-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Метки

vsexshope.com.ua авто новости блюда из мяса быт витамины голландский рулет диеты дом дыхательная гимнастика здоровье игровые автоматы иммунитет интересное как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» кыстыбый лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода напиток здоровья народная медицина онлайн казино вулкан полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология разнообразьте свое меню! рецепты красоты салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры спорт стиль тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес чистка организма энигма эротическое белье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11054
Комментариев: 10007
Написано: 22931

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Два супер-упражнения, чтобы избавиться от второго подбородка

Вторник, 27 Августа 2013 г. 02:59 + в цитатник
Упражнение 1. Поднимите голову так, чтобы подбородок был направлен вверх. Вытяните вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Держите так 10 счетов. Медленно верните голову в исходное положение.Повторите 20 раз. Следите, чтобы голова шла по одной линии, не поворачивайте шею. Вы должны почувствовать, как работают мышцы шеи. После упражнения верните голову в исходное положение, чтобы дать мышцам отдых.

Упражнение 2. Поднимите голову и подожмите нижнюю челюсть, так чтобы видны были верхние зубы. Держите так 10 счетов.
Медленно опускайте и поднимайте голову. Вы должны почувствовать напряжение мышц под подбородком.

Такие упражнения помогут укрепить мышцы шеи, сделав ее более вытянутой, и избавиться от второго подбородка. Главное условие - регулярное выполнение.
VUn6pNsR2do (604x404, 22Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 124 раз
Понравилось: 44 пользователям

Эфирные масла на все случаи жизни

Вторник, 27 Августа 2013 г. 01:20 + в цитатник
Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии. К тому же изготовить свежее средство и причем сколько именно его требуется может каждый желающий, важно только знать некоторые «хитрости» его приготовления – и все получится, еще и с изумительным запахом.

1. Освежитель воздуха.

Для создания натурального освежителя воздуха необходимо просто поискать в домашнем «загашнике» бутылочку с распылителем.

Рецепт:

- взять 50 миллилитров водки, одну четвертую чайной ложки масла бергамота, пять капель гвоздичного масла и пять капель лимонного масла – все эти ингредиенты смешать до однородной массы, после чего добавить один стакан дистиллированной воды и еще раз тщательно перемешать.

Дать приготовленному составу настояться на протяжении трех – четырех дней и распылить в комнате.

Эффект:

- все неприятные запахи в квартире будут уничтожены – а воздух станет свежим и ароматным.

2. Средство от моли.

Антимоль с применением эфирных масел поможет избавиться от вредных насекомых, а одновременно и придаст всем вещам, находящимся в шкафу изысканный аромат.

Рецепт:

- подготовить масло эфирное лаванды, гвоздики, лимона и розмарина в равных пропорциях. Рекомендуется использовать по восемь – десять капель либо по одной – двум чайным ложкам – смешать все вместе в бутылочке, освободить шкаф от вещей.

Нанести несколько капель полученной смеси на влажную тряпочку (губку), протереть все стенки и полки шкафа. После такой «дезинфекции» вернуть все вещи на свои места и разложить среди них ватные скрученные шарики, которые также сбрызнуть приготовленным средством от моли.

3. Кондиционер для белья.

Некоторые приобретенные синтетические кондиционеры для белья могут вызывать аллергические реакции. А чтобы вещи оставались пушистыми и мягкими, необходимо приготовить «домашний» кондиционер, который можно приготовить непосредственно перед стиркой и даже с запасом.

Рецепт:

- аккуратно смешать в миске пол-литра воды с одним стаканом уксуса (лучше использовать уксус девяти процентный), 250 грамм пищевой соды. Смесь должна получиться «шипучкой». Добавить к приготовленной смеси по пять капель эфирных масел герани и лаванды, тщательно перемешать и кондиционер с приятным запахом – готов. Приготовленный кондиционер следует перелить в чистую пластиковую бутылку и закрыть крышкой.

Перед стиркой добавить 60 миллилитров приготовленного кондиционера в контейнер, предназначающийся в стиральной машинке для этих средств.

