-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10321
Комментариев: 9563
Написано: 21750

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


ораторское мастерство онлайн

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 12:12 + в цитатник
Мой начальник недавно решил, что у меня накопилось достаточное количество знаний и опыта, которыми, я должна поделиться с молодыми сотрудниками, только устроившимися в компанию. На деле же оказалось, что не так уж и легко передавать своими словами полученные знания и опыт. Но я решила не отчаиваться и по совету своей подруги ораторские курсы. Забегая вперед скажу вам мои дорогие читатели, изучайте ораторское мастерство онлайн и вы очень быстро сможете, ясно, доступно, понятно и последовательно излагать свои мысли.
По совету подруги, я зашла на сайт 4brain.ru, внимательно все изучила, а зетем решившись, записалась на ораторские курсы. С каждым новым уроком, мое умение красиво, а главное правильно излагать мысль, улучшалось и улучшалось. В итоге пройдя курсы, я смогла без проблем проводить семенары для молодых сотрудников, при этом чувствуя их заинтересованность к моему повествованию, чего ранее никогда не было!
Ораторское искуство может пригодиться даже в повседневной жизни, поэтому я считаю, что каждый из нас должен хоть немного времени посвятить данному навыку и по возможности пройти курсы.
14 (604x453, 54Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Валерий Ищенко

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 11:59 + в цитатник
Я как и большинство людей в наше время стараюсь отслеживать все последние новости и посещать самые известные новостные порталы. Я всегда стараюсь судить объективно и не рассматривать одну точку зрения. Например недавно зайдя на сайт e-news, я нашла статью, автором которой был Валерий Ищенко. Статья называлась "Благодаря Майдану украинское общество стало политически зрелым". В данной статье автор излагал свою позицию по поводу последних событий на Украине и пытался объяснить что же произошло в обществе. Всю суть описывать не буду, кому интересно заходите на e-news и читайте.
16 (283x178, 6Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

надувные батуты на zorboMania

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 11:39 + в цитатник
Недавно была в гостях у сестренки и своего маленького племянника, которого просто обожаю и искренне люблю всей душей! У племянника скоро день рождения и когда я спросила, что подарить он хитро улыбнувшись попросил надувной батут. Благо, что у сестры частный дом и место позволяет, поэтому, я со спокойной душей начала искать магазины и интернет магазины, где можно было бы приобрести надувные детски батуты, по адекватной цене. Выделив время и засев за ноутбук, я начала искать в сети подходящие магазины. Скажу откровенно, пересмотрела кучу различных вариантов, но благодаря нескольким незамысловатым фразам в поисковике, я попала на сайт компании "zorboMania" http://zorbomania.org/index.php?option=com_content...rticle&id=47&Itemid=53, где был очень приличный выбор батутов на любой вкус и нормальные, адекватные,человеческие цены. Просмотрев каталог, я наконец то определилась и сделала заказ. Вскоре батут был доставлен, оставалось только порадовать своего дорогого и горячо любимого племянника.
В итоге мой подарок произвел фурор, все дети пришедшие на день рождения, были в неописуемом восторге и прыгали на батуте как маленькие заводные обезьянки!
Спасибо за ваше внимание мои дорогие читатели, радуйте и любите друг друга!
12 (700x544, 126Kb)

Метки:  

лазерная эпиляция ног

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 11:32 + в цитатник
Мои дорогие читательницы, хочу посвятить данный пост теме лазерной эпиляции ног. Многие женщины хотят пройти данную процедуру, но не решаются, опасаясь, что могут быть ожоги или какие то побочные эффекты. Лично я была в подобной ситуации, но благодаря своевременной находке информационного портала trioda и прочитанной на нем статье http://trioda.ru/2013/09/lazernaya-epilyaciya-nog/, я узнала о всех плюсах и минусах лазерной эпиляции.
Мои дорогие читательницы, настоятельно рекомендую всем вам заглянуть на trioda и прочитать уже упомянутую мной статью, посвященную лазерной эпиляции ног.
15 (400x250, 19Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вывоз мусора в Раменском

