-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10327
Комментариев: 9563
Написано: 21756

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


очень вкусный торт Tres leches «Три молока»

Среда, 25 Сентября 2013 г. 14:21 + в цитатник
4 яйца+стакан сахара взбить миксером на большой скорости до образования крепкой пены (мин.5). Аккуратно вмешать стакан муки и пакетик разрыхлителя. В стакан налить 3 ст.ложки раст.масла, долить 3 ст.ложки крутого кипятка,затем все это вылить в тесто,хорошо,но аккуратно перемешать (лопаточкой) Вылить в форму (я на бумагу для выпечки,бока не смазываю). Печь в духовке (я в мультиварке 45 минут) около 30 минут при 180 градусах.
Бисквит минут через пять достать из формы и во многих местах проколоть зубочисткой, порциями вылить заливку. Протитывать желательно всю ночь (минимум 5 часов).
Для пропитки взять 200 мл сгущенки+200мл концентрированного молока+200 мл 20% сливок
KtNHICw7xvg (604x401, 46Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как обмануть чувство голода.

Среда, 25 Сентября 2013 г. 14:16 + в цитатник
Науке известно, что около 0,01 процента населения обладает удивительной способностью под названием быстрый метаболизм, который помогает им оставаться худыми что бы они не ели. Но большинству, к сожалению, приходиться следить за своим весом, а следовательно и за своим рационом. С приходом весны опасения по поводу набранных за зиму лишних килограммах все чаще напоминают о себе, и заставляют многих садиться на диету. Правильный рацион, конечно способен помочь сбросить вес, но зачастую рацион во время диеты становиться скудным и не многим удается справиться с усиливающимся чувством голода. Давайте рассмотрим варианты которые могут помочь обмануть чувство голода.

1. Когда есть хочется очень сильно и вы не можете больше терпеть, можно съесть небольшой бутерброд состоящий из черного хлеба и спелого банана. От такого бутерброда вы почувствуете себя легче, так как банан содержит много сахара и быстро повысит уровень глюкозы в крови, а клетчатка в черном хлебе на время успокоит спазмы в желудке.

2. Во время диеты нужно стараться включать в рацион супы, которые должны быть сварены на нежирном мясном или овощном бульоне. С супом насыщение происходит быстрее и больше.

3. Когда нужно немного перекусить воспользуйтесь куском нежирного сыра или вареным яйцом с чаем, также можно съесть не сладкий йогурт или кефир, эти продукты надолго дают ощущение сытости.

4. Перед каждым приемом пищи можно выпивать один или два стакана воды примерно за 20 минут до еды. Наполненному желудку потребуется значительно меньше пищи для насыщения. Диеты и правильное питание это конечно хорошо, но главное не переусердствовать и помнить, что период диеты не должен быть больше одной – двух недель, иначе можно нанести вред своему организму, из – за нехватки витаминов и минералов, которых нам особенно не хватает весной.
qis5NqoJeRw (402x604, 31Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

PerfectPear

Среда, 25 Сентября 2013 г. 14:10 + в цитатник
Моя дорогая сестренка недавно родила замечательную девочку, чему я и вся наша семья несказанно рады. Когда пришло время выписки и возвращения домой мы все дружно помогали нашей новоиспеченной молодой мамочке. Вскоре встал вопрос с вскармливанием грудью, сестренка очень боялась потерять свои формы и переживала данный вопрос очень болезненно. Я решила ей немного помочь и поспрашивала своих подруг, имеющих более солидный опыт в данном вопросе. Подруги порекомендовали мне купить для сестренки косметику от компании PerfectPear, а в частности Натуральный Крем для сосков. Специально для кормящих мам. Сделано в США, а также крем от растяжек и сыворотку. Положительные отзывы подружек успешно кормивших грудью своих деток и при этом сохранивших красивую упругую грудь благодаря PerfectPear, меня убедили в их однозначной правоте.
Я зашла на сайт "perfectpearl.ru" нашла нужные мне крема и сделала заказ, который кстати говоря очень быстро был доставлен. Созвонившись с сестренкой я договорилась о встрече и когда мы увиделись преподнесла свой подарок. Сестра с благодарностью его приняла. Прошло совсем немного времени и сестра меня набрала, с восторгом выражая свою благодарность за подаренные мной крема, а также расписывая их полезность и эффективность.
Мои дорогие читательницы, а также молодые мамы кормящие грудью, настоятельно вам рекомендую взять себе на заметку очень качественную, а главное натуральную косметику PerfectPear. В завершение хочу пожелать вам крепкого здоровья и удачи!
mama (604x403, 46Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

