-Метки

авто новости блюда из мяса быт вкусные сосиски в тесте голландский рулет диеты дом жиросжигающая тренировка здоровье игровые автоматы иммунитет интересное как отбелить зубы как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» кыстыбый лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология рецепты красоты салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры спорт стиль суп-солянка тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес чистка крови чистка организма эротическое белье

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11049
Комментариев: 10007
Написано: 22926

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

мебель Cantori

Среда, 11 Сентября 2013 г. 14:37 + в цитатник
Решили с мужем купить новую мебель для нашей гостиной. Очень долго думали какую именно мебель будем покупать и какого производителя лучше всего выбрать. Мне всегда нравилась мебель Cantori и я решила, что пришло время воплотить свое желание в жизнь, но вопрос с местом покупки оставался открытым. Я решила, что такую хорошую мебель нужно покупать в проверенном месте, о котором мне рассказала моя лучшая подруга посоветовав посмотреть на сайте Italistyle. Подруга покупала свою мебель именно на Italistyle и осталась довольна их услугами, поэтому я решила не испытывать судьбу, а прислушаться к совету подружки. Как оказалось интуиция меня не подвела, совет подруги обратиться в Italistyle помог мне заказать мою любимую мебель Cantori. С новой, стильной мебелью моя гостиная стала намного уютней и интересней, за что я конечно же благодарю подругу и сайт Italistyle !


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

кейтеринг в Киеве

Среда, 11 Сентября 2013 г. 13:48 + в цитатник
Недавно у моего начальника был юбилей, ему исполнилось 50 лет и я была одним из организатором его юбилея. Мы решили, что лучше всего праздновать на природе, а для этого необходимо хорошее выездное обслуживание. Скажу вам честно, вначале я долго думала куда обратиться, но постом решила, что вначале поищу информацию в интернете и вбила в поисковую строку простую фразу кейтеринг киев. Среди вариантов выданных поисковиком явно выделялась компания "jam catering", про которую я и раньше слышала но не знала как связаться. Я решила не упускать такой хороший вариант и связалась с представителями компании, рассказала о мероприятии о наших пожеланиях и прочих организаторским мелочах. В итоге празднование получилось на ура, обслуживание было высочайшего уровня, кухня вкусной, а гости были всем довольны и многие выспрашивали у кого я заказывала выездной кейтеринг. Я не скрывала и всем честно советовала обращаться в "jam catering".


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

хорошие женские сумки!

Среда, 11 Сентября 2013 г. 12:24 + в цитатник
Мои дорогие читатели хочу поведать вам про отличный интернет магазин, где можно купить качественные брендовые сумки по адекватным ценам. Называется магазин "evrosumka.com" и нашла я его совершенно случайно, но как оказалось это была просто превосходная находка. Вбив в поисковике до банальности простую фразу "присмотреть сумки женские недорого" я пересмотрела массу самых различных интернет магазинов, но в итоге остановилась на "evrosumka.com", так как именно здесь были мои любимые бренды, замечательный ассортимент, быстрая доставка и конечно же человеческие цены. В итоге я стала постоянной клиенткой магазина и с огромным удовольствием рассказываю своим друзьям и коллегам о своем открытии! Мои дорогие читательницы желаю вам всегда быть стильными и модными, а также желаю удачи и всех благ!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

удобные женские кошельки

Среда, 11 Сентября 2013 г. 10:36 + в цитатник
Недавно нашла очень крутые и очень удобные женские кошельки по хорошей цене. Вначале я конечно же насторожилась, но затем немного поспрашивав подруг я узнала, что многие из них уже давно являются постоянными покупателями магазина "evrosumka.com" и уже неоднократно покупали в данном магазине не только кошельки, но и брендовые сумки высочайшего качества. Я решила не отставать от подруг и поле тщательного изучения каталога, я просто влюбилась сразу в два кошелька. В итоге решила не терзать душу и заказала оба кошелька, доставка не заняла много времени и я с огромным интересом начала рассматривать свои покупки. Скажу вам честно, кошельки супер, качество очень хорошее, что не может не радовать. Надеюсь мой пост вам хоть немного помог и вы сможете найти для себя хорошие кошельки!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

