GUCCI, поэтому зашла в нужный раздел и заказала очень классную сумку. Когда заказ прибыл, я выждала нужный момент и показала мужу подарок, вначале он был удивлен, а потом обрадован мои вниманием и подарком!
7 (600x399, 22Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

раскрутка сайтов

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 16:58 + в цитатник
У моей сестренки небольшой магазинчик, который дает неплохую прибыль, но естественно как и любой человек она хочет большего, поэтому я посоветовала ей создать свой сайт, а точнее говоря интернет магазин. Создание сайта необходимо доверять только опытным специалистам, поэтому, дабы сестренка не вляпалась я решила ей помочь. Для начала, я обзвонила своих знакомых имеющих интернет магазины, но так ничего вразумительного и не узнала, затем взяла простое словосочетание и вбила в поисковик "изготовление сайтов Киев", в результате недолгих поисков мы с сестренкой вышли на компанию "gooogle.kiev.ua"
Профилем компании являлась раскрутка сайтов, создание, продвижение и оптимизация. Согласно найденным мной отзывам я узнала, что в компании работают опытные специалисты делающие свою работу на совесть. Сестру вполне устраивал такой вариант, а тем более "gooogle.kiev.ua" занимались раскруткой сайтов, необходимой для привлечения посетителей и потенциальных клиентов. Заказать создание сайта и его последующую раскрутку оказалось совсем не сложно поэтому, сделав заказ мы завалились в кресла с чувством выполненного долга. Вскоре сайт был готов и его посещаемость и показатели начали расти, как нам и обещал мастера "gooogle.kiev.ua". Спустя еще немного времени интернет магазин давал сестренке больше заказов, чем ее реальный, таким образом еще раз доказывая скорость и темпы развития интернет торговли.


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1150 ... 326 325 [324] 323 322 ..
.. 1 Календарь