-Метки

авто новости блюда из мяса быт вкусные сосиски в тесте голландский рулет диеты дом жиросжигающая тренировка здоровье игровые автоматы иммунитет интересное как отбелить зубы как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» кыстыбый лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология рецепты красоты салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры спорт стиль суп-солянка тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес чистка крови чистка организма эротическое белье

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11049
Комментариев: 10007
Написано: 22926

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!

Четверг, 13 Марта 2014 г. 22:32 + в цитатник
Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Вот его рецепт.

Понадобится основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс», детский. Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.

1. Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду.

2. Добавьте: 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ, 5-6 капель витамина А, 56 капель витамина Е, 1 ч. ложку коньяка или "Бальзама Биттнера", 5-6 капель сока лимона, 2-3 капли любимого эфирного масла розы.

3. Все хорошо размешайте деревянной палочкой.

4. Немного крема отложите в маленькую баночку - используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике.

Витамины и ароматическое масло купите в аптеке. Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!
2 (604x400, 30Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 87 раз
Понравилось: 15 пользователям

Карамелизированные апельсины.(Постный рецепт).

Четверг, 13 Марта 2014 г. 22:30 + в цитатник
Время приготовления: 2 часа
Порций: 6

Вам потребуется:

1 кг. апельсинов
400 г. коричневого сахара
100 г. воды

Как готовить:

1. По возможности лучше брать апельсины среднего размера.

2. Нарезать фрукты кружочками шириной 0,5 см.

3. Возьмите глубокую сковороду, насыпьте на дно коричневый сахар, выложите слой апельсинов.

4. Процедуру повторите: слой сахара и слой апельсинов.

5. Завершите его слоем сахара.

6. Залейте водой.

7. Томите под крышкой на маленьком огне 2 часа.

8. При необходимости воду подливайте.

Такие апельсины прекрасно подойдут к чаю и хранятся очень долго.
Вместо сахара можно взять мёд.

Приятного аппетита!Вам потребуется:

1 кг. апельсинов
400 г. коричневого сахара
100 г. воды

Как готовить:

1. По возможности лучше брать апельсины среднего размера.

2. Нарезать фрукты кружочками шириной 0,5 см.

3. Возьмите глубокую сковороду, насыпьте на дно коричневый сахар, выложите слой апельсинов.

4. Процедуру повторите: слой сахара и слой апельсинов.

5. Завершите его слоем сахара.

6. Залейте водой.

7. Томите под крышкой на маленьком огне 2 часа.

8. При необходимости воду подливайте.

Такие апельсины прекрасно подойдут к чаю и хранятся очень долго.
Вместо сахара можно взять мёд.

Приятного аппетита!
1 (600x400, 57Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

3G WiFi роутер

Четверг, 13 Марта 2014 г. 20:36 + в цитатник
В наше время, когда современные технологии развиваются семимильными шагами, а интернет становиться все быстрее и продвинутей, просто грех не пользоваться благами последних технических достижений. Вот например, я обожаю пользоваться интернетом при помощи телефона, а учитывая тот факт, что есть такая замечательная вещь, как 3G WiFi роутер, делающая путешествие в сети комфортным и удобным.
Как по мне проще купить роутер интертелеком, нежели платить сумасшедшие деньги операторам, за постоянно тормозящий мобильный интернет. Роутер интертелеком, позволяет сразу нескольким пользователям спокойно находиться в сети без каких либо проблем и заморочек, а учитывая, что мы с мужем любим развалиться на диване и спокойненько путешествовать при помощи телефонов в сети, вариант с 3G WiFi роутер, просто идеален.
В завершение поста мои дорогие, хочу вам подсказать компанию, у которой можно приобрести хороший 3G WiFi роутер, по нормальной цене. Компания называется "NetZona", так что всем настоятельно рекомендую!
11 (400x396, 24Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

