-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Метки

vsexshope.com.ua авто новости блюда из мяса быт витамины голландский рулет диеты дом дыхательная гимнастика здоровье игровые автоматы иммунитет интересное как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» кыстыбый лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода напиток здоровья народная медицина онлайн казино вулкан полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология разнообразьте свое меню! рецепты красоты салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры спорт стиль тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес чистка организма энигма эротическое белье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11054
Комментариев: 10007
Написано: 22931

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Как красить ресницы?

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 18:39 + в цитатник
Кажется, чего проще? Но есть детали, знание которых пригодится каждой из нас. В макияже все важно: любая мелочь может негативно отобразиться на всем образе.

На самом деле, каждая тушь по-своему хороша. Просто нужно научиться правильно ею пользоваться. Нередко бывает, что женщина, насмотревшись рекламы, приобрела себе тушь, а потом разочаровалась в ней, так как не получила желаемого результата.

Если у Вас мягкие реснички, которые легко приминаются, когда вы встаете с утра, тогда Вам необходимо подбирать тушь со щеткой, которая будет расчесывать ресницы и разделять их. Сама тушь должна быть густой, чтобы ровно ложиться на ресницы и не обсыпаться.

В случае, когда ресницы, наоборот, жесткие, необходимо использовать жидкую тушь, иначе ресницы будут утяжеляться, и тушь может начать осыпаться, становиться комками.

Короткие ресницы необходимо красить специальной тушью с эффектом удлинения или как сейчас модно говорить с 3-d эффектом. Щеточка туши должна быть с густыми, частыми ворсинками, чтобы «позаботиться» о каждой ресничке.

Один из самых волнующих вопросов, это как красить длинные ресницы, ведь, казалось бы, проблем с ними нет. Но на самом деле длинные ресницы нередко бывают прямыми и важно суметь изогнуть их так, чтобы это выглядело красиво. При этом распределяем реснички веером: это выглядит просто очаровательно! Длинные ресницы необходимо подкручивать, чтобы создавать эффект кукольных глаз. Для таких ресничек подойдет как густая, так и жидкая тушь, но с подкручивающей щеточкой.

Важно обратить внимание на то, чтобы горлышко туши было узким, это предотвратит образование комков на ресницах и на щеточке будет ровно столько туши, сколько необходимо. В случае если горлышко широкое, необходимо освободить щеточку от излишков туши самостоятельно.

Красить ресницы тушью, необходимо последовательно.

Сначала наносим первый слой туши. Начинаем от корней и двигаемся к кончикам ресниц. Существуют разные технологии покраски ресниц. Кто-то двигается, моргая глазами, а щеточку оставляя неподвижной, другие делают вертикальные или горизонтальные движения, а третьи специально подкручивают ресницы щеткой. После покраски ждем минуту, пока тушь высохнет.

Второй слой наносим на кончики ресниц. Это помогает удлинить их и сделать взгляд выразительным и сексуальным. На этом этапе можно начать делать подкручивающие движения в уголках глаз. Не забывайте, что на щеточке не должны быть слишком много туши – это может привести к образованию некрасивых комочков и впоследствии ресницы могут слипнуться.

Если реснички все-таки слиплись - обязательно расчешите их специальной щёточкой с жесткими ворсинками.

Как правильно красить ресницы краской?
Нередко женщины прибегают к химической покраске ресниц. Это имеет свои плюсы, которые заключаются в том, что ресницы приобретают более темный оттенок и выглядят накрашенными постоянно. Вместе с покраской используют и завивку, чтобы создать полное впечатление густых и накрашенных ресниц.

Красить ресницы самостоятельно, навряд ли получится, а вот обратиться к специалисту будет разумная мысль! Но если все-таки решитесь сделать это дома, то помните, что краска должна быть специальной для ресниц!
sWjY1PVpC3I (572x331, 33Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