Белье будет приятное и с прекрасным свежим запахом.

4. Освежитель для обуви.

Наиболее лучшим освежителем для обуви считается средство, приготовленное с соды и эфирного масла.

Рецепт:

- смешать две – три столовых ложки соды с эфирными маслами чайного дерева, мяты, розмарина и лаванды (рекомендуется применять по одной – две капли).

Поместить смесь в приготовленный носок и положить в обувь на целую ночь. Такой приятный и нежный запах обуви сохранится на протяжении целого дня, после чего процедуру можно повторять через день или хоть каждый день, в зависимости от времени и необходимости.

5. Ополаскиватель для волос.

Если приготовить ополаскиватель для волос в домашних условиях – после такого применения волосы человека становятся сильными и блестящими. Кроме того, такие ополаскиватели стимулируют рост волос человека и оздоравливают кожу головы.

Рецепт:

- залить двумя стаканами кипятка половинку стакана сухой смеси трав лопуха, крапивы и хвоща в равных пропорциях (количествах). Добавить к смеси трав 1 десять капель масла сандалового дерева и пять капель масла шалфея. Накрыть все крышкой и дать настояться на протяжении получаса (можно 40 минут). Полученный настой процедить и добавить три четверти стакана яблочного уксуса – ополаскиватель готов, можно применять (ополаскивать) волосы.

6. Пятновыводитель.

Прекрасно справится с выведением пятен от пота и жира – эвкалиптовое эфирное масло. Оно считается одним из эффективных средств в такой «борьбе» с «неприятностями».

Рецепт:

- смочить в этом масле тряпочку либо ватный диск и приложить к пятну – важно приложить от краев к центру пятна. Пятно исчезнет, только после его исчезновения необходимо сполоснуть одежду от остатков масла.

7. Жидкость для мытья посуды.

Посуда требует безопасность средств и их натуральность для мытья. Такую жидкость можно приготовить в домашних условиях, и быть уверенным, что она свежа, безопасна, и все время под рукой.

Рецепт:

- взять три столовых ложки оливкового мыла, пол-литра воды, две чайные ложки глицерина, две столовые ложки уксуса 9-процентного, 10 капель лимонного масла, 10 капель грейпфрутового масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и поместить в пластиковую тару.

При применении мытья посуды достаточно добавить в горячую воду одну столовую ложку смеси. Кожа рук будет в полной безопасности, а на столовых приборах не останется никаких вредных химических элементов. Чистота и блеск, а также безопасность – гарантированы.

8. Дезинфицирующее средство.

Некоторые эфирные масла прекрасно справляются с простудными заболеваниями человека, и естественно лечение или же профилактика простуды с такими маслами приятно и комфортно для человека.

Рецепт:

- растворить в полулитре чуть тепленькой воды масла бергамота, лаванды, можжевельника, сосны, чайного дерева, тимьяна или эвкалипта (по три – пять капель). Смочить в растворе с масел тряпочку, протереть все поверхности в ванной комнате, на кухне и в помещениях, где находится человек (больной он или же просто для профилактики – без разницы). Такая смесь поможет избежать простудных заболеваний, к тому же запах приятный пройдет по всей квартире.

Такие простые смеси, «препараты» в состоянии приготовить каждый человек – будет желание, и помощь к каждому человеку придет, конечно же, с эфирными маслами.
8 (400x400, 30Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

"Очень вкусное домашнее безе от Speso"

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 22:07 + в цитатник
Ингредиенты:
На 6 порций.
- 4 яичных белка
- 1 чашка сахара

Инвентарь:
Пергаментная бумага

Приготовление:
1.Взбейте белки в густую пену при помощи блендера или венчика.
2.Затем, продолжая взбивать, добавьте сахар/сахарную пудру маленькими порциями в 3-4 приема или по одной чайной ложке. Белки с сахаром долго не взбивайте, иначе масса осядет и станет плотной. Готовое белковое тесто должно образовывать устойчивые формы и не растекаться.
3. Застелите противень пергаментной бумагой. Выложите безе с помощью кондитерского шприца или ложкой (но в этом случае безе получится неровным).
4.Поставьте лист с безе в холодную духовку и подсушите 2-2,5 часа при температуре 90-100С. Безе должно высушиться. Если оно быстро коричневеет, значит, неправильно выставлен температурный режим.
5.Безе небольшого размера высохнет быстрее, а для приготовления большого уйдет не менее 4-5 часов.
6.Готовое безе можете использовать как самостоятельное блюдо или для украшения тортов и пирожных.

