-Метки

блюда из мяса вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающая тренировка здоровье иммунитет интересное как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» ленивые чебуреки лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода мясо в фольге с грибами и помидорами. народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела плоский живот: эффективные упражнения для мам полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики мясные к праздничному столу салат из красной фасоли салат с курицей салат с сухариками салаты по корейским мотивам сделай сам: домашние маски для лица секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры стиль суп-солянка топ-5 вкусных паст для правильных бутербродов убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветная капуста что делать шампиньоны по-корейски.

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11503
Комментариев: 10201
Написано: 23576

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Антицеллюлитное мыло.

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 17:26 + в цитатник
Рецепт 1

Антицеллюлитное мыло с кофе – проверенное действующее средство в борьбе с неровностями и бугорочками на коже. В нем присутствуют полезные масла и витамины, которые содействуют улучшению состояния кожи.

Ингредиенты:

200 грамм мыльной основы,
масло зародышей пшеницы (можно заменить жожоба) – 1 ст. ложка,
спитой или свежий молотый кофе – 2 ст. ложки,
10 капель эфирного масла лаванды,
витамины Е и А – по одной капсуле каждого.

Рецепт 2

Если вашей коже не хватает упругости и тонуса, это антицеллюлитное мыло – то, что вам надо. В его составе полезные вещества и массирующие частички, улучшающие кровоток в проблемных местах.

Ингредиенты:

стружка одного бруска детского мыла,
вода – около 3/4 стакана или чуть больше,
масло сладкого миндаля – 1 столовая ложка,
мед – 1-2 ч. ложки,
цедра лимона – 2 чайных ложки,
молотые миндальные орешки – 1 ст. ложка,
витамин Е – около 7-8 капель,
эфирные масла лимона или грейпфрута – 10-15 капель.
Влить в мыльную стружку воду и растопить все при помощи водяной бани, перемешать с оставшимися ингредиентами. Разложить мыло по формам, хорошо утрамбовывая.
kI3g2EtXOpQ (604x453, 32Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

"Свинина с чесноком в фольге"

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 17:23 + в цитатник
Ингредиенты:
- мякоть свинины - 700 грамм;
- чеснок - 5-6 зубчиков; - горчичный соус в зернах;
- соль крупная;
- черный молотый перец.

Приготовление:
1. Для начала возьмем зубчики чеснока, очистим их от шелухи и разрежем вдоль на 2-3 тонкие пластинки.
2. Возьмем мякоть свинины, хорошо промоем ее проточной водой и обсушим. После чего сделаем в ней небольшие надрезы по всей верхней поверхности и вставим туда чеснок.
3. Смешаем вместе соль и черный молотый перец, а затем хорошо натрем этой смесью наш кусок мяса.
4. Сверху обильно смажем свинину горчичным соусом с зернами, так чтобы они практически полностью укрыли собой мясо.
5. Положим свинину в плотную, пищевую фольгу и завернем.
6. Поместим мясо в форму для запекания и отправим в разогретую до 180 градусов духовку на полтора часа.
7. Осторожно извлечем готовое мясо из духовки, дадим ему немного остыть и аккуратно снимем фольгу. После чего возьмем острый нож, и нарежем свинину на порционные куски, толщиной 1,5-2 сантиметра. Дополнительно, к такому мясу хорошо подать соус ткемали или кетчуп. Также запеченная свинина хорошо сочетается с отварными овощами или свежим салатом, еще можно совместить ее с рисовым гарниром.
5uXnuQwB-zs (604x453, 57Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 68 раз
Понравилось: 26 пользователям

"Пирог с картофелем и сыром"

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 17:21 + в цитатник
Ингредиенты:
- 500 г слоёного теста
- 4 картофелины
- 100-200 г сыра российского
- 2 ст.л. сметаны
- Соль
- 1 желток

Приготовление:
1. Для начинки картофель отварить в мундире.
2. Остудить, очистить и натереть на крупной тёрке.
3. Сыр натереть на крупной тёрке и положить в картофель, добавить сметану, посолить и перемешать.Можно добавить любимые специи: карри или уцхо-сунели.
4. Раскатать тесто, выложить начинку, разровнять.
5. Затем загнуть края теста и защипнуть.
6. Сверху можно выложить полосочки теста., смазать кисточкой желтком
7. Выпекать пирог в разогретой до 180 гр. духовке 35-40 мин.
zcyaEzs2nrQ (604x453, 43Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 177 раз
Понравилось: 36 пользователям

"Самодельные шпроты"

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 17:19 + в цитатник
Ингредиенты:
- 0,5 кг мелкой рыбы (кильки, сардин и т.п.),
- 100 гр. растительного масла (по возможности без запаха),
- 3 пакетика чёрного чая,
- 1 бульонный кубик (любой)

Приготовление:
1. У рыбы удалите голову и брюшко.
2. 3 пакетика чая заварите одним стаканом крутого кипятка и дайте настояться 15-20 минут.
3. Рыбу ровными слоями разложите на сковородке, залейте рыбу получившейся заваркой, покрошите туда же бульонный кубик и добавьте 100 грамм растительного масла.
4. Тушите рыбу на самом маленьком огне под крышкой пока не испарится вся жидкость. Примерно 50-60 минут. В сковородке должны остаться только масло и рыбка.
4wdT4bYW5o8 (600x338, 65Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вулкан