шторы для школы

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 18:36 + в цитатник
Недавно сидела за кмпьютером коротала вечер после тяжелого рабочего дня, как вдруг раздался звонок. Звонила сестренка и просила помочь ей с выбором штор для класса в котром учиться ее старшая дочечка, являющаяся как вы понимаете моей племянницей. Естественно я согласилась помочь сетренке, так как найти хорошие шторы действительно не так уж и просто. Но как говориться невыполнимых задачь не бывает и мы благодаря совместным усилиям смогли найти приличные шторы для школы на barokko-vrn.ru/shtory/gos-biznes/shkola/. Найденная нами дизайн-студия "Барокко", на своем сайте предоставила очень хороший каталог штор, поэтому мы с сестренкой с головой погрузились в обсуждение и выбор лучшего варианта. После небольших дебатов мы все же смогли найти не побоюсь этого слова идеальный вариант для класа и для школы моей племянницы. Мы сделали зака и я со спокойной душей начали ожидать его доставки, которая кстати говоря была очень и очень оперативной. Когда мы привезли шторы в школу и успешно их повесили, в ответ получили восхищенные возгласы учитилей и администраии, что не могло нас не тешить и не вызывать некую гордость за проделанную работу!
img_1 (700x525, 48Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

шлагбаумы и рольставни

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 17:00 + в цитатник
Мои дорогие читатели хочу написать данный пот в виде рекоменадции людям, желающим приобрести для своего дома или офиса хорошие рольставни и таким образом получить дополнительную защиту, от каких либо воздействий или проникновений. Началось все с того, что на роботе мне поручили найти шлагбаум для нового обьекта моей компании в Сургуте. Приорететной задачей было найти надежный и качественные шлагбаумы в Сургуте. При помощи, интернета и местных знакомых, мне удалось выйти на компанию «Террикон» , у которой как оказалось в наличии очень хорошие шлагбаумы: электромеханического и электрогидравлического типов. Присматривая шлагбаумы, я не могла не обратить внимание на ассортимент рольставен, а тем более, мы с мужем уже давно подумываем о их покупке. В итоге я решила к шлагбауму добавить и рольставни для себя и не жалею ни капельки о своем выборе. Заказанный мной шлагбаум служит верой и правдой и по сей день, а рольставни надежно защищают наш загородный дом. Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, желаю вам удачи и всех жизненных благ.
rolstavni-iz-stalnyh-profilei-1 (669x669, 559Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Селедка по-голландски

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 21:45 + в цитатник
Ингредиенты:
2 свежемороженных сельди
2 луковицы
половина лимона
около 6 чайных ложек сахара
1 морковь
лавровый лист (10-12 шт)
8-10 горошин черного перца (крупно смолотых)
Выход: две полулитровых банки (4-6 порций)

Приготовление:

1. Итак, мы сходили на рынок, добыли прекрасную жирную селедку и неспешно разморозили ее на нижней полке холодильника за ночь. Теперь ее нужно распотрошить. Отрезаем голову вместе с жабрами. Разрезаем брюшко до хвоста и ножом вычищаем внутренности. Затем делаем неглубокий продольный надрез на спине (только чтобы разрезать кожицу) и, аккуратно поддев края кожицы, медленно и аккуратно снимаем по направлению от головы к хвосту. Сначала с одной, а потом с другой стороны. Следим, чтобы вместе с кожей не отрывались кусочки мяса. Удаляем плавники (после снятия кожи они легко вынимаются). Хвост отрезаем.

2. К этому моменту мы изгваздались по самые локти и нам уже ничего не страшно, поэтому хребет мы достанем без проблем. Для этого поддеваем ножом темную пленку, выстилающую брюшину, и отделям от мяса вместе с хребтовыми костями. Переворачиваем селедку и разнимаем на две половины со спины.

3. Теперь полностью вынимаем хребтовую кость, очищаем филе от оставшихся ребер и других мелких костей. Нарезаем филе кусочками шириной примерно в 2 см.

4. Лимон нарезаем тонкими кружочками, морковь трем на крупной терке, лук нарезаем кольцами. И слоями выкладываем всю эту красоту в банку: на дно — несколько колец лука, лавровый лист, щепотку моркови, кусочек лимона, половину чайной ложки сахара, щепотку перца. Сверху — слой сельди. Затем — снова растительно-сахарный "приклад". И так чередуем слоями, периодически придавливая, пока не доберемся до самого верха банки. Теперь закрываем плотной крышкой и отправляем в холодильник.

