-Метки

блюда из мяса быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет дом дыхательная гимнастика жиросжигающая тренировка здоровье иммунитет интересное как отбелить зубы как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? как сбросить лишний вес китайская маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинария куриные «бомбочки» лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски для лица мода напиток здоровья народная медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты для рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый месяц? правильное питание психология разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики мясные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневная диета для идеальной фигуры стиль тертый пирог убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнения упражнения для красивой груди уход за лицом фитнес хочешь шикарную попу и стройные ноги? чистка крови чистка организма эротическое белье

 -Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 11162
Комментариев: 10050
Написано: 23084

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

"Show-king"

Среда, 28 Мая 2014 г. 15:00 + в цитатник
У мой младшей сестры, скоро знаменательное событие под названием свадьба! Свадьба должна быть одним из самых запоминающихся событий в жизни, поэтому все мероприятия и вся подготовка должны быть на высочайшем уровне. Больше всего сестренка переживала за организацию празднования, но я решила ее успокоить и немного помочь. Дело в том, что не так давно у меня был корпоратив и компания "Show-king" http://sk.co.ua/, организовавшая нам мероприятие и развлекательную программу, зарекомендовала себя с наилучшей стороны. Наш праздник получился просто супер и все мои коллеги были в восторге.
В перечень услуг "Show-king", входила и организация свадеб http://sk.co.ua/services/shows.html, поэтому я решила посоветовать сестренке обратить внимание на проверенную компанию "Show-king".
В итоге моя умненькая сестричка так и поступила и в результате не прогадала! Свадьба получилась очень веселой, интересной, с массой оригинальных конкурсов и всевозможных развлечений!
Мои дорогие, если у вас намечается праздник и вы ищите к кому обратиться с просьбой его организовать, мой вам искренний совет, обратите внимание на компанию "Show-king".
1212 (700x311, 156Kb)


работа в интернете

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

megabirds

Среда, 28 Мая 2014 г. 14:41 + в цитатник
Мои дорогие читатели хочу рассказать вам про очень интересную и очень прикольную игру megabirds , которая послужит вам не только интересным развлечением, а и отличным методом неплохо подзаработать. Игра довольно таки простая, но увлекательная и реально стоит внимания. Лично я подсела и с огромным удовольствием играю! Правила игры и всю суть расписывать не буду, так как боюсь что то пропустить, проще будет если вы сами мои дорогие, заглянете на megabirds.ru и увидите все собственными глазами.
Спасибо за ваше драгоценное внимание мои дорогие читатели, желаю вам удачи и конечно же приятной игры!
33 (160x270, 4Kb)


работа в интернете

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Очистные сооружения для промышленных стоков

Среда, 28 Мая 2014 г. 14:13 + в цитатник
Не так давно моя компания, стала владельцем промышленного объекта, на котором предстоял серьзный ремонт и серьезная модернизация. Мне было поручено найти и заказать Очистные сооружения для промышленных стоков. Я без промедления приступила к выполнению задачи, а тем более у меня на примете был надежный партнер в лице компании "Логистика Консалтинг", у которой я уже заказывала очистительные сооружения для нескольких объектов моей компании. У компания "Логистика Консалтинг", адекватная ценовая политика и качественный товар, что в моем понимании и является лучшим показателем.
В итоге наш промышленный объект получил новые, качественные очистительные сооружения, за очень короткий промежуток времени. Так что мои дорогие, если вы ищите где заказать добротные очистительные сооружения по приятной цене, мой вам совет загляните на сайт lk-rk.ru.