mamki.info

Среда, 11 Сентября 2013 г. 09:41 + в цитатник
Мои дорогие читательницы, а также будущие и настоящие мамы, хочу рассказать вам про очень хороший сайт "mamki.info", с массой полезной и нужной информации. Пока что у меня нет своих деток, но зато есть замечательная сестра и замечательный племянник. Недавно с сестренкой искали полезные статьи о здоровье, развитии и воспитании ребенка и в результате нашли сайт "mamki.info". Мы с огромным удовольствием начали изучать статьи о здоровье, о новых лекарственных препаратах среди которых был Спеман, а также масса действительно нужных рецептов как для детей, так и для взрослых. После изучения раздела здоровье мы с огромным интересом начали изучать раздел "растем и развиваемся" и не заметили как пролетело время. Количество полезной информации почерпнутой нами на "mamki.info" было просто колоссальным, поэтому я настоятельно рекомендую почитать данный сайт всем мамам без исключения! Спасибо за внимание мои дорогие читатели, будьте счастливы и здоровы!


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

"Фруктовый десерт"

Среда, 11 Сентября 2013 г. 00:55 + в цитатник
Ингредиенты:
- 1 груша
- 1 мандарин
- 1 яблоко
- 1 банан
- 1 сливочный пломбир
- 2 пачки печенья "Юбилейного"
- 1 ст.л. сметаны
- 1 ст.л. сгущенки

Приготовление:
1. Мелко режем фрукты. Мороженое разминаем и перемешиваем с печеньками, которые мы предварительно разломали на мелкие кусочки.
Сметану и сгущёнку перемешиваем.
2. Затем слоями выкладываем в стаканы:
- яблоко-мороженое.
- банан, мороженое.
- груша, мороженое.
- мандарин.
3. Затем заливаем содержимое стакана смесью сметаны со сгущёнкой.
Кладём всё в морозилку на 20 минут. Десерт «Фруктовый» готов!
Приятного аппетита!
oJKfeZnbUP8 (600x450, 58Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Фаршированный картофель

Среда, 11 Сентября 2013 г. 00:52 + в цитатник
Ингредиенты:
- 400г картофеля
- 40мл растительного масла
- ½ ч.л. тертого мускатного ореха
- 50г сливочного масла
- 100г ветчины
- 1 репчатый лук
- 60г сливочного сыра

Приготовление:

Картофель очистить, разрезать пополам и вырезать серединку, оставляя стенки толщиной 5 мм. Я не придумала ничего лучше, как делать это чайной ложкой.

Получившиеся стаканчики обжарить на растительном масле. Сердцевину из картофеля отварить в подсоленной воде.
Слить воду, заправить мускатным орехом и маслом, растолочь.

Лук потереть на терке и нарезать мелко ветчину. Все обжарить. Все смешать с отварным картофелем. Нафаршировать стаканчики из картофеля приготовленной массой. Нарезать тонкими ломтиками сыр и положить сверху, каждой картофелины. Разогреть духовку до 170 градусов. Запекать картофель при этой температуре 20-30 минут.
5EWWx_iiSDc (600x400, 44Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Эффективное народное средство

Среда, 11 Сентября 2013 г. 00:48 + в цитатник
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.

Понадобится.

300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина.
Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
hbIaCbDXRaE (604x453, 43Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 60 раз
Понравилось: 12 пользователям

Лучшие рецепты народной медицины при кашле.

Среда, 11 Сентября 2013 г. 00:45 + в цитатник
Не тратьте зря деньги на непонятные микстуры с консервантами и красителями, поверьте - эти средства помогают гораздо лучше!

1. Порошок из корня аира принимать до еды по 1/4 ч. ложки 3 раза в день.

2. 0,5 л сока натёртой чёрной редьки смешать с 400 г мёда. Пить по 2 ст. ложки вечером перед едой.

3. Одну головку чеснока и 10 мелко нарезанных луковиц варить в молоке до мягкости. Добавить 1 ч. ложку сока мяты (или отвара из мяты: 1 ст. ложка на 200 мл кипятка) и 1 ст. ложку мёда. Принимать каждый час по 1 ст. ложке.

4. Отвар мандариновых корок принимать по 2-3 ст. ложки 3 раза в день до еды.

5. Еловую смолу и жёлтый воск 1:1 растопить и остудить. Положить на раскалённые угольки и дышать этим дымком.

6. Морковный сок смешать с медом 1:1. Тёплую смесь принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (детям достаточно по 1 ч. ложке). Используется также сок редьки и репы с мёдом (в той же пропорции), а также сироп из брусники: 1 ст. ложку развести в 200 мл кипятка. Пить 2-3 раза в день.