КГВЭВ кабель

Четверг, 13 Марта 2014 г. 19:46 + в цитатник
Иногда начальник дает мне самые неожиданные поручения, которые постороннему обывателю показались бы сложными и не выполнимыми. Вот например, недавно он поручил мне узнать все о КГВЭВ, где и как можно заказать данный кабель, его характеристики и прочее.Началось все с того, что один из инженеров, заявил руководству, что нам нужен именно КГВЭВ кабель, а руководство в свою очередь переложило данную задачу на мои хрупкие плечи.
Вначале, я даже немного растерялась, но затем собравшись и сосредоточившись начала искать информацию в сети. И таким вот незамысловатым образом нашла, не побоюсь этого слова, полезнейший блог "Кабель КГВВ", где был отличный каталог, все типоразмеры кабеля, последние новости и указанны контакты для связи. Воспользовавшись выпавшим шансом, я связалсь с администрацией блога по указанному контактному телефону, рассказала о своей проблеме и о своих поисках. В итоге получила аргументированную консультацию, благодаря которой смогла найти и купить нужный мне КГВЭВ кабель.
Мои дорогие читатели, если у вам необходимо заказать кабель определенной марки, но вы не знаете с чего начать, советую без промедления зайти в блог "Кабель КГВВ". Спасибо за ваше внимание мои дорогие, желаю вам счастья и удачи!
9 (600x400, 34Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

брусчатка

Четверг, 13 Марта 2014 г. 19:05 + в цитатник
Недавно с мужем искали где заказать брусчатку для нашего загородного участка. Вначале собирались бегать по магазинам, но затем все взвесив и поняв, что времени на беготню нет, решили поискать в сети и как оказалось не безуспешно. Спустя всего лишь пару минут мы нашли сайт http://newstone12.ru/production/trotuarnaya-plitka-bruschatka.html, где можно было заказать нужную нам брусчатку по адекватной цене. уладив все формальности мы дождались нашу брусчатку и муж с рабочими приступил сразу же к работе. Мои дорогие читатели, настоятельно рекомендую взять на заметочку сайт newstone12.ru, где вы найдете отличный каталог тротуарной плитки, брусчатки и прочих малых архитектурных форм.


Рекламное сообщение

Метки:  

баня из вагонки

Четверг, 13 Марта 2014 г. 19:01 + в цитатник
Мой муж решил своими руками построить на нашем загородном участке баню, используя деревянную вагонку, которая является экологически чистым материалом, не содержит вредных веществ, имеет отличные теплоизоляционные качества. В общем весь список достоинств данного материала перечислять смысла нет, кому интересно рекомендую все увидеть собственными глазами. Поддержав инициативу мужа, я даже помогла ему найти компанию "Левком" http://levkom.com.ua/vagonka-harkov.html, у которой можно было заказать хорошую, добротную вагонку по очень приятной и очень адекватной цене, что в конечном итоге мы и сделали.
В итоге благодаря упорству мужа и качественной вагонке, наша баня превзошла все ожидания! Гости побывавшие в бане были в восторге и наперебой расспрашивали мужа из чего строил, какие материалы использовала и где можно достать.
Мои дорогие читатели, спасибо за ваше драгоценное внимание, желаю вам счастья, удачи и всех благ!
10 (700x394, 29Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Среда, 12 Марта 2014 г. 22:19 + в цитатник
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.

Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого!

Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучался с ними, но в то время мы не знали, что причина - загрезненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия. Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод.

Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.

1.
4oz21rbxr8A (503x503, 139Kb)

2.
Um7wxSVJZ9k (500x500, 137Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 115 раз
Понравилось: 13 пользователям

10 народных советов от зубной боли

Среда, 12 Марта 2014 г. 16:31 + в цитатник
Зубная боль одна из самых сильных и самых неприятных, но при этом наши предки умудрялись с ней бороться простыми, но эффективными народными методами. Поэтому здесь мои дорогие будут предоставлены несколько, таких народных методов борьбы с зубной болью!

