-Метки

авто новости блюда из мяса быт вкусные сосиски в тесте голландский рулет диеты дом жиросжигающая тренировка здоровье игровые автоматы иммунитет интересное как отбелить зубы как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» кыстыбый лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология рецепты красоты салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры спорт стиль суп-солянка тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес чистка крови чистка организма эротическое белье

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11049
Комментариев: 10007
Написано: 22926

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Сотникова Гульназ Ивановна

Вторник, 28 Января 2014 г. 23:30 + в цитатник
Недавно коллегами завели речь о женских характерах, сильных и противоречивых женщинах и многом многом другом. Во время нашего разговора одна из коллег порекомендовала, мне почитать о таком общественном деятеле и предпринимателе, как Сотникова Гульназ Ивановна, которая оставила свой след в истории и о которой до сих пор ходит не мало различных пересудов.
Придя домой я присела за ноутбук и начала искать информацию о Сотниковой, вначале прочитала биографию на википедии, затем мне стало мало и я нашла сайт troyanda.blog.com, где нашла еще одну интересную статью, которую с интересом прочитала. Все описывать и рассказывать не буду, а лишь посоветую самим все увидеть и прочитать, гарантирую, будет интересно! Спасибо за ваше драгоценное внимание мои дорогие читатели, желаю вам счастья, удачи и всего наилучшего!


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ironhorse.ru

Вторник, 28 Января 2014 г. 22:07 + в цитатник
Мой муж не побоюсь этого слова завернут на американских машинах, а в особенности от каделаков. Зная о его пристрастии, я даже и не ожидала, что совершенно случайно найду сайт http://auto.ironhorse.ru/category/usa/cadillac, на котором будут отзывы, коментарии людей, характеристики, тест драйв и цены на любимую автомобильную марку мужа. Я решила ему поведать о своей находке, которую он воспринял с удивлением, которое переросло в хорошее настроение, так как сайт ему очень понравился. Спустя некоторое время, муж заявил, что благодаря ironhorse.ru, понял какое авто он хочет приобрести, таким образом избавившись от поднадоевшего японца. мне стало интересно и я попросила мужа, показать, что за авто ему так сильно понравилось, муж согласился и перед моими глазами предстал шикарный "Cadillac Escalade" http://auto.ironhorse.ru/cadillac-escalade-iv-2_3960.html.
Дорогие автолюбители, в завершение поста хочу всем вам посоветовать, обратить внимание на сайт "ironhorse.ru", где есть обзоры фактически на любые автомобили, отзывы людей, цены и многое много другое!
cadillac-escalade-4 (550x354, 88Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Вторник, 28 Января 2014 г. 02:59 + в цитатник

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.

- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.


1.
20NjX6Fyh_k (524x604, 98Kb)

2.
GJrLGsIqryg (500x500, 38Kb)

3.
LRc1bqmmFF0 (148x253, 37Kb)

4.
Prf5KDskH8k (403x604, 87Kb)

5.
ycrTufZUmGw (383x300, 70Kb)

Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 900 раз
Понравилось: 141 пользователям

лимонная диета!!!!!!!!!!

Понедельник, 27 Января 2014 г. 23:49 + в цитатник
Продолжительность: 2–3 дня
Результат: минус 3-5 кг
Своей популярностью лимонадная диета во многом обязана знаменитой певице Бейонсе, которая периодически 2 раза в год на нее садится. За 10 дней сидя на лимонадной диете Бейонсе теряет около 9 кгишнего веса. Это позволяет ей при росте 167 см удерживать свой вес в районе 57–62 кг.

Лимонадная диета очень популярна среди голливудских звезд и хорошо подходит для быстрого похудения, однако не стоит сидеть на этой диете длительное время.

Диета легка в исполнении. Ее основа – диетический лимонад, для приготовления которого необходимо на стакан дистиллированной или очищенной кипяченой воды добавить свежевыжатый сок половинки лимона, 2 ст. л. натурального кленового сиропа (без сахара) и щепотка молотого кайенского перца.

В день необходимо выпивать не более 6 стаканов этого напитка. При сильном голоде разрешено пить травяной чай без сахара. Другую пищу употреблять не разрешается.

Желательно не использовать такую диеты больше 3 дней, а при наличии хронических заболеваний обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Плюсы диеты
– Быстрый результат.
– Диета проста в исполнении, вам не придется составлять меню и готовить сложные блюда.
– Замечено, что после данной диеты совсем не хочется употреблять вредную пищу.

Минусы диеты
– Лимонадная диета не подходит людям с повышенной кислотностью желудка и страдающим язвенной болезнью - лимонадная диета абсолютно противопоказана.
– При употреблении вредных и калорийных продуктов после диеты, очень скоро лишний вес может вернуться.
W7C3xRnK0N4 (410x604, 48Kb)
Рубрики:  Красота
Диеты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Очищающий кисель для плоского животика

Понедельник, 27 Января 2014 г. 17:07 + в цитатник
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
mGmOC2XFf8I (600x400, 43Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 9 пользователям

Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром. Жиросжигающая бомба!