Приятного аппетита!
4 (604x403, 45Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 2 пользователям

"Пирог с курицей и грибами"

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 22:03 + в цитатник
Ингредиенты:
тесто:
- 50г сливочного масла размягченного
- 1 яйцо
- 3 ст.л . холодной воды
- 1/2 ч.л . соли
- 200г муки
начинка:
- 300г куриного филе
- 300г шампиньонов
- 1/2 луковицы
- соль, перец, мускатный орех по вкусу
заливка:
- 170мл сливок 20%
- 2 яйца
- 150г тертого сыра

Приготовление:
1. Масло размешать с яйцом, добавить воду, соль, муку, замесить гладкое тесто, завернуть в пленку, убрать в холодильник на 30 минут.
2. Грудку отварить до готовности, измельчить, грибы обжарить с луком до готовности, добавить соль, молотый перец и мускатный орех, а так же куриное филе, все перемешать, выключить огонь.
3. Духовку нагреть на 180 градусов. Разъемную форму (23 см.) смазать сливочным маслом, тесто раскатать, перенести в форму,сформовать бортик, переложить начинку на тесто, разровнять.
4. Яйца слегка взбить вилкой, добавить сливки и сыр, хорошо перемешать, залить равномерно полученной смесью начинку.
5. Выпекать пирог 35- 40 минут.
6. Затем снять бортик, пирог переложить на решетку, остудить.
3 (400x300, 25Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 5 пользователям

18 замечательных ванночек для укрепления ногтей:

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:59 + в цитатник
1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.
2 (604x409, 50Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

И вкусно и полезно. Особенно за рабочим столом.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:57 + в цитатник
Готовим напитки для улучшения умственной деятельности.

1. Продукты следует класть одновременно. Взбивать коктейль 1-2 мин.
Продукты (на 1 порцию).
Молоко 1 стакан.
Какао 1 ч. ложка.
Пудра сахарная 1 ст. ложка.
Яйцо 1 шт.

2. Тщательно перемешать все компоненты в высоком стакане, дать настояться 5-10 мин., украсить ломтиком лимона.
Продукты (на 1 порцию).
Сок лимонный 20 мл.
Ваниль по вкусу.
Чай зеленый, предварительно заваренный, 10 мл.
Корица по вкусу.
Гвоздика по вкусу.
Лимон 1 кусочек.

А теперь начинайте думать!
1 (493x335, 24Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

интернет магазин рубашек и галстуков

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:30 + в цитатник
У моего мужа очень серьезная руководящая должность в довольно таки крупной компании, поэтому ему необходимо постоянно следить за своим внешним видом и соответствующе одеваться. Я постоянно помогаю мужу выбирать хорошие рубашки и галстуки и вот недавно выделив время специально решила поискать хороший интернет магазин рубашек и галстуков. Немного погуглив и попутешествовав по сети я нашла очень солидный магазин «OLYMP». Изучая ассортимент магазина я подметила, хорошую подборку брендов, приличный выбор и вполне демократичные цены, кстати говоря в данном магазине была возможность мужские галстуки оптом, так что кому интересно заходите не стесняйтесь. Я же в свою очередь нашла то, что искала и заказала сразу несколько понравившихся рубашек и галстуков и от брендов Ligatta, Bernd Hennes. Муж был доволен моим выбором и искренне меня поблагодарил. В завершение хочу сказать, что довольна своей находкой и собираюсь стать постоянным клиентом магазина «OLYMP». Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, всего вам хорошего.
business_1_08 (700x592, 216Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

