-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Метки

vsexshope.com.ua авто новости блюда из мяса быт витамины голландский рулет диеты дом дыхательная гимнастика здоровье игровые автоматы иммунитет интересное как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» кыстыбый лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода напиток здоровья народная медицина онлайн казино вулкан полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология разнообразьте свое меню! рецепты красоты салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры спорт стиль тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес чистка организма энигма эротическое белье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11054
Комментариев: 10007
Написано: 22931

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Как очистить организм доступными и безвредными способами

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 01:11 + в цитатник
Для вас подборка лучших рецептов народной медицины. Они не только выведут ненужные соли и шлаки, но и помогут сбросить вес. А уж улучшение общего состояния и внешнего вида заметите через несколько дней !

1. Измельчить 7-13 семян лимона, залить 100 мл 70% спирта или 200 мл водки и настаивать 1 день в темном месте при комнатной температуре. Принимать внутрь после приема пищи 1 ст. ложкe 3 раза в день.

2. Взять 200 г корня подсолнуха, залить 3 л отстоянной воды, кипятить 3 мин, настаивать 1 час. Принимать внутрь по 1 стакану 4 раза в день теплым в течение 2-4 недель. Во время лечения из организма выходят соли, скапливающиеся в сосудах и суставах. Во время лечения употреблять как можно меньше соли, острых блюд, алкоголя и табака. Корни выкапывать только глубокой осенью.

3. Смешать свекольный, морковный и огуречный соки поровну - по 1 стакану и принимают в течение дня небольшими дозами. Курс лечения 1 месяц.

4. Возьмите 1 лимон среднего размера, натрите на терке с цедрой (кожурой) и 1 головку чеснока, очистите, залейте 600 мл кипяченой охлажденной воды, настаивайте 2-4 дня при комнатной температуре, процедите и пейте по 50 мл натощак осенью, зимой и весной. В этом настое содержатся все витамины группы В, С, комплекс необходимых микроэлементов.

5. Для очищения тонкого кишечника натощак выпить необходимую дозу слабительного (касторовое масло - не более 80 г, 1/2 ч. ложки измельченной коры крушины, 5 плодов жостера).

6. Для очищения желудка надо с 5 до 7 ч утра натощак постепенно выпить 1 л кипяченой воды, добавив в нее 1 ст. ложку соли. Сначала пить 3 дня подряд, потом 1 раз в неделю.

7. Для укрепления и очищения сосудов надо разрезать на части 2 апельсина и 2 лимона средних размеров, вынуть семечки и пропустить через мясорубку, добавить 2 ст. ложки меда. Выдержать сутки при комнатной температуре. Принимать внутрь по 3 ч. ложки в день за полчаса до еды. Курс лечения 1 месяц, затем 2 недели перерыв и можно повторить.

8. Чтобы избавиться от колита, надо взять 80 г коньяка (3 звездочки) и 80 г касторки, смешать и залпом выпить. Следом еще выпить стакан кефира. Очень хорошо чистится кишечник. На следующий день - каша вегетарианская и салат. Курс очищения повторить через год.

9. Чтобы очистить кровеносные сосуды, по утрам надо пить горячую воду натощак по 30 мл на прием. Курс лечения 1 месяц.

10. Чтобы очистить почки, пейте отвар шалфея с кукурузными рыльцами и щепоткой руты в соотношении 3 части шалфея, 2 части кукурузных рыльцев, 1 часть руты. Шалфей и кукурузные рыльца укрепят почки, а рута заставит кровь циркулировать по венам быстрее.

11. Для очищения крови и сосудов от плохого холестерина пейте по 1 стакану березового сока за 30 мин до еды в течение 4-6 недель. После 2-недельного перерыва курс лечения повторить.

12. Рецепт сибирских целителей для общего очищения. Сожгите несколько березовых поленьев в русской печи, соберите образовавшуюся золу. 3 ст. ложки золы вскипятите в 1 л воды. Дайте воде отстояться и принимайте внутрь по 0,5 стакана натощак и перед сном.

13. Для очищения кишечника к стакану молочной сыворотки добавьте 2 ч. ложки поваренной соли, размешайте, выпейте утром натощак. Если не помогло, можно принять вторую порцию сыворотки на следующее утро.

14. Русские лекари советуют принимать полевой хвощ (продается в аптеках). Высушенный и мелко нарезанный полевой хвощ заварить и пить как чай до улучшения самочувствия.