косметика для глаз

Среда, 25 Сентября 2013 г. 14:05 + в цитатник
Недавно пришла к выводу, что косметика российского производства в большинстве компонентов ничем не уступает заграничным аналогам, при этом на порядок доступней. Дело в том, что не так давно одна из моих подружек рассказала мне про косметику от компании «Черный бриллиант». Естественно я заинтересовалась, так как до этого и подумать не могла, что отечественные косметические компании производят качественную косметику. Я зашла на сайт компании, тщательно изучила предложенные статьи, почитала в интернете отзывы и убедилась, что подруга была права. Еще немного подумав я решила, что мне нужна косметика для глаз «Черный бриллиант». В итоге я не прогадала с выбором и теперь я могу смело утверждать, что "Черный Бриллиант" реально превосходная и очень качественная косметика, по очень приемлемой цене, которая стоит вашего внимания! Будьте здоровы и красивы мои дорогие читатели, желаю вам счастья и удачи!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Домашний крем для кожи без вредных добавок.

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 23:01 + в цитатник
Взять:
100 гр. жирной сметаны (лучше деревенской),
сок 1/2 лимона,
50 мл одеколона или розовой воды,
50 мл 70% спирта (если кожа часто воспаляется, можно взять настойку календулы),
1-2 ст. л. огуречного сока,
1 свежий желток.
Смешать сметану, сок, желтки, в самом конце добавить одеколон и спирт, тщательно перемешать, разлить в баночки и поставить на сутки в холодильник, пока крем загустеет.
Можно добавить витамины А, Е, эфирные масла по несколько капель. Они омолаживают кожу. Если нет аллергии на мед, можно добавить чайную ложку меда.
Все добавки делаем до того, как влили спирт.
Основные эфирные масла, которые служат для ароматизации лимонное, вербеновое, жасминовое, апельсиновое, розовое. Добавлять следует лишь несколько капель.
Срок хранения 5-6 месяцев в холодильнике. Использовать можно и для лица и для тела.
VKIaFXQPmlE (498x332, 16Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Борьба за идеальную кожу.

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 22:59 + в цитатник
Почти у каждой девушки к 25 годам появляются растяжки. На груди, на бедрах, животе или спине. Бытует ошибочное мнение, что от растяжек избавиться невозможно. Однако, положительные примеры доказывают, что можно достигнуть потрясающих результатов.

Сахарно-соленый скраб от растяжек:
- по 250 грамм сахара и соли,
- половина стакана пальмового масла (если нет пальмового масла, можно заменить обычным растительным).
Сахар, соль и масло перемешать, во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. Нанести увлажняющий крем или лосьон. Уже через месяц растяжки станут менее заметны. Нельзя бросать массаж после первых положительных результатов.

Фруктовый пилинг от растяжек:
- бутылочка йогурта,
- столовая ложка миндального масла,
- лимон.
Смесь йогурта, масла и цедры одного лимона накладывают на проблемные места на 20 минут. Помассировать кожу и смыть теплой водой. Применять два раза в неделю.

Пилинг с авокадо и косметический глиной:
- мякоть 1 авокадо,
- косметическая глина, 2 столовые ложки,
- овсяная мука 2 столовых ложки,
- масло из ростков пшеницы или любое растительное 1 столовая ложка.
Измельченную мякоть авокадо смешивают с косметической глиной, овсяной мукой и маслом до образования кашицы. Этот крем хорошо впитывается кожей, наносят на 15 - 20 мин., после чего остатки удаляют с помощью воды. Через месяц будет заметен эффект, который обещает быть стойким.
5GJ_-VwvzlA (604x401, 41Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Натуральные масла для век

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 22:57 + в цитатник
1. Натуральное масло для век
В небольшую баночку влейте 1 ст. ложку оливкового масла, и туда же добавьте 3 капли витамина Е в масле, и столько же витамина А в масле. Размешайте все, например ватной палочкой, и используйте полученный состав для увлажнения кожи вокруг глаз, утром и вечером. Просто наносите небольшое количество полученного масла под глаза, и легкими движениями вбивайте в кожу. Чтобы кожа под глазами сильно не блестела, то через 30 минут после нанесения масла, промакивайте ее салфеткой. Вместо оливкового масла можно использовать миндальное, персиковое, или же масло шиповника.

2. Питательное масло
Для хорошего питания кожи век, очень хорошо наносить на нее каждый вечер перед сном разведенное масло зародышей пшеницы, оливковое масло, аевит, масло виноградных, персиковых и абрикосовых косточек, или же масло шиповника. Масло для век можно чередовать, например, 1 неделю использовать одно масло, следующую неделю другое и т.д. Или же можно смешивать перечисленные масла в равных пропорциях.