работа в интернете

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

удаление вмятин без покраски в Донецке

Среда, 28 Мая 2014 г. 13:23 + в цитатник
Не так давно по работе побывала в Донецке и в первый же день умудрилась попасть в дтп. Естественно, что на помятой машине ездить уж никак не хотелось, поэтому я начала искать автосервисы, где могли бы произвести удаление вмятин без покраски в Донецке. Не зная толком город, я решила не испытывать судьбу и не тратить время, а просто напросто попытать счастья в сети. Как оказалось мое решение было верным и при помощи пары незамысловатых фраз в поисковике, я вышла на компанию "Студия Донбасс", где оказывались такие услуги как оклейка авто пленкой, удаление вмятин без покраски и другие.
Обрадовавшись своей находке, я доверила свое авто специалистам студии и спокойно начала ожидать результата. В итоге очень довольна, что выбрала "Студию Донбасс", так как мое авто было словно новенькое!
00000000000000000000 (700x184, 53Kb)


работа в интернете

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

самые безопасные японские автомобили

Среда, 28 Мая 2014 г. 11:55 + в цитатник
Данный пост хочу посвятить автолюбителям и просто любителем интересных новостей и полезных статей. Недавно во время поисков новых статей и просмотра любимых сайтов, заглянула в блог "Мотобайкер", где мне приглянулась статья самые безопасные японские автомобили, в которой был озвучен подробный список. В целом статья очень интересная и стоит того, чтобы ее прочесть, так что мой вам совет дорогие автолюбители, обязательно загляните в блог "Мотобайкер" и уделите внимание упомянутой мною статье!
Toyota Crown (700x525, 64Kb)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

чехлы для samsung и IPhone 4

Среда, 28 Мая 2014 г. 11:49 + в цитатник
Не так давно мы с мужем купили новые телефоны, я IPhone 4, а муж Samsung. Но естественно, что к хорошим телефонам необходимы и соответствующие аксессуары! Таким вот образом у нас возникла необходимость найти и купить чехол для samsung и IPhone. поиски решили вести в сети, так как в наше время данный способ намного действенней и эффективней. Как вы понимаете в результате наших поисков мы получили массу различных вариантов, большинство из которых отсеяли либо из-за некачественных товаров, либо из-за сумасшедших цен. Но в конечном результате мы остановили свой выбор на tentcontinent.ru, где был шикарный выбор и где можно было без проблемы выбрать и заказать отличный, качественный чехол для айфон 4 и чехол для samsung, по очень приятной цене.
В итоге мы с мужем так и поступили и теперь наши телефоны приобрели качественные и стильные чехлы, так что мои дорогие если вам ищите аксессуары для своих телефонов, мой вам совет обязательно загляните на tentcontinent.ru.
Melkco__iPhone__4__(White__LC) (300x350, 11Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Клещевина - касторовое масло.

Вторник, 27 Мая 2014 г. 17:57 + в цитатник
Оно не высыхает, не образует плёнку. В последнее время касторовому маслу специалисты уделяют все более пристальное внимание. Поставьте в домашнюю аптечку бутылочку с этим маслом, оно вас выручит в нужный момент.

Простуда с кашлем и насморком.
Разотрите на ночь грудь нагретым касторовым маслом и тепло укройтесь. Если простуда сильная, проводите эту процедуру три раза в день.

Мимические морщины и пигментные пятна.
Регулярно делайте легкий массаж с касторовым маслом, слегка подогретым в горячей плошке. Скользящими движениями по массажным линиям втирайте масло в кожу лица и шеи, затем оставьте минимум на полчаса, после чего снимите теплым влажным полотенцем.

Папилломы, бородавки, язвы, раны.
Касторовое масло очень эффективно в качестве наружного средства для выведения бородавок. Втирайте масло в бородавку в течение 10-15 минут ежедневно утром и на ночь для того, чтобы она пропиталась маслом.

Уход за ногами.
Натоптыши, мозоли, натертости от обуви, пяточные шпоры - втирайте каждый вечер в чистую кожу ног касторовое масло и надевайте поверх хлопчатобумажные носки. К утру ногам станет легче, а через месяц ваши ножки будут, как у младенца.
TMdN-YsO48Q (500x375, 63Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Клубничный щербет.

Вторник, 27 Мая 2014 г. 17:55 + в цитатник
Время приготовления: 10 минут+ охлаждение
Порций: 2-4

Вам потребуется:

2 стакана клубники
2 стакана нежирного молока
2 чайные ложки сока лимона
½ стакана сахара

Как готовить:

1. Измельчи клубнику в блендере до однородности.