15. Взять 2 стакана натурального майского меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы, хорошо смешать. Залить 2 л крутого кипятка и настаивать сутки в термосе. Процедить и принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды в течение месяца.
dI7YlGEb5-w (604x377, 28Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 4 пользователям

Домашняя косметика для волос. Рецепты кондиционеров

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:57 + в цитатник
Несмываемый ополаскиватель (кондиционер) для волос. Как приготовить дома. Натуральный кондиционер с целебными травами и яблочным уксусом.

Кондиционер (ополаскиватель) применяют после мытья головы. Ополаскиватель удаляет с волос остатки шампуня и восстанавливает кислотный баланс кожи головы. В домашней натуральной косметике для ухода за волосами традиционно используют лекарственные растения и пряные травы, а также натуральный сырой яблочный уксус

Натуральный кондиционер для волос с яблочным уксусом

В бутылке из-под использованного шампуня (или в бутылке с пульверизатором) смешайте натуральный яблочный уксус с водой в соотношении 1:4. Если желаете, добавьте ароматическое масло и/или, например, палочку корицы. Бутылки такого ополаскивателя-кондиционера хватит на несколько раз, он хорошо хранится в ванной комнате. Наносите кондиционер на волосы и держите его в течение минуты-двух. Затем его можно оставить на волосах или смыть прохладной водой.

Натуральный кондиционер для волос с лекарственными травами.

В рецептах натуральных домашних средств для ухода за волосами традиционно используют лекарственные растения из семейства губоцветных (яснотковых): розмарин, базилик, мята, душица, монарда, шалфей, лаванда и другие. Считается, что они хорошо ухаживают за волосами и обладают прекрасным ароматом.

Вам потребуется полстакана свежей или сухой лечебной травы (можно взять сбор) и 2 стакана натурального яблочного уксуса. Поместите травы в стеклянную бутыль с широким горлом, залейте их разогретым уксусом, плотно закройте бутыль и оставьте на две недели. Каждый день встряхивайте бутыль с кондиционером, чтобы травы и уксус хорошо перемешались. Процедите настоявшийся уксус и храните в темном прохладном месте.

Чтобы сделать порцию кондиционера для волос на один раз, перед использованием соедините 1/3 стакана уксуса, настоянного на целебных травах, с 3-мя стаканами теплой воды и каплей любимого ароматического масла. Нанесите кондиционер на волосы и подержите. Этот ополаскиватель можно не смывать.
BFRMz9K5AbA (440x275, 19Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Важные правила травяного чая.

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:55 + в цитатник
Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны.

* Если вам сложно просыпаться по утрам, а ночью вы никак не можете заснуть, не спешите браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настой боярышника или чай из акации.

* Некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют. Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить пропотеть при простуде.

* Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.

- Отвары лучше всего готовить на водяной бане.
- Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 мин) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).
- Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.

* Когда нужно пить травяной чай?

- Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любистик).
- Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни и т.п.).
- Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины и т.п.).
- Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.

* Лучшие рецепты травяного чая.

- Земляничный.
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.

- Брусничный чай.
12 г сушеных листьев брусники, 10-15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10-15 мин, добавить сахар и разлить в чашки.

- Шиповниково-медовый.
20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.

- Рябиновый.
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку.

- Из шиповника и чабреца.
10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед.

- Витаминный.
20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.
pA1bNuJzrAk (600x399, 59Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Растения, полезные для зрения

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:53 + в цитатник
Известно много растений, положительно влияющие на состояние зрения. Причем среди них есть и такие, которые имеют и профилактическое воздействие и лечебное.

- Шиповник.
1 ст. ложка сухих молотых плодов на 2 ст. кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2-3 часа; принимать по 1/4-1/2 ст. 3-4 раза в день.

- Смородина черная.
1 ст. ложка сухих листьев на 1 ст. кипятка, запаривать 10-20 мин, процедить; принимать по 1/2-1 ст. 2-3 раза в день как чай.

- Земляника.
2 ст. ложки сухого измельченного сырья (листья и ягоды) на 1 ст. кипятка, кипятить 5-10 мин, настаивать 2 часа; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- Одуванчик.
1 ст. сухого измельченного сырья (корни и трава) на 200 мл воды, кипятить 10 мин, настаивать 30 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

- Крапива.
1 ст. ложка сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настоять 15-20 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- Спорыш (горец птичий).
2 ст. ложки сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

- Аир болотный.
1 ст. ложку сухого измельченного сырья на 200 мл кипятка, кипятить 20-30 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- Пырей ползучий.
4 ст. ложки сухих хорошо измельченных корневищ на 1 л воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4; принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.

