-Метки

авто новости блюда из мяса быт вкусные сосиски в тесте голландский рулет диеты дом жиросжигающая тренировка здоровье игровые автоматы иммунитет интересное как отбелить зубы как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» кыстыбый лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология рецепты красоты салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры спорт стиль суп-солянка тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес чистка крови чистка организма эротическое белье

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11049
Комментариев: 10007
Написано: 22926

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Мясные зразы с яйцом и луком

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 19:11 + в цитатник
Зразы по сути - это те же котлетки, но с начинкой и запечённые в духовке. Начинка может быть самой разной, я предлагаю в данном рецепте варёное яйцо и обжаренный репчатый лук.

Ингредиенты: на 6 зраз
- Мясной или куринный фарш- 500 гр
- 3 куринных яйца
- одна большая луковица
- белый хлеб-5-6 кусочков - около 200 гр
- молоко-1 стакан
- соль, перец - по вкусу.

Подготавливаем фарш
Срезаем с хлеба корочки, заливаем, приблизительно, стаканом молока и даём хорошенько настояться. Мясной фарш (50 % свинины и 50 % говядины) или куринный фарш - приправляем по вкусу солью и перцем. Затем, смешиваем фарш с булкой, предварительно отжав её и хорошенько перемешиваем для получения однородной массы.
Начинка
Яйца отвариваем в крутую, затем - мелко нарезаем. Лук репчатый шинкуем помельче и чуть обжариваем на сковороде до прозрачности. Затем смешиваем яйца с луком и чуть подсаливаем. Теперь можно приступать к формированию зразов.
Способ приготовления
Для этого смоченными в холодной воде руками берём хорошую горсть фарша, формируем лепёшку размером с ладонь, в центр укладываем около десертной ложки нашей начинки и закрываем лепёшку таким образом, чтоб получилась продолговатая котлетка, начинка само собой оказалось внутри и выкладываем полученный зраз на протвень, выложенный промасленной пергаментной бумагой.
Выпекаем наши зразы в хорошо разогретой духовке при температуре 180 градусов около 40 минут.
Особенности приготовления
Если вы всё же не хотите выпекать, по каким-либо причинам, зразы в духовке, то после формирования котлетки обваляйте её в панировочных сухарях или муке и обжарьте на сковороде с растительным маслом со всех сторон.
Если начинки (яйц с луком) вышло слишком много и осталось лишнее - заправьте это дело майонезом и получится лёгкий салат с яйцом.
Начинка может быть самой разной, не нравится вам жаренный репчатый лук - замените на свежий, зелёный. Нет дома яиц - можно заменить из жаренными грибами или сделать овощную начинку: потушить в сковороде мелко порубленную морковь с капустой и луком.
В любом случае, мясные зразы очень простое, но вкусное блюдо для всей семьи.
Приятного вам аппетита!
1 (531x373, 51Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа» рекомендую вам волшебную маску!

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 01:23 + в цитатник
Рецепт:
белок яйца
3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
ft_MizNSleU (400x401, 34Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 7 пользователям

Пилочки для ногтей. Какую лучше выбрать?

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 01:21 + в цитатник
Даже если женщина регулярно посещает мастера по маникюру, между сеансами, все же приходится иногда подпиливать свои ногти. И важно выбрать правильную пилочку, иначе ногти будут слоится, ломаться и плохо расти. О металлических инструментах рекомендую забыть сразу! В вашей маникюрном наборе должны быть только керамические, стеклянные или абразивные пилочки. Если у вас натуральные ногти, вам понадобится две пилочки – для подпиливания, и для полировки.
Абразивность. Чем выше показатель абразивности (измеряется в гритах), тем мягче пилочка. Очень жесткие пилочки предназначены для искусственных ногтей, у них абразивность до 180 грит. Ей подпиливают свободную часть ногтя. Если у вас свои ногти очень плотные, можно использовать пилки от 150 грит. Мягкие пилочки с абразивом выше 400 грит используют для полировки, а больше 1000 – для придания блеска.
Плюсы минеральных и стеклянных пилок, в том что они предохраняют ногти от расслоения, как бы спаивая край ногтя.

Полировка.
Полировка придает ногтю зеркальный блеск. Но советую не увлекаться этой процедурой. Чаще, чем 1 раз месяц, а желательно в 3 месяца не стоит. Обязательно перед процедурой необходимо нанести на ногтевую пластину масло или крем для кутикулы. Полировка происходит после самого маникюра, и перед нанесением лака.
Как это делать?