2. Если хочешь избавиться от косточек, тщательно процеди смесь.

3. Смешай в средней миске клубничное пюре, молоко, сахар и сок.

4. Накрой пленкой и помести в холодильник на пару часов до полного охлаждения.

5. Переложи смесь в мороженицу и заморозь, следуя инструкции.

Приятного аппетита!
hCoMM65ZTss (604x403, 46Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.

Вторник, 27 Мая 2014 г. 17:53 + в цитатник
Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов.

1. Ангина.
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.

2. Затяжной насморк, гайморит.
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят.

3. Воспаление легких, бронхит.
Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом.

4. Грипп, ОРЗ.
Сделайте массаж с втиранием масла в грудь, воротниковую зону спины, стопы 4-5 раз каждые 5-6 часов. После этого обернуться компрессной бумагой, накрыться теплым одеялом, надеть теплые носки и выпить потогонный настой из сбора трав.

Кроме этого закапайте масло в каждую ноздрю по капле. Если болезнь сопровождается сильным кашлем, то можно капать чистое масло по 3-5 капель на корень языка утром и перед сном.

5. Диатез у детей.
Соедините 1 долю пихтового масла и 3 доли детского крема и смазывайте пораженные участки кожи. Можно сделать другой состав: по 3 части пихтового масла и серной мази и 4 части детского крема.

6. Повреждения кожи.
Пихтовое масло эффективно в качестве ранозаживляющего средства. Для лечения ран надо промочить салфетку и приложить ее к ране. Также можно делать и при небольших ожогах.

7. Пародонтоз, стоматит.
Взять тампон из ваты или бинта, смочить маслом и приложить к воспаленной десне или больному зубу на 15-20 мин. Если зуб продолжает болеть, то повторить через 1,5-2 часа. При парадонтозе надо сделать 15-20 аппликаций и повторить курс через полгода. Тяжелая форма парадонтоза требует повтора курса еще через полгода. Применяйте масло аккуратно, чтобы не получить ожога слизистой оболочки.

8. Переломы и ушибы.
Если втирать пихтовое масло 2 раза в день в область перелома или ушиба, то можно ускорить процесс заживления и срастания кости.

9. Радикулит, миозит, растяжения связок, боли в голеностопе, коленном суставе.
Возьмите немного масла и втирайте в область сильных болевых ощущений. После втирания желательно принять ванну или прогреть больные места. Повторять 10-15 дней.

10. Фурункулы, панариции и другие гнойные заболевания кожи.
Соедините 3 части мази Вишневского и 7 частей пихтового масла. Нанесите смесь на бинт, приложите к пораженному месту, сверху компрессную бумагу и завяжите бинтом. 2-3 раза в сутки повязку надо менять.

Не стоит применять препарат во время беременности и людям с сердечными заболеваниями.
8_l5K6mkXpQ (604x359, 106Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Самомассаж против стресса и боли

Вторник, 27 Мая 2014 г. 17:51 + в цитатник
Восточный самомассаж — такое же захватывающее и полезное для здоровья занятие, как восточные единоборства. Рассказываем об основных способах быстро расслабиться, снять легкую головную боль или поднять настроение.

Как говорил Даниэль Пальмер, массаж — это лучшее, что один человек может сделать другому. Добавлю — и самому себе. Со временем я все больше убеждаюсь, что массаж — такая же естественная потребность, как еда и сон. Иначе как еще объяснить, что все мы по несколько раз в день инстинктивно хватаем себя за разные части тела и начинаем их усердно (и неумело) разминать? Согласно учению рейки, каждый владеет искусством самомассажа — ведь если у нас болит живот, мы, не задумываясь, кладем на него ладонь. Одним словом, тайную целительную силу необходимо только направить в нужное русло. Я расскажу о самых элементарных и действенных приемах из тибетской и китайской медицины.