- Лимонник китайский.
Настойку лимонника (аптечный препарат) принимать по 20-30 капель 2 раза в первой половине дня.

- Пустырник.
Настойку пустырника (аптечный препарат) принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день, преимущественно во второй половине дня. Настой: 15 г сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настаивать 30-40 мин; принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза во второй половине дня.

- Алоэ.
Сок (аптечный препарат) принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды. Свежий сок - также.
p3K36LDinSA (604x369, 44Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

натуральная медицина

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:50 + в цитатник
Мои дорогие читатели хочу поделиться с вами своей находкой. Я стараюсь находить новые интересные рецепты для красоты и здоровья на натуральной основе, без лишней химии т прочих добавок. Так вот именно такие поиски и привели меня на сайт http://natural-medicine.ru/, где я не просто нашла интересные рецепты, а с головой погрузилась в их изучение и взяла для себя на заметку не мало интересных, а главное полезных статей. Сами рецепты я перечислять не буду, а просто посоветую вам мои дорогие читатели и приверженцы натуральной медицины, зайти на сайт и самим ознакомиться с предложенными материалами! Спасибо за ваше внимание, будьте здоровы и счастливы!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Webcamleo.com/ru/

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:48 + в цитатник
Сои дорогие читатели хочу вам рассказать про очень крутые фото с вебкамеры онлайн , которые можно делать на сайте Webcamleo.com/ru/. Про данный сервис я узнала от своей подружки выложившей в соц сети прикольные фотки сделанные на вебку, но с очень интересными спец эффектами. Мне стало интересно как она добавила эффекты и подруга мне поведала про Webcamleo.com/ru/, где в онлайн режиме можно делать со своим фото что угодно, без лишних заморочек и каких либо сложностей. Я заинтересовалась и решила попробовать, зашла на сайт, выбрала язык и очень легко и просто изменила свое фото, сделав его интересней и красочней, а затем немного подурачилась сделав еще несколько смешных фото с добавлением прикольных эффектов. Мои дорогие читатели если вы не любите лишних заморочек со сложными фото редакторами, сервис Webcamleo.com/ru/ вам отлично подойдет и вы сможете легко и просто изменять фото с вебкамеры.


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

все для вышивания!!!

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 16:28 + в цитатник
У меня с детства страсть к различного вида рукоделию, но особое место в моем сердце занимает вшивание. Когда я была маленькой моя бабушка занималась вышиванием и прививала любовь к данному искусству и мне. В итоге немного повзрослев я продолжала в свободное время заниматься своим хобби, но с каждым годом все реже и реже. Начав работать у меня категорически не хватало времени уделять время на какое то хобби, а каждую свободную минутку хотелось просто забыться в сладком сне. Недавно наступил переломный момент и я решила, что мне необходимо хобби, которое будет давать мне необходимую разгрузку и отдых от будничной рутины и сложной работы. Я решила, что буду снова заниматься вышиванием, а для этого необходимо купить пяльца и многое другое. Не тратя времени даром я начала расспрашивать, а точнее допрашивать)) своих подруг занимающихся рукоделием о том, где лучше всего заказывать все необходимое для вышивания. Вскоре мои расспросы дали первый и как в последствии оказалось решающий резуьтат, одна из моих подружек посоветовала мне посетить интернет магазин товаров для хобби под названием "Лелека".
Как говориться друзья плохого не посоветуют, поэтому без лишних раздумий и колебаний я зашла на сайт магазина. Подруга не обманула и я действительно попала в рай для любителей и фанатов рукоделия. В магазине "Лелека" было все необходимое для занятий любимым рукоделием. Первое что мне бросилось в глаза и что я сразу же заприметила, это вышивки крестом схемы. Затем планомерно путешествую по магазину я зашла на форум, почитала отзывы, интересные вопросы и полезные советы. Затем посетила раздел мастерская и на десерт начала ретельно изучать каталог, который кстати говоря мог удовлетворить аппетиты самых отъявленных гурманов и истинных любителей вышивания. Магазин мне очень понравился, здесь было что выбрать и на что посмотреть, поэтому я выбрала все необходимы материалы и сделала заказ, при этом внимательно почитав вкладку оплата и доставка. В итоге данная процедура не отняла много времени и я спокойно начала ожидать свой заказ. Когда все было доставлено и я решила начать свои занятия, у меня появилось чувство ностальгии перемешанное с душевным умиротворением, чего уже очень давно не было.
В завершении поста скажу, что я рада, что начала снова заниматься вышиванием, данное хобби помогло мне отвлечься и получить необходимый эмоциональный отдых, а моя сложная, тяжелая работа уже не кажется такой унылой и обременительной, что безусловно является фактически чудом . Также хочу посоветовать всем любителям вышивания и рукоделия в целом обязательно посетить интернет магазин "Лелека", где вы сможете найти все необходимое для занятий своим любимым хобби. В качестве послесловия, дам вам небольшой совет, никогда не бросайте любимое занятие, даже если у вас сложная робота и казалось бы категорически нет времени, обязательно выделяйте хотя бы один час на хобби и ваша жизнь станет намного проще и интересней! Спасибо за ваше внимание и будьте счастливы мои дорогие читатели!!!
1 (469x600, 81Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Салат из свежей капусты с курицей