Приобрести правильную пилочку, это только пол дела. Важно правильно научиться ей пользоваться. Подпиливать ноготь надо движением в одну сторону от края к центру, Пилку необходимо держать под небольшим углом, под свободным краем ногтя.
Пилку для полировки надо держать пальцами с двух сторон, так чтобы большой и указательные пальцы находились на пилке сверху с обеих сторон. Пилка должна быть на мягкой вспененной основе.
Формы пилок и их функции:
Овальная – предназначена для выравнивания ногтевой пластины, укорачивания ногтя, и придания нужной формы.
Пилка – бумеранг. Применяется для выравнивания ногтей по краю и округления углов. Также для опиливания геля или акрила в зоне кутикулы.
Стеклянная пилочка. Применима для подпиливания натуральных ногтей.
Металлическая пилка. О ней можно забыть, так как это уже прошлый век. Из за нее образуются трещины на ногтях, и ногти слоятся.
Бафф. Бафом обрабатывают ногти, после того, как их идеально выровняли, и придали им нужную форму. Бафы обычно 2-х или 4-х сторонние. Их применяют для последнего штриха – выравнивания ногтевой поверхности и удаления мелких бороздок. Жесткая сторона бафа предназначена для ногтей, где поверхность далеко не идеальная. А если ногти ровные, то обработать их самой мягкой стороной баффа.
Полировщик. Предает ногтям зеркальный блеск.
MWZKl_kieVQ (500x335, 18Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 21:31 + в цитатник
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
2rZJ_6nCynM (400x400, 22Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как стать красивой за 30 дней.

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 21:28 + в цитатник
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
8025840746519779 (473x700, 47Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 13 пользователям

Smoky eyes

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 21:25 + в цитатник
1. Возьмите мягкий карандаш — его цвет зависит от выбранного оттенка теней. Хорошо смотрится карандаш в тон ваших бровей. Можно использовать в smoky eyes серо-черную или угольно-черную гамму.
2. Выбранным вами карандашом вдоль линии роста ресниц подведите верхнее веко: начиная от середины верхнего века, постепенно утолщайте линию и ведите ее чуть вверх, по направлению к вискам. Таким образом, от внутреннего уголка до середины века линия должна быть тонкой, а от середины до внешнего уголка — в два раза толще. Следите, чтобы хорошо были прокрашены карандашом промежутки между ресницами.
3. Нижнее веко начинайте прокрашивать карандашом от внешнего уголка глаза. Линия должна быть тонкой! Ее можно растушевать ватной палочкой или мягкой кистью для теней. (Если у вас близко посаженные глаза, нужно подвести нижнее веко только до от середины).
4. Далее приступаем к нанесению теней. Темным оттенком густо накрасьте верхнее подвижное веко - то есть, до складочки (красьте по карандашной линии и поднимаясь выше к линии бровей). Тени наносите, как бы вбивая их в веко.
5. Возьмите тени на тон светлее и нанесите их от складки верхнего века, поднимаясь к бровям. Чтобы переход от темного к более светлому тону был мягким, хорошенько растушуйте границу ватной палочкой или кисточкой.
6. Теперь начинаем красить темными тенями нижнее веко. От внешнего уголка до середины глаза цвет сделайте более интенсивным, чем от середины до внутреннего уголка.
7. Завершает макияж smoky eyes нанесение туши. Верхние и нижние ресницы прокрашивайте обильно от самых корней.
gQN_pGGmX5k (604x604, 44Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рецепты для роста ресниц

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 21:22 + в цитатник
Перед тем, как поделиться рецептами для роста ресниц, нужно дать несколько важных советов:

1. Наносите средства для ресниц за 2-3 часа до сна и непосредственно перед сном смывайте. Все дело в том, если вы оставите их на ночь, утром может возникнуть отек.
2. Наносите средства щеточкой для расчесывания ресниц или хорошо вымытой старой щеточкой от туши.
3. Все ингредиенты (масла, витамины) продаются в аптеках.

Рецепт № 1. Укрепляет, питает ресницы.
Касторовое масло – 1 столовая ложка
Сок алоэ – 1 чайная ложка
Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли
Витамин А (масляный раствор) – 2 капли
Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.

Рецепт № 2. Питает ресницы витаминами.
Рыбий жир – 1 чайная ложка
Витамин Е – 3 капли
Масло оливковое – 3 капли
Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.

Рецепт № 3. Для роста и густоты ресниц.
Коньяк – 1 чайная ложка
Масло репейное – 1 чайная ложка
Вазелин
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.