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 10:53 + в цитатник
Недавно была по роботе в Раменском, скорее даже не просто была, а застряла, заваленная роботой вместе со своими Раменскими коллегами. Изначально мы собирались максимум на пять дней, но командировка сильно затянулась и с каждым днем возле нашего дома накапливалось и накапливалось все большее и большее количество мусора, который никто не собирался убирать и который грозил перерасти в настоящую помойку. Я решила, взять ситуацию в свои руки и узнать, возможно ли как то осуществить Вывоз мусора Раменское. Как оказалось очень даже возможно, благодаря добрым людям мне удалось найти сайт "vivozmusora-ramenskoe.ru", где была возможность заказать вывоз мусора как строительного, так и простого бытового. Цена на вывоз была очень демократичной и вполне меня устраивала, поэтому я без каких либо проблем договорилась о вывозе и наконец то смогла вздохнуть с облегчением! Наш загаженный дворик преобразился, а я теперь знала к кому обращаться с вывозом мусора.
Мои дорогие читатели, если вам когда либо понадобиться вывезти мусор в Раменском, настоятельно рекомендую заглянуть на сайт компании "vivozmusora-ramenskoe.ru".
13 (700x525, 161Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

«Скраб» для кишечника

Среда, 02 Апреля 2014 г. 18:21 + в цитатник
Ингридиенты:
5 ст.лож.-овсяных хлопьев
5 ст.лож-воды
1 ст.лож-молока(или 1ч.лож. сливок)
1ч.лож.-меда
5-орешков

Приготовление:
5 ст. лож. овсянки залить на ночь 5 ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. лож. молока или 1 ст. лож. сливок,1 чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе). По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает". Побочных эффектов никаких!За исключением того,что уходят килограммы
sBORfiKzW6I (604x453, 28Kb)
Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 8 пользователям

6 рецептов кляра для рыбы

Среда, 02 Апреля 2014 г. 18:19 + в цитатник
1. Рыба в сырном кляре
Рыба в этом кляре получается очень вкусная и достаточно сытная.
филе рыбы – 200 г;
майонез – 3 ст. ложки;
яйцо – 4 шт.;
твердый сыр – 100 г.

Приготовление:

Способ приготовления рыбы в кляре достаточно простой. Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с яйцами и майонезом. Все тщательно перемешиваем, добавляем соль, перец и муку. Все снова перемешиваем. Берем филе рыбы, режем на небольшие кусочки, обмакиваем каждый в сырный кляр и обжариваем с обеих сторон на сковороде. Как только заметите, что появилась красивая корочка, значит все, блюдо готово. Выкладываем кусочки рыбы на салфетку, чтобы стек весь лишний жир. Затем выкладываем на красивую тарелку и подаем к столу.

2. Рыба в картофельном кляре
картофель – 3 шт.;
яйцо – 1 шт.;
мука – 2 ст. ложки;
соль – по вкусу.

Приготовление:

Картофель моем, чистим и трем на крупной терке. Добавляем в картофельную смесь яйцо, муку и соль. Берем филе рыбы, режем на небольшие кусочки и панируем в картофельном «одеяле», крепко прижимая кляр к рыбе, и жарим с обеих сторон на растительном масле.

3. Рецепт жареной рыбы в молочном кляре
молоко – 400 г;
яйцо – 6 шт.;
соль – по вкусу;
растительное масло – для жарки;
рыбное филе – 1,5 кг.

Приготовление:

Берем молоко, немного подогреваем и добавляем яичные желтки, соль, растительное масло, муку и хорошенько взбиваем все. Затем аккуратно вводим в кляр взбитые в пышную пену белки и очень осторожно перемешиваем. Рыбу режем на кусочки, обмакиваем в кляр и обжариваем с двух сторон до появления румяной корочки.

4. Рыба, запеченная в пивном кляре
мука – 100 г;
яйцо – 1 шт.;
светлое пиво – 150 мл;
растительное масло – 2 ст. ложки;
филе рыбы – 500 г.

Приготовление:

Муку просеиваем и вводим аккуратно яичный белок. Затем добавляем пиво и растительное масло. Не пугайтесь, что кляр получился очень жидким. Рыбу режем на кусочки, обмакиваем в кляр и обжариваем с двух сторон. Рыба в пивном кляре получается очень нежной, словно в кружеве.