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 01:47 + в цитатник
Ингредиенты:

●500 г филе куриных грудок, без кожи
●400 г белокочанной капусты
●½ стакана тертого сыра
●1 чашка гренок или сухариков
●майонез
●соль по вкусу

Приготовление:

1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла.

2. Мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче.

3. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник.

4. Добавьте тертый сыр и все перемешайте.

5. Заправьте майонезом и еще раз перемешайте. Посыпьте сухариками и сразу подавайте (если Вы готовите салат заранее, то не кладите в него сухарики до момента сервировки).

Приятного аппетита
7 (500x344, 36Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Спагетти с креветками

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 01:45 + в цитатник
Ингредиенты:

Спагетти - 340 г
Сливочное масло - 2 столовых ложки
Оливковое масло - 2 столовых ложки
Чеснок - 4 зубчика
Креветки - 500 г
Соль и перец - по вкусу
Петрушка - 1/2 стакана
Лимон (сок) - 1/4 стакана
Лимон (дольки) - 1/4 шт
Хлопья красного перца - 1/8 чайной ложки

Приготовление:

1. В большой кастрюле доведите воду до кипения. Посолите и добавьте пару капель оливкового масла. Забросьте спагетти и готовьте в соответствии с инструкциями на упаковке.
2. Мелко нарубите чеснок. Выжмите сок лимона. И 1/4 лимона нарежьте на четвертинки.
3. Сок и дольки лимона выложите в миску. Вымойте и мелко нарубите петрушку.
4. Добавьте хлопья красного перца. Все перемешайте.
5. Растопите сливочное масло. Добавьте чеснок и подтушите около минут. Выложите приготовленные очищенные креветки, посолите и поперчите. Готовьте около 5 минут пока креветки не приобретут розового оттенка.Снимите с огня.
6. Затем добавьте петрушку с лимоном. Слейте пасту и переложите в сковороду с креветками. Перемешайте тщательно.
6 (604x402, 94Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз

очень легкий и вкусный творожник!!!!!

Среда, 11 Сентября 2013 г. 21:36 + в цитатник
Ингредиенты:
· 3 яйца
· 500 гр. творога
· 250 гр. сметаны
· 1 ст. сахара
· 2 ст.л. крахмала
· ванилин
· цедра с 1 апельсина

Приготовление

Все предельно просто, включите духовку и прогрейте ее до 180 градусов, ингредиенты все по списку сложите в емкость, включите миксер и просто все смешайте в течении минуток 3-4. Далее возьмите форму небольшого диаметра 20-22 см, смажьте маслом или же просто устелите пекарской бумагой, вылейте полученную смесь и поставьте выпекаться минут на 40-50, если серединка будет немного дребезжащего вида не стоит переживать, когда творожник остынет все замечательно схватится.

Остудить непременно, так как тот самый вкусный вкус этого изделия в горячем виде невозможен . Цедру апельсина можно заменить на сухофрукты, свежие фрукты, орехи.

А еще все это дело можно выпекать на основе из теста, ну, как в чизкейках, порубили печенье с маслом, выложили дно, залили сверху сырную красоту, выпекли.

Приятного аппетита:)
5 (604x411, 30Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 12 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1105 ... 338 337 [336] 335 334 ..
.. 1 Календарь