Понедельник, 27 Января 2014 г. 17:04 + в цитатник
• 100 гр. 19ккал •

Ингридиенты на 2 порции:
Грейпфрут 2 шт.
Растительное масло 2 ст.л
Сахар тростниковый 6 ст.л
Корица молотая 1 ч.л
Мята по вкусу

1. Разогреваем духовку до 250 градусов
2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.
3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.
4. Смешиваем растительное масло с сахарам и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.
5. Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахар карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.

1.
qg3VmLoYtkc (236x319, 51Kb)

2.
pISseduDV-Q (236x354, 47Kb)
Рубрики:  Красота
Кулинария

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Салат "Сугроб" 100 ккал на 100 гр

Понедельник, 27 Января 2014 г. 17:00 + в цитатник
Вкусный салат для семейного ужина

Ингредиенты:

куриная грудка (без жира), отварные яйца, маложирный твердый сыр, лук репчатый, долька чеснока, морковь, йогурт.

Приготовление:

Салат выкладываем слоями:
1Слой лука (водичкой убрать горечь), чеснока, моркови.
2Нарезанная кубиками грудка. йогурт.
3Яйца режем пополам, вынимаем желток, растираем его и смешиваем с йогуртом. Полученной начинкой фаршируем яичные белки. Выкладываем яйца начинкой вниз.
4Готовый салат поливаем йогуртом и посыпаем сыром.

Поставить в холодильник на пару часов. Приятного аппетита!
6XKN8LE74EU (604x302, 31Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

gruzovoy.ru

Понедельник, 27 Января 2014 г. 15:45 + в цитатник
Недавно мое руководство поручило мне найти, хороший сайт или портал где можно было бы узнать все последние новости из мира грузовых машин и грузоперевозок, узнать о производителях коммерческого транспорта и конечно же прочитать мнения компетентных специалистов. В начале данная задача не показалась мне сложной, но чем дальше я погружалась в трясину ифнормации найденной мною в мировой паутине, тем сильнее, я понимала, что бесполезного шлака намного больше, чем стоящей информации. Но все оказалось не настолько печально, как я подумала в начале своих поисков, в какой то момент, мне повезло найти сайт, а точнее говоря интернет издание gruzovoy.ru, где был самый настоящий кладезь полезной информации связанной с грузоперевозками, грузовыми автомобилями, мнениями специалистов, справочными материалами и многими, многими другими полезными сведениями! На сайте, я нашла замечательные справочники дилеров и производителей коммерческого транспорта, прочитала несколько действительно интересных статей, узнала все последние новости, а затем исходя из полученных сведений предоставила руководству отчет, который кстати говоря очень впечатлил моего непосредственного начальника.
В завершение поста, хочу порекомендовать все частным автолюбителям и различным структурам занимающихся грузоперевозками, взять себе на заметочку издание gruzovoy.ru, где масса полезной информации и действительно достоверные сведения о последних новостях мирового автопрома!
mercedes_benz_0_big2 (700x560, 70Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

недвижимость в уфе

Понедельник, 27 Января 2014 г. 15:30 + в цитатник
Мои дорогие читатели, решила написать данный пост для для людей, которых интересует недвижимость в уфе, которая включает в себя посуточный сьем квартиры и прочее. В свое время, когда меня отправили в командировку, я потратила не мало времени на поиски хорошей квартиры, но благодаря упорству мне повезло найти агенство недвижимости "citystar", где без проблем нашла то, что искала. Так что,мои дорогие читатели, если вы, как я уже написала ранее, ищите недвижимость в Уфе, настоятельно рекомендую взять себе на заметку агенство "citystar"!



Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

gazel-zhukovskiy.ru

Понедельник, 27 Января 2014 г. 15:17 + в цитатник
Недавно по работе мне понадобилось заказать машину, дабы перевезти часть вещей в новый офис моей компании. Немного подумав, я пришла к выводу, что газели будет достаточно, но оставалось найти эту самую газель. Я решила не тратить времени и взять быка за рога! Засела за ноутбук и начала искать компании занимающиеся грузоперевозками в Жуковском. Вскоре я нашла достойный сайт и достойную компанию http://gazel-zhukovskiy.ru/, где можно было заказать газель по адекватной цене. Связавшись с представителями компании по указанному на сайте телефону, я заказала машину и со спокойной душей начала готовить вещи. В назначенное время машина прибыла и в итоге все было доставлено в самом лучшем виде! Мои дорогие читатели если ищите где заказать машину для грузоперевозок, советую обратить внимание на компанию "gazel-zhukovskiy.ru"!
images (267x189, 8Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1105 ... 448 447 [446] 445 444 ..
.. 1 Календарь