1. Смешать в равных частях по весу порошок корицы и мед. Этой смесью полезно смазывать зуб, который шатается и болит. Она его успокоит и укрепит;

2. При зубной боли держать во рту столовую ложку зверобойного масла, пока она не пройдет;

3. При зубной боли соедините пальцы руки и приложите подушечками к больному месту. Держите так, пока боль не стихнет;

4. При зубной боли большими пальцами руки надавите на сонную артерию под нижней челюстью на стороне больного зуба. Держите так, пока боль не стихнет;

5. Припарка из крепкого отвара плодов инжира используется при флюсе;

6. Чтобы облегчить прорезание зубов у детей, полезно смазывать им десны несоленым сливочным маслом;

7. Систематический прием тыквы из-за наличия в ней большого количества фтора — хорошее средство для профилактики кариеса зубов;

8. При зубной боли кашицу из лука завернуть в марлю и положить в ухо на стороне, противоположной той, где находится больной зуб;

9. Для предотвращения кариеса зубов полезно систематически употреблять грецкие орехи;

10. Для предотвращения кариеса зубов теплым отваром травы шалфея полоскать рот, стараясь подольше держать отвар у больного зуба.
1329908941_obl-422x450 (422x450, 29Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как правильно настаивать чайный гриб?

Среда, 12 Марта 2014 г. 16:26 + в цитатник
Вам понадобится


Чайный гриб
Емкость для настаивания, марля
Сахар, вода, заварной чай
Емкость для хранения напитка
Аккуратность ;)

Инструкция
1 Разнообразие информации о целебных способностях медузомицета (чайного гриба) не позволяет порой сосредоточиться на основных и самых важных моментах правильного приготовления его настоя. Правила весьма просты, и тут нужно помнить, что, если их не соблюдать, результат может оказаться совсем не положительным, скорей наоборот. Алгоритм действий приготовления напитка не зависит от того, какого размера и из какой части (нижней или верхней) был взят гриб.

2 Сначала подготавливаем емкость для его выращивания. Оптимальный вариант – банка на два или три литра. Тщательно ее моем, споласкиваем и стерилизуем. Этот момент обязателен в общей схеме того, как правильно настаивать чайный гриб, поскольку сам медузомицет – это симбиоз грибков (дрожжевых) и бактерий (полезных, уксуснокислых), и стерилизацией мы исключаем любое попадание в посуду инородных примесей и микроорганизмов.

3 Определяемся с видом чая, который станет основой грибного кваса. Настаивать его можно не только традиционно - на черном чае. Чай зеленый, с ромашкой, бессмертником, бергамотом или душицей дадут превосходнейшие напитки с разнообразными вкусами. Чайный настой делаем не слишком крепким, потому что медузомицет этого не любит. Завариваем приготовленную смесь (просто чай или чай с добавлением трав) кипятком в соотношении 2 (чайные ложки) к 1 (литр) соответственно.

4 Перемещаем гриб в емкость. Осторожно заливаем его теплым сладким настоем из чая. Складываем чистую марлю в два (не больше) слоя и накрываем ею горлышко. Важно: банку с грибом плотно не закупориваем, так как без свободной циркуляции кислорода составляющие гриб организмы погибнут. Выбираем место для банки с медузомицетом. Из списка возможных вариантов исключаем подоконник, так как прямое солнце губительно для нежной структуры гриба, равно как и попадание морозного воздуха из фрамуги зимой.

5 Лучше всего выращивать гриб в затененном и теплом месте. Время от времени (оптимально – две или три недели, но летом это надо проделывать чаще) промываем медузомицет в воде комнатной температуры и своевременно его подкармливаем. Время настаивания напитка укладывается в отрезок от двух до десяти дней. Особенно эффективным в лечебном отношении грибной квас становится на 7-й день. Через марлю фильтруем настой в отдельную чистую емкость, храним его в холодильнике.
1233082225_431279 (640x480, 113Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

25 способов для успокоения нервов

Среда, 12 Марта 2014 г. 16:20 + в цитатник
Данный пост хочу посвятить всем людям ищущим умиротворения и спокойствия, желающих научиться расслабляться и успокаивать нервы. Поэтому в данном посте предоставлены простые, но эффективные способы позволяющие успокоить свои нервы и прийти в гармонию с самим собой!

