-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 22601

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 


5 продуктов, которые избавляют от прыщей.

Четверг, 15 Мая 2014 г. 15:01 + в цитатник
Если надоедливые прыщи то и дело норовят испортить тебе настроение, не поддавайся панике. Начни с сегодняшнего дня относится более серьезно к своему питанию. Подкорректировав свой рацион, вскоре ты заметишь, что прыщи уже перестали тебе досаждать. А помогут тебе 5 продуктов, которые избавляют от прыщей.

Разработав специальную программу по оздоровлению организма, диетологи включили в нее 5 продуктов, способных повлиять на оздоровление кожи и избавление ее от прыщей.

Итак,
1. Чистая вода. Пей достаточно воды, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой. И никаких газированных напитков. Твой выбор – минимум 8 стаканов воды ежедневно, не считая суп или другие напитки. Вода является лучшим решением для предотвращения прыщей. К тому же, она обновляет клетки кожи.

2. Оливковое масло. Готовь пищу на оливковом масле. Это уникальный продукт с множеством преимуществ. Оливковое масло поддерживает здоровье и очищает кожу от прыщей. А особая ценность его в том, что оно является натуральным здоровым источником незаменимых жирных кислот.

3. Зеленый чай. Источник противовоспалительного химического элемента катехина. Это вещество помогает очищать кожу от прыщей, борясь со свободными радикалами. Именно эти становятся причиной повреждения клеток кожи.

4. Пшеница и орехи. Эти продукты являются лучшими источниками селена, который играет жизненно важную роль в здоровье клеток кожи. Селен помогает восстановить поврежденные клетки кожи, предотвращает прыщи. В орехах содержатся омега-3 масла, которые делают кожу гладкой и бархатистой. Включи эти продукты в пищу, и кожа не только освободится от прыщей, но и выглядеть будет моложе.

5. Мясо и рыба. Лучший источник белка. Потребление богатых белком продуктов питания является отличной профилактикой в борьбе с прыщами. Белок должен обязательно быть в твоем ежедневном рационе. Он не только сделает кожу гладкой и здоровой, но и поможет тебе приобрести соблазнительные формы. Ведь согласно исследованиям, белок помогает избавиться от лишних кило.

Не позволяй прыщам одержать верх. Займись собой прямо сейчас. Пересмотри и измени свое питание, включив продукты, которые станут препятствием для прыщей. И очень скоро от них не останется и следа. А ты будешь чувствовать себя счастливой и самой красивой.
pryshch_na_lice (700x388, 63Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

роллеты

Четверг, 15 Мая 2014 г. 14:59 + в цитатник
Мои дорогие читатели, хочу посвятить данный пост всем людям ищущим, где заказать хорошие, качественные роллеты по адекватной цене. В наше время качественный товар по нормальной цене, это большая редкость, поэтому когда я недавно искала роллеты для своего дома, то честно говоря и не надеялась найти нужное мне соотношение цена плюс качество. Но как оказалось я ошибалась и во время поисков мне посчастливилось попасть на сайт компании ООО «Первый Роллетный Завод» 1prz.ru, где был отличный каталог нудных мне роллетов, рольставен, автоматических ворот, гаражных ворот, откатных ворот, промышленных ворот. Весь список перечислять не буду, а просто напросто посоветую вам самим заглянуть и все увидеть собственными глазами.
В итоге я выбрала и заказала отличные роллеты, которые мне подходили как по качественным характеристикам, так и по ценовым. В завершение поста могу сказать, что очень довольна своей покупкой и хочу вам мои дорогие порекомендовать обратить внимание на 1prz.ru.
1292149621foto1_big (600x450, 30Kb)

Метки:  

тур на Кипр

Четверг, 15 Мая 2014 г. 14:01 + в цитатник
Учитывая то факт, что на носу лето, которое у большинства из нас ассоциируется с хорошим настроением, солнцем, отпуском и пляжами, то актуально будет, сказать, что одним из лучших мест, еде все это есть, является Кипр. Поэтому мои дорогие мой вам совет, поспешите забронировать тур на Кипр из Самары! Для этого необходимо зайти на сайт лучшего по моему мнению тур агенства turizm.ru и выбрать приглянувшийся тур. Так если вы так же как и я надумали отправиться на Кипр, то вот небольшая заметочка об этом дивном уголке!
Кипр находится в восточной части Средиземного моря. Для острова Кипр море – это не просто много соленой воды. Это источник разнообразной пищи и единственный способ связи с внешним миром до изобретения самолета.
Сегодня это главная достопримечательность острова Кипр. Море – это пляжи, где каждый может полежать под южным солнцем и окунуться в прохладную синеву средиземного моря. Для гостей городские пляжи бесплатны, лежаки или зонт для защиты от яркого южного солнца можно взять напрокат. Лучшие пляжи и сопутствующий сервис там, где есть гостиницы. Здесь можно покататься на водных лыжах, заняться виндсерфингом, погрузиться в морские глубины. Кипрское море богато различными видами рыб и морских обитателей.
Удачи вам мои дорогие и самых приятных впечатлений!
kipr4 (700x525, 182Kb)