как и где проставить апостиль

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:18 + в цитатник
Мое руководство решило меня повысить, но для этого нужно было пройти процедуру повышения квалификации в нашем Британском офисе. Я вполне нормально отреагировала на вышеперечисленное требование и конечно же согласилась. С собой мне нужно было взять все свои дипломы и ряд серьезных документов компании, а для этого необходимо было проставить апостиль. Где попало ставить апостиль я не собиралась, так как подобный вопрос требовал максимальной ответственности.
У меня на примете была очень хорошая компания «МегаТекст» с которой мне неоднократно доводилось сотрудничать и которая делала для заверение переводов. Компания заслужила себе очень серьезную репутацию и зарекомендовала себя надежным и проверенным годами партнером, поэтому вполне логично что я решила лишний раз не испытывать судьбу и обратиться к проверенным людям.
Связавшись с представителями «МегаТекст», я рассказала о своих намерениях, ответила на поставленные вопросы и узнала о тонкостях процедуры. Выполнив все необходимые требования, мне проставили апостиль во всех указанных документах и я со спокойной душой начала готовиться к поездке.
Мои дорогие читатели, к таким вещам как проставление апостиля и заверение переводов нужно подходить с максимальной ответственностью, поэтому если у вас возникнет надобность в подобного рода услугах, настоятельно вам рекомендую обратиться за помощью в компанию «МегаТекст»!
6 (510x380, 18Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

стильные мужские сумки

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:00 + в цитатник
Недавно решила порадовать мужа и подарить ему хорошую мужскую самку. Где конкретно покупать я не знала, поэтому решила поступить максимально просто, вбив в поисковике "мужские сумки интернет магазин". Данная незамысловатая фраза привела меня на сайт магазина мужских сумок "just4men". Изучив каталог предложенный на сайте, я узнала, что "just4men" предоставляет только брендовые вещи от всемирно известных производителей, причем цены на все вещи вполне адекватные и без лишних накруток. Ассортимент был настолько впечатляющий, что я долго не могла определиться, но немного подумав я вспомнила, что мужу очень нравятся вещи от GUCCI, поэтому зашла в нужный раздел и заказала очень классную сумку. Когда заказ прибыл, я выждала нужный момент и показала мужу подарок, вначале он был удивлен, а потом обрадован мои вниманием и подарком!
7 (600x399, 22Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

раскрутка сайтов

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 16:58 + в цитатник
У моей сестренки небольшой магазинчик, который дает неплохую прибыль, но естественно как и любой человек она хочет большего, поэтому я посоветовала ей создать свой сайт, а точнее говоря интернет магазин. Создание сайта необходимо доверять только опытным специалистам, поэтому, дабы сестренка не вляпалась я решила ей помочь. Для начала, я обзвонила своих знакомых имеющих интернет магазины, но так ничего вразумительного и не узнала, затем взяла простое словосочетание и вбила в поисковик "изготовление сайтов Киев", в результате недолгих поисков мы с сестренкой вышли на компанию "gooogle.kiev.ua"
Профилем компании являлась раскрутка сайтов, создание, продвижение и оптимизация. Согласно найденным мной отзывам я узнала, что в компании работают опытные специалисты делающие свою работу на совесть. Сестру вполне устраивал такой вариант, а тем более "gooogle.kiev.ua" занимались раскруткой сайтов, необходимой для привлечения посетителей и потенциальных клиентов. Заказать создание сайта и его последующую раскрутку оказалось совсем не сложно поэтому, сделав заказ мы завалились в кресла с чувством выполненного долга. Вскоре сайт был готов и его посещаемость и показатели начали расти, как нам и обещал мастера "gooogle.kiev.ua". Спустя еще немного времени интернет магазин давал сестренке больше заказов, чем ее реальный, таким образом еще раз доказывая скорость и темпы развития интернет торговли.


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1105 ... 326 325 [324] 323 322 ..
.. 1 Календарь