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 16:56 + в цитатник
Мои дорогие читатели, а в частности все любители хороших игровых автоматов хочу рассказать вам про отличный клуб "Вулкан", где собраны самые лучшие автоматы и где каждый может найти себе игру по вкусу! Лично я периодически играю в игровые автоматы и не считаю свое хобби каким то ненормальным или неправильным. После тяжелых трудовых будней просто необходимо расслабляться и добавлять в свою жизнь хоть капельку азарта, и игровые автоматы для меня как раз и являются расслаблением и разгрузкой. О клубе Вулкан мне поведала одна из моих коллег уже очень давно являющаяся поклонницей данного клуба, мне стало интересно и я посетила сайт клуба. Подбор автоматов, удобный и в тоже время не навязчивый интерфейс все это сразу же мне понравилось и с тех самых пор я поигрываю только на Вулкане. И спустя время, могу смело утверждать, что с каждым днем "Вулкан" развивается, добавляются новые автоматы и соответственно играть становиться еще интересней!
Для заинтересовавшихся вот здесь ссылка на сайт клуба. Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, желаю вам удачи, фарта и конечно же хорошей игры!


Рекламное сообщение

Метки:  

вертикальные роды

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 15:08 + в цитатник
Недавно узнала, что моя младшая сестренка беременна и естественно обрадовалась данной новости. Мы с сестренкой очень дружны и всегда помогаем и поддерживаем друг друга. Чем больше становился срок сестренка все больше переживала и просила меня помочь определиться где и как лучше всего рожать. Одна из ее подруг в свое время выбрала вертикальные роды и без каких либо проблем родила хорошего, здорового малыша. На с сестренкой стало интересно как происходят вертикальные роды и мы решили поискать информацию в сети и вскоре нашли очень интересный сайт "woman-ideal.ru", на котором была очень познавательная и подробная статья касающаяся вертикальных родов. Мы с огромным интересом изучили статью и весь ресурс в целом, получив массу полезной информации и советов. В итоге сестренка получила ответы на все интересующие ее вопросы и немного успокоилась, а вместе с ней и я! Спасибо за ваше внимание мои дороге читатели, желаю вам крепкого здоровья и всех жизненных благ!


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

микроавтобус в аренду

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 15:05 + в цитатник
Недавно с сотрудниками решили устроить себе выезд на природу и таким образом хорошо провести время. За транспорт не переживали, так как одна из коллег пообещала напрячь мужа, имеющего свой автобус. Но обстоятельства сложились таким образом, что идея с автобусом отпала и муж коллеги был загружен работой и нам помочь не смог. Я решила поступлю следующим образом и просто напросто возьму микроавтобус в аренду. Не заморачиваясь приступила к поискам в сети и очень быстро нашла нужную компанию, название которой "mikroavtobusarenda.ru". Связалась с их представителями по контактному телефону и вуаля нужный нам микроавтобус был заказа и прибыл в назначенный срок. Мои дорогие читатели, если вы ищите где заказать пассажирский транспорт, настоятельно рекомендую взять себе уже упомянутую мной компанию на заметку.


Рекламное сообщение

Метки:  

продукты рекордсмены по содержанию кальция

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 03:08 + в цитатник

9 (604x415, 70Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 13 пользователям

Высокобелковые банановые блины с овсянкой.

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 03:01 + в цитатник
Эти блины прекрасны на вкус. Они идеально подходят для завтрака, а также после тренировки. Блины содержат все незаменимые ингредиенты, необходимые для мышечного роста и восстановления.

Ингредиенты:
• 1/2 чашки овсяной каши.
• 3 яичных белка
1 мерная ложка сывороточного протеина со вкусом банана конечно же. Ванильный/шоколадный тоже вполне сойдет. В крайнем случае добавляем любой (хуле нам, пацанам)
• 1 протертый банан (банановое пюре)
• 1 чайную ложку корицы (по вкусу)
• ванильный экстракт (по вкусу)

Приготовление:
1. Смешать овсяные хлопья, яичный белок, сывороточный протеин и банан
Добавить корицу и ваниль по вкусу (по желанию)
2. Выливаем масло на сковородку или в форму для пирога. Заливаем смесь. Жарим/печем до золотистой корочки (примерно 5 минут)
8 (403x403, 26Kb)
Рубрики:  Кулинария
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лимонный кекс на пару • 100 г 318 ккал • Б 5 • Ж 14 • У 42 •

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:57 + в цитатник
50 гр сливочного масла (размягченного)
2 яйца комнатной температуры
100 гр муки
80 гр сахара
щепотка куркумы
1 ст.л. лимонной цедры
1-2 ст.л. лимонного сока
ванилин на кончике ножа

Сливочное масло взбить с сахаром. Продолжая взбивать, по одному добавить яйца.
Всыпать муку, куркуму и ванилин.
Добавить лимонный сок и цедру.
Разложить тесто по формочкам, накрыть фольгой, готовить в пароварке 35-40 минут.
6 (402x604, 39Kb)
Рубрики:  Красота
Кулинария

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1150 ... 382 381 [380] 379 378 ..
.. 1 Календарь