Метки:  

тур в ОАЭ

Четверг, 15 Мая 2014 г. 12:17 + в цитатник
До лета всего пару недель и уже сейчас необходимо решить где и как проводить отпуск. Лично я хочу провести свой отпуск в ОАЭ, чего и вам советую мои дорогие, дабы не быть голословной, хочу посоветовать вам обратиться в туристическую компанию turizm.ru, где вы без проблем сможете забронировать тур в ОАЭ из Самары по нормальным, адекватным ценам.
Мои дорогие, если вы еще не бывали в Арабских Эмиратах, приготовьтесь удивляться и восхищаться. Поверьте, эта страна способна поразить воображение любого. Самые высокие в мире небоскребы, необычной формы здания, подводные гостиницы, вращающиеся башни, искусственные острова, гигантские фонтаны, невиданные аквапарки и парки развлечений. Дубай называют самым динамично развивающимся городом в мире. Строительство здесь не прекращается ни на минуту. Использование последних достижений прогресса умело сочетается с творческим подходом. А размах и гигантские суммы капиталовложений поистине впечатляют. В обще все эти чудеса необходимо видеть собственными глазами, дабы оценить всю их прелесть и понять весь размах, чего я вам собственно говоря и желаю!
167 (700x535, 132Kb)

Метки:  

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

Среда, 14 Мая 2014 г. 22:44 + в цитатник
Лучшие рецепты детоксикации!

✔ Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

✔ Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

✔ Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

✔ Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

✔ Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

✔ Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
52366668 (576x360, 23Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 6 пользователям

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)

Среда, 14 Мая 2014 г. 22:41 + в цитатник
Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.

Вот состав мази:
1 яичный желток
1 столовая ложка меда
1 столовая ложка растительного масла

Смыть через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня.
383392350 (700x469, 81Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 8 пользователям

33 секрета красоты для девушек

Среда, 14 Мая 2014 г. 22:36 + в цитатник
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный
oboi-krasivaya-devushka (700x525, 127Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям

Лекарства при заболеваниях ушей

Среда, 14 Мая 2014 г. 22:34 + в цитатник
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. Клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки.
8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим – это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин.
9. Эдас-125 тонзиллин – гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара.
10. Эритромицин – назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда.
EAR-222 (579x700, 51Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 8 пользователям

Настой из трав и эфирных масел против выпадения волос

Среда, 14 Мая 2014 г. 22:32 + в цитатник
Ингредиенты:

по 2 столовые ложки мята, базилик, розмарин, шалфей
3 капли эфирного масла мяты
5 капель масла лаванды
500 мл яблочного уксуса

Все соединить и настаивать при комнатной температуре на протяжении 2 недель. Процедите и состав готов.

Полученного объема хватает на 15 применений. Для использования возьмите 2 столовые ложки полученной смеси и разведите в стакане воды, нанесите на волосы. Не смывайте. Применяйте раз в неделю.

Питает, успокаивает и стимулирует кожу головы. Рекомендуется использовать при начальной стадии выпадения волос.
594e8a (600x514, 47Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

светодиодные лампы

Среда, 14 Мая 2014 г. 19:57 + в цитатник
Не так давно моя компания открыла новый офис, в котором мне было поручено оборудовать новый офис. С общей обстановкой и мебелью я справилась довольно таки быстро, но когда дошло до освещения, я немного застопорилась, так как не могла определиться с видом осветительных приборов. Немного подумав, я решила не испытывать судьбу и посоветоваться со специалистами. В результате, я узнала, что самым лучшим вариантом будут светодиодные лампы, которые в отличие от обычных, не эноргосбрегающих, отличаются экономичностью, прочностью и более длительным сроком службы. Я решила прислушаться к совету специалистов и начала искать где лучше всего заказать нужные мне лампы.
Немного постранствовав по сети, я вышла на компанию ADK-lighting, являющуюся официальным дистрибъютером в России ламп премиум-класса Verbatim, которые по мнению специалистов на порядок качественней и надежней своих аналогов.
Цена плюс качество вот идеальное соотношение, которое очень редко встречается, поэтому без лишних раздумий, я решила заказать лампы Verbatim для нового офиса. В итоге могу сказать, что не прогадала, сделав выбор в пользу Verbatim и дестрибъютера ADK-lighting, так как экономия электроэнергии и длительность срока службы ламп просто напросто поражают!
Так что мои дорогие, если вы хотите качественное экономичное освещение, то советую обратить внимание на светодиодные лампы Verbatim!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1066 ... 515 514 [513] 512 511 ..
.. 1 Календарь