Комплекс самомассажа для расслабления
1. Опустите взгляд на пол, чуть наклонив голову. Через 2-3 минуты закройте глаза.
2. Плавно обнимите себя руками на уровне груди. Потихоньку сжимайте руки, пока пальцы не окажутся на лопатках. Каждым пальцем поочередно совершайте интенсивные круговые движения в течение 2-3 минут.
3. Передвиньте замок из рук на плечи. 2-3 минуты медленно дышите, внимательно отслеживая дыхание: вдох через нос — надуть живот, выдох через рот — втянуть живот. На вдохе сильно сжимайте плечи.
4. Разожмите руки. Приставьте указательные пальцы рук соответственно к разным сторонам шеи. В течение 10 секунд надавливайте на шею (в точке пульса), затем расслабляйтесь. Чередуйте 3-4 раза.
5. Сомкните обе ладони в замок и положите на затылок. Надавливайте ладонями в течение 10 секунд, затем резко отпускайте. Повторите 5-7 раз.
6. Разотрите в ладонях одну каплю эфирного масла лаванды, сделайте глубокий вдох и положите руки на лицо так, чтобы они закрывали глаза и губы. Через минуту-две мягко уберите ладони.

Комплекс самомассажа для повышения тонуса
1. Несколько раз энергично встряхните руки. Затем пальцами одной руки интенсивно постукивайте по внутренней стороне другой, двигаясь от локтя к ладони и обратно. Чередуйте 2-3 раза.
2. 2-3 раза поднимите и опустите плечи. Затем легонько постучите по ним кулаками, двигаясь к затылку и обратно. Повторите 10 раз.
3. Стучите кончиками пальцев по затылку, передвигаясь ко лбу и щекам, затем обратно. Повторите 4-5 раз.
4. Накройте уши ладонями и резко отпустите. Затем энергично пощипывайте их, двигаясь от мочки вверх. Повторите 4-5 раз.
5. Сильно постучите ребром ладони по предплечью другой руки, затем поменяйте. Повторите 2-3 раза.
6. В течение 2-3 минут энергично массируйте живот похлопывающими движениями по направлению от пупка к талии и обратно.

Комплекс для снятия стресса
1. Быстро потрите одну ладонь о другую, пока не почувствуете сильное тепло. Затем приложите ладони к лицу и подержите минуту-две. Дышите глубоко и медленно.
2. Разотрите в руке одну каплю эфирного масла герани. Соедините указательные пальцы и в течение минуты медленно массируйте ими точку между бровями. Согласно китайской медицине, напряжение скапливается именно в этой области.
3. Затем медленно разведите указательные пальцы, двигаясь по бровям к вискам. В течение 15-20 секунд слегка нажимайте на виски. Верните пальцы на переносицу и повторите еще 3-4 раза.
4. Слегка наклоните голову, поставьте большие пальцы в основание шеи (спереди), а указательные — под мочки ушей. Круговыми движениями медленно массируйте челюсть, двигаясь к подбородку. Повторите 2-3 раза. Здесь проходит желудочный меридиан, который также регулирует чувство тревоги.
5. Положите одну ладонь на лоб, а другую на подбородок. Слегка надавливайте обеими ладонями в течение 10 секунд. Затем резким движением уберите их с лица. Повторите 3-4 раза.
6. Снова потрите одну ладонь о другую и приложите к лицу. Затем, если вы дома, медленно протрите лицо полотенцем, смоченным в горячей воде, а если в офисе — умойтесь теплой водой.

Кстати, многие тибетские врачи утверждают, что этими техниками не стоит ограничиваться: набив руку (простите за неловкий каламбур), вполне можно освоить некоторые приемы акупрессуры или, по крайней мере, прижигать себе точку долголетия дзу-сан-ли (см.материал: «Точечный массаж против стресса»). Я, правда, не уверена, что это нужно практиковать самостоятельно. А вот что действительно стоит сделать, так это купить перчатки для рефлексотерапии. И, массируя руки, точно знать, что вы стимулируете зону сердца или головы, а не правой пятки.
72kIBlaqSzs (604x403, 28Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1116 ... 541 540 [539] 538 537 ..
.. 1 Календарь