7. Один лимон варить на медленном огне 10 мин. Охладить, очистить от кожуры и выжать сок в стакан. Добавить 2 ст. ложки глицерина (до заполнения стакана), и тщательно перемешать. Если кашель сильный и частый, то принимать по 2 ч. ложки смеси 3 раза в день перед едой и перед сном. Если кашель редкий, но сильный и сухой, то по 1 ч. ложке до и после еды и перед сном.

8. Вскипятить стакан молока и 1 ст. ложку шалфея. Смесь остудить и снова прокипятить. Пить горячим перед сном, на ночь тепло укрыться.

9. 20 г полыни залить 0,5 л водки и настаивать не менее суток в тёмном прохладном месте. Принимать ! только взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды и на ночь.

10. Большую очищенную луковицу натереть на тёрке, смешать с гусиным жиром. Полученной смесью растирать грудь и шею, укутаться теплым шерстяным шарфом или свитером. Эту смесь можно принимать по утрам натощак по 1 ст. ложке.

11. Свежий морковный сок, смешанный с таким же количеством теплого молока принимать 5-6 раз в день.

12. Смесь брусничного сока с мёдом 1:1 по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.

13. Две ст. ложки свежего сливочного масла смешать с 2 желтками, 1 ч. ложкой муки и 2 ч. ложками мёда. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день до еды.

14. Головку чеснока мелко истолочь, развести в стакане молока, довести до кипения, остудить. Принимать по 1 ч. ложке 5-6 раз в день.

15. Полную столовую ложку сахара нагревать на огне до закипания (до пузырьков и коричневого цвета), влить в 200 мл молока или воды. Принимать теплым 5-6 раз в день.
0EOaAr2IXsk (604x403, 78Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 10 пользователям

Гимнастика для ленивого кишечника

Среда, 11 Сентября 2013 г. 00:43 + в цитатник
8 упражнений, которые помогут наладить работу кишечника, укрепить мышцы пресса и улучшить кровообращение органов брюшной полости.

* Задержавшиеся в кишечнике остатки переваренной пищи отравляют организм токсинами, вызывают головную боль, бессонницу, состояние тревожности, могут стать причиной и более серьезных проблем со здоровьем.

* Наиболее частая причина запоров - вялый, ленивый кишечник, когда функция перистальтики замедлена. В этом случае его можно стимулировать при помощи физических упражнений, тренирующих мышцы брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна, а также самомассажа и диеты.

* Комплекс гимнастики и самомассажа противопоказан при пупочной грыже, язве кишечника или двенадцатиперстной кишки, беременности, при повышенном артериальном давлении, в дни менструации. Их нельзя делать на полный желудок. После еды надо выждать как минимум 2 часа.

1. Исходное положение (И. П.) - лежа на спине.
Чуть присогните ноги в коленях, делайте ногами движения, имитирующие езду на велосипеде. Повторите 30 раз.

2. И. П. - то же. Согнутые в коленях ноги притяните руками к животу, вернитесь в И. П. Повторите 10 раз.

3. И. П. - то же. Поднимите одновременно обе ноги и постарайтесь закинуть их за голову - 10-15 повторений.

4. И. П. - лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Сводите и разводите колени - 15-20 раз.

5. И. П. - стоя на коленях, опираясь вытянутыми руками на пол. Позвоночник параллельно полу. Поднимайте согнутую в колене левую ногу, затем - правую. Повторите 10 раз для каждой ноги.

6. И. П. - то же. Наберите воздух через рот, на выдохе прогните поясницу вниз и расслабьте живот. Немного задержитесь в этой позе. Вернитесь в И. П., наберите воздух через рот. На выдохе втяните живот и прогните спину вверх «домиком» - как ощетинившаяся кошка. Сделайте 20-30 повторений.

7. И. П. - стоя, руки вдоль туловища. Сделайте глубокий выдох, втягивайте и вытягивайте живот. Повторите 5-8 раз. Это упражнение отлично массирует внутренние органы, улучшает моторику кишечника.

8. Закончите комплекс ходьбой на месте с высоким подниманием колен - 2-3 минуты.

* Приемы самомассажа

1. Лягте на спину, расслабьтесь. Положите правую руку на живот, делайте круговые поглаживания по часовой стрелке. Поглаживания должны быть достаточно мягкими, без резких движений и надавливаний.

2. Лежа на спине, массируйте свод стопы, активно разминая и разглаживая его. Для этого можно использовать ручной массажер.

U5NUiagY_V8 (470x300, 30Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1105 ... 336 335 [334] 333 332 ..
.. 1 Календарь