На второй-третий день открываем банку, пробуем и умираем на месте от восторга. Приготовленная таким образом селедка получается нежная, сладкая, сочная и очень, очень вкусная. При подаче можно полить растительным маслом и слегка посолить.
10 (604x416, 45Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Паста с томатами, базиликом и чесноком

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 21:42 + в цитатник
Ингредиенты:
450 г помидоров-черри
3 столовых ложки оливкового масла
половина красной луковицы, мелко нарубить
1 столовая ложка чеснока в масле
1 столовая ложка нарезанного тимьяна
1 столовая ложка нарезанного орегано
1 чайная ложка хлопьев красного перца
1 чайная ложка сахара
450 г лапши или спагетти
1/4 стакана тертого пармезана
базилик

Приготовление:
Нагрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне. Обжарьте лук и чеснок в течение 2 минут. Выложите на сковороду все специи и зелень и обжаривайте пока чеснок не начнет становиться золотисто-коричневым, а затем уже добавьте помидоры и сахар. Хорошо перемешайте. Уменьшите огонь и продолжайте держать на огне. Отварите пасту в подсоленной воде до состояния аль денте. Слейте пасту и выложите ее к соусу. Добавьте к пасте сыр и нарезанный базилик. Хорошо перемешайте и подавайте.
9 (300x300, 28Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комплекс упражнений для красивой фигуры!

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 21:37 + в цитатник

8 (595x594, 53Kb)
Рубрики:  Красота
Упражнения для красивой фигуры
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 4 пользователям

Период полного выведение алкоголя из организма в часах.

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 21:21 + в цитатник

6 (511x534, 107Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 5 пользователям

Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 21:17 + в цитатник
Худеть, не голодая, не ограничивая себя в полезных продуктах и в маленьких праздниках вкусной пищи – это ли не мечта? Салаты для похудения как нельзя лучше соответствуют этим желаниям. Можно каждый день готовить себе разные виды салатов, наслаждаться вкусными блюдами и избавляться от ненавистных килограммов. Ваш организм будет обеспечен необходимым количеством полезных веществ, и строгая диета превратится в приятное и легкое времяпрепровождение.

Низкокалорийные салаты для похудения помогают очистить организм от шлаков, застоя в кишечнике и излишних жиров в тканях, прежде всего, потому, что способствуют восстановлению пищеварительного процесса. Кроме этого, вы помолодеете и станете настоящей красавицей - салаты помогут очистить кожу и поддерживать в тонусе фигуру.

Салаты для похудения – как выбирать продукты и заправку

Почти любые свежие продукты могут быть использованы в приготовлении салатов для похудения. Каждый, кто садится на подобную диету, может подобрать для себя вкусные и полезные блюда. Термическая обработка обычно снижает концентрацию полезных веществ, поэтому самое быстрое похудение наступает, если питаться блюдами из сырых овощей и фруктов. Это все виды капусты, помидоры, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок, свежие ягоды. Очень полезны сухофрукты, орехи, грибы и многое другое в разных сочетаниях.

Большое значение имеет петрушка, укроп, зеленый лук и салат, руккола. Главное правило - зелени много не бывает. Заправка для салатов не должна быть калорийной. Подойдет растительное масло – подсолнечное или оливковое, нежирные йогурт или сметана. Как можно меньше стоит добавлять соль, вместо нее вкус усиливается лимонным соком и специями. Для лучшей сбалансированности пищи диетологи советую добавлять немного орехов. Самое главное - наибольшую пользу можно получить только от свежих продуктов.

Салаты для похудения – рецепты

Очищающий салат – щетка (метелка)

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.

Ингредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).

Способ приготовления:

Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом - наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.

Салат для похудения «щетка» - другие варианты

- Натереть на крупной терке те же самые овощи, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив.

- Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов - курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка - нежирный майонез.

Салат для похудения «Свежесть» (из огурца)

Употребляйте этот салат в любых количествах - в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа.

Ингредиенты: огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль.

Способ приготовления

У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике.

Салат для похудения из овощей

Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды, есть его можно в горячем и холодном виде.

Ингредиенты: сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль.

Способ приготовления

Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.

Салат для похудения «Зеленый»

Несмотря на присутствие майонеза, этот салат низкокалорийный. Зелень совершенно не насыщает организм, майонез на какое то время помогает «обмануть» организм. Готовить этот салат можно круглый год - тепличные овощи так же подойдут, вместе с большим количеством зелени.

Ингредиенты: листовой салат (пучок), огурец свежий (2 шт), редиска, укроп, лук зеленый, петрушка.

Способ приготовления

Нарезаем зелень, листья салата и огурцы с редиской. Солим по вкусу, заправляем майонезом. Можете съесть салат весь сразу.

Салат для похудения из сельдерея

Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерола и давления, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья.

Ингредиенты: сельдерей (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка или укроп.