5. Рецепт красной рыбы в кляре по-китайски
яйцо – 1 шт.;
крахмал кукурузный – 2 ст. ложки;
филе красной рыбы – 0,5 кг.

Приготовление:

Как же приготовить красную рыбу в кляре? Яйцо хорошенько взбиваем, добавляем кукурузный крахмал и солим по вкусу. Рыбу режем на кусочки, обмакиваем в этот кляр и обжариваем с двух сторон на очень сильном огне. Кстати, в этом кляре очень вкусными получаются маринованные куриные крылышки.

6. Рыба в белковом кляре
яйцо – 4 шт.;
соль;
мука- 3 ст. ложки;
вода – 1 ч. ложка.

Приготовление:

Этот кляр самый нежный из всех описанных выше рецептов. Взбиваем хорошенько яичные белки с солью, добавляем муки, воды и хорошенько перемешиваем. Кляр должен получиться такой консистенции как на жидкие блины. Рыбу режем, обмакиваем в этот кляр и обжариваем с обеих сторон.
К рыбе в любом кляре можно подать очень вкусный чесночный соус, который отлично подчеркнет вкус блюда. Готовится он так: майонез в равных долях смешиваем со сметаной, добавляем мелко порезанный чеснок, зелень и тертый на крупной терке соленый огурец. Все тщательно перемешиваем и подаем соус к рыбе.
auxfXcGekqk (500x375, 51Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 98 раз
Понравилось: 15 пользователям

Ромашка для похудения. Красивая фигура без вреда для здоровья.

Среда, 02 Апреля 2014 г. 18:17 + в цитатник
В народной медицине ромашка считается незаменимым помощником в борьбе с лишним весом и жировыми отложениями, так как она нормализует обмен веществ, а следовательно, корректирует фигуру без вреда для здоровья. Настой и отвар ромашки помогает справиться со стрессами и оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Средство №1: Настой ромашки. Для приготовления настоя берут 1 столовую ложку цветочных корзинок. Заливают кипятком и настаивают 30 минут. После чего процеживают. Пьют этот настой теплым, 3- 4 раза в день по 1/3 стакана до еды.

Средство №2: Отвар ромашки. Отвар готовят из 2 столовых ложек цветочных корзинок, которые тоже заливают стаканом кипятка. Нагревают на водяной бане в течение 30 минут. Настаивают 5 минут и, процедив, принимают по ½ стакана 2 раза в день.

Средство № 3: Отвар ромашки с лимоном. Такой отвар стимулирует работу кишечника, оказывает слабительное, желчегонное воздействие, выводит токсины, нормализует метаболизм. Принимать данный отвар нужно 3 раза в день по пол стакана перед едой.Для изготовления нужно 1 столовую ложку ромашки залить стаканом кипятка и готовить на водяной бане в течение 15-20 минут, потом остудить и процедить. После чего добавить в отвар сок 0,5 лимона.

Средство №4: Взять 2 столовые ложки мяты, душицы, по 1,5 столовых ложек брусники, шиповника, по столовой ложке укропа, пустырника, сенны, ромашки и по 0,5 столовых ложек ламинарии, календулы, тысячелистника, череды, одуванчика. Сбор хорошо перемешать и 1 столовую ложку смеси залить 250 мл кипятка и настоять 6-8 часов. Принимать настойку по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Средство №5: Цветки ромашки, почки березы, трава зверобоя и бессмертника берется в равных частях. Заваривается из расчета 1 столовая ложка сбора на ½ литра, настоять 15 минут. Принимать утром и вечером по 1 стакану. После вечернего приема настоя ни чего не есть и не пить до утра.

Средство №6: Взять в равных частях лист березы, траву и семена укропа, мелиссы, зверобоя, кукурузных рыльцев, цветки ромашки, лист черной смородины, траву тысячелистника, корни одуванчика и петрушки, плоды шиповника. Сбор заваривают как чай и пить регулярно.

Средство №7: Смешать равные количества цветков бузины черной, соцветий
ромашки аптечной, липового цвета, плодов фенхеля, лист мяты перечной. Поместить смесь в эмалированную посуду, залить кипятком в соотношении 1:20, закрыть крышкой и поставить на водяную баню.. На водяной бане, помешивая, подержать отвар 15 мин., остудить, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день в течение 8 - 10 недель.