Прекрасный рецепт для роста ресниц:
Смешать в равных частях: сок моркови, масло шиповника, облепиховое масло и касторовое масло.

Также можно использовать масла по отдельности.
Например, смазывать ресницы маслом касторки или льняным маслом.
Миндальное масло действует очень эффективно, ускоряя рост ресниц.
Масло персика поможет предотвратить преждевременное выпадение ресниц.
wCxXX0CJk5E (604x453, 45Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Если Ваши ногти слоятся

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 21:19 + в цитатник
Каких витаминов не хватает при той или иной проблеме?
*Если ногти сухие и ломкие, с утолщениями у краев ногтевой пластины, то причиной стала нехватка витаминов А, Е, а также кальция, йода и магния. Восполнить недостаток витаминов можно, употребляя в пищу печень, рыбий жир, орехи, бобовые, растительное масло. Кальция много в молочных продуктах, а также в брокколи, шпинате, источником йода являются все морепродукты. Магния много в семечках, крупах, бобовых, сладком перце, бананах.

* Если ногти расслаиваются, на них появляются углубления в виде точек, белые пятна, а также грибковые или бактериальные инфекции, то нужно пополнить запасы витаминов С, А и цинка. Витамином С богаты все овощи и фрукты красного и желтого цвета, а также картофель. Цинка много в морепродуктах, зелени, орехах, листовом салате.

* Если ногти стали сероватого или желтого цвета, на них появились бороздки, все дело в недостатке витаминов В5, РР и селена. Все эти элементы можно найти в мясе, птице, рыбе, яйцах, отрубях и пророщенных злаках, брокколи, оливках, водорослях.

* Если ногти неровные,тонкие, вогнутые или вдавленные, то организму явно не хватает железа. Его много в мясе, печени, тунце, семечках, черном чае, кабачках, шпинате, цветной капусте, горошке. Для лучшего усвоения железа организму нужен фтор, которого много в рыбе, креветках, грецких орехах, кукурузе.
-09foQN-l34 (604x404, 33Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Замечательные уличные елки, или как создать праздничное настроение!!!

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 21:15 + в цитатник
На улице осень и не за горами зима, а вместе с ней и зимние праздники. Как по мне уже сейчас необходимо задумываться о праздновании нового года и проведении корпоративов вместе со своими коллегами. Лично я обожаю зимние праздники и именно поэтому зачастую именно мне поручают их организацию. Например в прошлом году я решила что для нашего коллектива будет полезным проведение хорошего коллектива, а для полноты ощущений и духа новогодних праздников я договорилась об установки уличных елок, а точнее говоря одной ели во дворе нашего офиса. Все очень просто я зашла на сайт forest-elka.ru " о сайте мне рассказала очень хорошая подруга также как и я пользовавшаяся их услугами", посмотрела прайс лист, заглянула в галерею, почитала отзывы, посмотрела каталог. Увиденное меня впечатлило: цены мне очень понравились и как по мне были более чем адекватными, впечатляла и пятилетняя гарантия, бесплатная доставка, а самое главное высокое качество и надежность. В итоге я решила, что просто обязана устроить хороший новый год с красивой елью, а forest-elka.ru просто напросто подарок судьбы! Я могу смело утверждать, что не ошиблась, заказанная мной елка получилась на загляденье и могла поспорить по своей красоте и эффектности с любой елью из кинофильмов. Наш новый год удался на славу, все сотрудники уловили вкус праздника и были запечатлены нашей елочкой. Надеюсь в этому году у нас получиться не менее грандиозный праздник, а тем более что елка у нас есть! Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели желаю вам всего наилучшего, а также счастья и удачи!
57 (525x700, 71Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

лучшие матрасы

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 21:01 + в цитатник
Мой пост будет полезен людям ищущих самые лучшие матрасы на которых отдыхать и спать одно удовольствие. Последнее время я реально не высыпалась, а все из за обычного неудобного матраса. я решила, что дальше так продолжаться не может и мне нужен новый матрас. Поспрашивав знакомых и поискав в интернете интернет магазины, я остановила свой выбор на "matras-dom.com", где был превосходный ассортимент матрасов и подушек от самых различных брендов. В итоге немного изучив каталог, я решила, что для меня идеальным вариантом будет матрас Neoflex. Теперь мой сон снова стал спокойным и просыпаясь по утрам ч чувствую себя по настоящему отдохнувшей и полной сил, чего уже давненько не бывало! Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, желаю вам удачи и благополучия.


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1105 ... 349 348 [347] 346 345 ..
.. 1 Календарь