3. Масло для век против «гусиных лапок»
Для начала вам понадобится основа, для которой хорошо подойдет оливковое масло, или же масло персиковых или виноградных косточек. В 2 ст. ложки основы добавьте 2 капли эфирного масла розмарина, столько же масла герани, и масла вербены. Все размешайте, масло готово. Просто вбивайте его в кожу вокруг глаз на ночь, перед сном.
giaFbWY4IMs (604x410, 37Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Антивозрастная маска с авокадо

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 22:55 + в цитатник
Выглядеть молодым и привлекательным хочет каждый человек, но идет время, и на смену былой красоты приходят морщины. Сейчас борьба с морщинами превратилась в настоящий культ, множество косметических брендов предлагают чудодейственные средства, использование которых поможет убрать предательские морщины. В действительности многие крема просто бессильны перед возрастными морщинами. Но не стоит расстраиваться, так как существуют народные натуральные средства, которые продлевают молодость кожи.
Для того, чтобы предотвратить появление морщин нужно регулярно ухаживать за кожей тела и лица. Ежедневно утром необходимо наносить увлажняющее, а пред сном питательное средство на кожу. Также не забывайте очищать кожу лица от макияжа, ни в коем случае не ложитесь спать с косметикой на лице.

Помните, что здоровый сон, правильное питание и свежий воздух благоприятно влияют на состояние кожи. Загар, вредные привычки и стресс – факторы, способствующие старению кожи и появлению морщин.

Маска с авокадо является великолепным средством борьбы с морщинами. Для маски понадобиться авокадо и оливковое масло.

Авокадо богато витаминами К, В, С. Витамин К оздоравливает кровеносные сосуды, способствует выравниванию цвета лица. Витамины группы В уменьшают потерю жидкости кожей, регулируют секрецию жира. Витамин С является антиоксидантом и предотвращает старение кожи, заживляет мелкие трещинки.

Оливковое масло богато витамином Е, который делает кожу более эластичной и упругой, обладает антиоксидантными свойствами.

Для приготовления маски необходимо измельчить в блендере (или натереть на терку) половину спелого авокадо, добавить столовую ложку оливкового масла холодного отжима. Ингредиенты тщательно перемешать и поставить массу в холодильник на пару часов.

Наносить антивозрастную маску с авокадо лучше перед сном на 20-30 минут, кожа должна быть предварительно очищена. Маска прекрасно питает, подтягивает контуры лица, придает тонус коже. После маски не нужно наносить никакие дополнительные средства.
I20Pxc8uB5A (604x456, 48Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 3 пользователям

Витаминное масло для волос

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 22:52 + в цитатник
Если применять это масло 2 раза в неделю, волосы заметно перестанут выпадать, ломаться, и что самое главное, приобретают натуральный блеск. Просто, дешево и очень эффективно. Биоламинирование отдыхает.

Как его сделать?
Покупаем в аптеке 1 флакон репейного масла (это масло является средством № 1 для волос), масло семян льна и 20 капсул витамина аевит.

Выдави все 20 капсул витамина в мисочку, добавь масла в равных количествах, хорошо перемешай и нанеси массажными движениями на волосы на 1 час. Лучше применять курсом - 10 масок.
9Qhxj7RdF98 (480x360, 50Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

Организация свадьбы одесса

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 10:42 + в цитатник
Моя младшая сестренка выходит замуж и я за нее несказанно рада. Мероприятие должно состояться в Одессе и я вызвалась помочь с его организацией. Дело в том, что по работе мне довелось почти год провести в Одессе и я довольно таки неплохо ориентируюсь в этом безусловно великолепном городе. Сестра поручила мне найти хорошего организатора свадеб, а также подобрать платье. Для начала я начала поиски в интернете и вбила в поисковик фразу Организация свадьбы одесса и вскоре получила много самых различных результатов, среди которых выделялся свадебный салон "Скоро Свадьба", затем я решила таким же образом поискать платье для себя и для невесты и точно также вбила в поисковик словосочетание Вечерние платья одесса цены и опять пришла к выводу, что лучший вариант это салон "Скоро Свадьба". Таким образом я смогла убить одним выстрелом двух зайцев, найти хороший салон и платья. Кстати говоря в салоне был очень и очень хороший ассортимент и вполне демократичные цены и о чем я и сообщила сестренке, которая в свою очередь одобрила мой выбор.
В итоге за организацию сестренкиной свадьбы взялось агенство "Скоро Свадьба" и все прошло как по маслу, все остались довольны и удовлетворены!


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1016 ... 333 332 [331] 330 329 ..
.. 1 Календарь