Способ приготовления

Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью.

Салат для похудения «фантазия»

Сметанная заправка может соединить, казалось бы, несочетаемые ингредиенты - сельдерей и апельсин. Но это вкусный салатик обязательно понравится вам. Его кисло-сладкий вкус и богатый состав хорошо насыщает, подавляет аппетит и в результате - способствует избавлению от лишнего веса.

Ингредиенты: сельдерей (300 граммов), яблоки (250 грамм), морковка (1 шт.), сметана низкокалорийная 100 грамм), орехи, нарезанный на кусочки апельсин (половинка).

Способ приготовления

Натереть яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешать, добавить измельченные орехи, немного сахара, посолить. Перемешать хорошо, заправить сметаной и разложить в порционные блюда. Украсить кусочками апельсина.

Салат для похудения грибной

Грибы - признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик.

Ингредиенты: свежие грибы (150 грамм), растительное масло (10 грамм). Лимонный сок черный перец.

Способ приготовления:

Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде. Отбрасываем на дуршлаг и нарезаем мелкими кусочками. Перчим, поливаем растительным маслом и лимонным соком. В салатнице посыпаем зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука).

1.
5 (604x402, 281Kb)

2.
1 (604x453, 261Kb)

3.
2 (604x341, 199Kb)

4.
3 (604x453, 252Kb)

5.
4 (604x453, 246Kb)

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 13 пользователям

корпоративный торт

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 20:11 + в цитатник
Не загорами Новый Год и в воздухе уже начинает витать праздничное настроение, а учитывая поднаваливший снежок, чувство праздника усиливаеться с двойной силой. В наше время Новый Год у всех ассоциируеться не только с домашним уютным праздником, а и с рабочими корпоративами. В моей компании принято, каждый год устривать шикарные корпоративные вечеринки, на которых обязательно присутствует красивый корпоративный торт, служащий украшением и символов праздника. По сути, чпраздник не праздник, если на нем нет хорошего торта, поэтому мы с сотрудниками решили в этом году заказать особенный торт. Естественно, что заказывать решили у проверенных людей, а точнее говоря у компании "mamatort.com.ua".
Я уже не раз заказывала на "mamatort.com.ua", торты для самых разных мероприятий, начиная от дней рождения и заканчивая детскими тортами и каждый раз мне казалось, что торты становяться все вкуснее и вкуснее! Лучшего места для, где можно было бы заказать торт корпоратив, трудно было желать, поэтому не тратя времени даром, я связалась с мастерами компании и заказала, не побоюсь этого слова шикарный торт, который должен был понравиться абсолютно всем моим коллегам. Мои дорогие читатели, если вы ищите где заказать торт для своего корпоратива, советую вам не терять времени, так как праздники все ближе и загруженность мастеров кондитеров все больше, заходите на "mamatort.com.ua" и без каких либо проблем заказывайте торт для своего праздника!
76284860 (500x433, 29Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

очень вкусный супчик

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 17:43 + в цитатник
Ингредиенты:

- 2 зубчика чеснока
- 800 г томатов в собственном соку
- 200 г мелких макарон
- 300 г цветной капусты (можно использовать замороженную)
- 2 средних молоденьких кабачка (около 400 г в сумме)
- 1/2 ч.л. сухого тимьяна
- соль и молотый черный перец по вкусу

Приготовление:

Мелко рубим чеснок. В кастрюле с толстым дном разогреваем 1 ст.л. растительного масла.Кладем чеснок и жарим до усиления аромата около 1 минуты. Добавляем размятые томаты вместе с соком и 700 мл воды. Доводим до кипения, добавляем макароны и варим около 5 минут. Пока варятся макароны, нарезаем кубиками кабачки.Капусту разделяем на небольшие соцветия. Через 5 минут после начала варки макарон кладем в кастрюлю овощи и тимьян, солим и перчим по вкусу. Варим до готовности овощей, около 5-7 минут.

В завершение поста хочу посоветовать вам мои дорогие читатели еще один замечательный рецепт вкусный суп из свинины, но расписывать его не буду, а просто посоветую посетить первоисточник сайт "svgusto.ru", где вы сможете увидеть этот и еще много других замечательных рецептов. Спасибо за ваше внимание мои дорогие и приятного вам аппетита!
4 (450x531, 56Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1105 ... 413 412 [411] 410 409 ..
.. 1 Календарь