Средство №8: Укроп огородный, плоды - 50 г, ромашка лекарственная соцветия - 15 г, липа сердцевидная, цветки - 15 г, бузина черной цветки — 20 г, мята перечная, листья - 20 г.
Три столовых ложки сбора на 3 стакана кипятка, настаивают 30 мин., процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Средство №9: Цветки бессмертника песчаного - 50 г, календулы лекарственной — 25 г, соцветия ромашки аптечной - 15 г, тысячелистника обыкновенный, трава, зверобой продырявленный, трава 20 г, мята перечная, листья - 10 г, кукуруза обыкновенная столбики с рыльцами -25 г, лен обыкновенный, семена – 1 шиповник коричный, плоды — 20 г.
Две столовые ложки сбора на 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить за день в 3 — 4 приема.

Следует помнить, что ромашка поможет вам сбросить лишний вес и приобрести желанную стройность только в комплексе с рациональным питанием и регулярными занятиями спортом.
55KgALo4iow (604x483, 36Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям

Лучшие сборы трав для женского здоровья.

Среда, 02 Апреля 2014 г. 18:14 + в цитатник
Если беспокоят периодические боли внизу живота, нерегулярный цикл, обильные или очень скудные менструации - эти сборы для вас!

1. Состоит из таких трав как:
100 г почек березы
100 г цветков ромашки
100 г земляничных листьев
100 г травы зверобоя
100 г травы бессмертника

Необязательно искать этот сбор в аптеках. Можете купить все травы по отдельности и перемешать самостоятельно в нужном количестве.

Заваривают в термосе из расчета 2 ст. ложки на 1 литр кипятка. Заварить лучше перед сном, чтобы полученная смесь хорошо отстоялась до утра. Пить по полстакана за 20 мин. до еды утром и вечером на протяжении 2-3 месяцев, через год повторяют снова, поскольку данный сбор хорошо нормализует работу всех систем организма.

2.
50 г аптечной ромашки
50 г мать-и-мачехи
50 г золототысячника
50 г цветков календулы
50 г травы донника

Все смешать, залить 0,5 л кипятка, настоять 3 часа, процедить, принимать по 0,5 стакана на прием 5 раз в день. Курс – 45 дней с отказом от половой жизни.
DWOGM4rIX18 (604x377, 40Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

производство презентационных и рекламных фильмов, как двигатель успешного бизнеса!

Среда, 02 Апреля 2014 г. 17:25 + в цитатник
В наше время реклама и хорошая презентация своего бизнеса являются двигателем прогресса, поэтому каждая солидная компания, раскручивает свой товар путем качественных рекламных роликов и качественных видео презентаций. Я полностью согласна, что качественно сделанный ролик и хорошо оформленная видеопрезентация привлекают больше количество клиентов и дают уже имеющимся парнерам боле ясно охарактеризовать дальнейшие цели и планы развития компании. Я считаю, что при помощи хорошей рекламы и презентации компания расширяет свои границы влияния и привлекает новых партнеров и инвесторов, соответственно увеличивая количество клиентов и потенциальных рынков. Компания в которой работаю я, не является исключением, и вот лишнее тому доказательство! Не так давно мне приходилось искать где заказать видео презентацию и рекламный ролик, для качественного продвижения товаров моей компании.
Как оказалось я напрасно переживала, поспрашивав друзей и коллег из других компаний, я узнала, что нужные мне видео презентации и ролики будут сделаны за очень короткий промежуток времени и будут соответствовать наивысшим стандартам, стоит мне лишь обратиться в Продакшн-студию "КОМПАС", профилем которой как раз и является производство презентационных фильмов . У студии очень солидная репутация и все кого я не опрашивала очень хвалили работы сделанные студией и лестно отзывались о ее специалистах.
IMG_3077 (700x466, 73Kb)
Я договорилась о презентации и рекламном ролике и с интересом начала ожидать результатов, которые кстати говоря превзошли все ожидания. Ролики и презентация получились по настоящему высококлассными и в подтверждение своих слов хочу ради примера предложить вашему вниманию ролик который сделан спецами студии и который я увидела, когда искала компанию для заказа презентации.




Метки:  

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1014 ... 481 480 [479] 478 477 ..
.. 1 Календарь