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.

5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.

6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.

7. Используйте позитивные аффирмации. Подбадривающий разговор с самим собой – полезный прием, который вы можете использовать в любое время, чтобы избежать нервного срыва или потери контроля над чувствами и эмоциями.

8. Берегите себя! Не стоит упрекать и ругать самого себя – это только усугубит стресс.

9. Поспите или хотя бы слегка прикорните. Отдых очень важен для заботы о вашем теле. Когда вы устаете, вы становитесь раздражительными и нервными, что может привести к проблемам со здоровьем.

10. Поговорите с другом семьи. Поделившись своими страданиями с человеком, которому вы доверяете, вы сможете снизить напряжение и даже найти выход из сложившейся ситуации.

11. Избегайте кофеина – это сильный стимулятор, он может привести к повышенному напряжению.

12. Попробуйте массаж. Это позитивно отразится на мышечном тонусе. Ваши мышцы могут быть напряжены, что ведет к стрессу.

13. Управление временем (тайм-менеджмент). Ставьте приоритеты и используйте время мудро. Выполняйте дела в порядке их значимости.

14. Не спешите. Это плохая привычка, которая может привести к проблемам в будущем. Это также и ненужный стрессор, который можно избежать.

15. Избегайте чрезмерной рабочей нагрузки. Вы должны постараться сбалансировать время между работой и семьей. Перерабатывая, вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем, а недостаток личного времени может привести к ухудшению отношений в семье, включая стрессы и депрессии.

16. Просите помощи. Может быть очень полезно получить помощь или совет от своих домашних или друзей в трудное для вас время.

17. Сделайте что-нибудь веселое, забавное. Юмор всегда помогает в борьбе со стрессом и очень полезен по жизни в целом.

18. Живите сегодня и планируйте на завтра. Не перегружайте себя заботами и планированием, которые могут подождать.

19. Ведите дневник. Оставляя на бумаге ваши размышления и чувства, вы позволяете проблемам быстрее покидать вас.

20. Смейтесь и улыбайтесь больше. Это отличная релаксационная практика, позволяющая оставаться в хорошем расположении духа и сохранять позитивное отношение к происходящему. Посмотрите смешное шоу, фильм или сходите в развлекательный клуб.

21. Орлы не охотятся на мух. Научитесь игнорировать мелкие неприятности (например, потеря денег, забывание предметов, взаимодействие со «сложными» людьми и др.). Если это не стоит вашего времени и это можно проигнорировать – проигнорируйте это и не оглядывайтесь назад.

22. Прибиритесь в доме. Приведение дома в порядок – отличное средство для снятия стресса и повышения ощущения комфорта.

23. Будьте оптимистичны! Перестаньте быть негативно настроенным – вам же самому с собой и взаимодействовать весь день, каждый день.

24. Перестаньте стараться быть идеальным. Никогда и ничто не станет таковым. Это только приводит к ложным ожиданиям, ведущим к чрезмерным стрессам в определенных ситуациях.

25. Перестаньте пытаться все контролировать. Научитесь расслабляться и делать то, что вы можете. Непросто принять факт того, что что-то вы контролировать можете, а что-то – нет, но это очень помогает в современном мире, полном стрессов. Это также отличный пример того, каковы ваши приоритетные цели.
В завершение пост, еще немного полезной информации, которую вы сможете увидеть воочию на http://shukinmisha.livejournal.com/
2TxKpWmV97o (604x403, 36Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1105 ... 479 478 [477] 476 475 ..
.. 1 Календарь