-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10457
Комментариев: 9657
Написано: 21982

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


магнитный лак для ногтей

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 20:50 + в цитатник
Честно говоря до недавнего времени даже не подозревала, что такое средство как магнитный лак для ногтей, даже существует узнала от подруги и решила попробовать, оказалось что отличное средство, я бы даже сказала что великолепное. Я спросила у подруги где она узнала про это чудо она ответила что на manicur4ik.ru, и я решила сразу рассказать своим читательницам про свое открытие, такая информация я думаю пригодится многим. Спасибо за внимание.

Метки:  

арабские духи

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 20:41 + в цитатник
Всем мужчинам нравится когда от девушки пахнет приятными дорогими духами, но все известные марки духов приедаются и хочется чего то новенького экзотического. Я случайно обнаружила магазин арабских духов "Тайны Востока", в магазине был шикарный выбор экзотических ароматов, манящих своей загадочностью и неповторимостью. Я была просто в восторге от ассортимента и количества ароматов, каждый из которых как будто говорил "Почувствуй себя принцессой из арабских сказок". Я решила заказать приглянувшиеся мне духи, и они вскоре были доставлены. Муж был просто в восторге от моего нового аромата, он сказал, что пряный аромат востока вскружил его голову. Я не пожалела что заказала эти духи, мои ожидания были оправданы, а соотношение цены и качества было просто отличным. Спасибо за внимание мои дорогие читатели, радуйте своих близких и себя экзотическими ароматами.

Метки:  

эротика

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 15:51 + в цитатник
Можно ли эротику называть искусством , конечно же да! Эротика это не порно, в ней нет грязи и похоти. Я считаю что эротические фильмы это настоящее искусство и люди, которые смотрят эти фильмы не делают ничего предосудительного. Лично я не исключения я люблю смотреть эротические фильмы, но порно на дух не переношу. Могу вам даже посоветовать хороший сайт на котором много хороших, красивых эротических фильмов http://nimfo.net/ero/. Как я уже сказала эротика это хорошо, а порно плохо, лично я не понимаю людей часами глазеющих порно фильмы, в чем суть этого кинематографа, лично я не понимаю! Спасибо за внимание.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

рекламные флаеры

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 15:34 + в цитатник
Муж недавно решил со мной посоветоваться по поводу своего небольшого бизнеса, суть в том что он захотел сделать небольшой рекламный ход, но не может определится с чего начать. Я решила подтолкнуть любимого и посоветовала Печать флаеров, которые по моему мнению являются идиальным рекламных ходом для развивающегося бизнеса. Я даже знала к кому обратится, моя фирма недавно пользовалась услугами компании «Медиа-сервис» которая абсолютно оправдала ожидания моего начальника. Так что я подумала что для мужа этот вариант подходит, хорошая цена, качество, и заслуженная репутация делали «Медиа-сервис» идиальным партнером. В итоге муж заказал флаеры и как говорится не пожалел, количество клиентов увеличилось на 25%, а это очень хороший позитивный результат полностью окупивший затраты.

Метки:  

любовь к книгам и чтению

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 15:24 + в цитатник
С детства обожаю книги, эта страсть мне передалась от отца, еще когда я была маленькой отец привил мне любовь к книгам и чтению. Я постоянно нахожусь в поисках каких то новых интересных авторов, но и про классиков не забываю, потому что классическая литература прививает человеку правильно мышления, также я стараюсь постоянно пополнять свою личную библиотеку. Кстати говоря о пополнении библиотеки недавно обнаружила сайт http://t1.knigaplus.ru/, где был великолепный выбор различных книг, по доступным ценам, я решила заказать несколько приглянувшихся мне книг, и не пожалела. Книги были великолепного качества, отличная бумага и отличный переплет, в общем я нашла идеальный магазин для пополнения своей коллекции. Развивайтесь, читайте, любите книги и ищите пути к самопознанию. Спасибо за внимание.

Метки:  

строительство бани

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 15:08 + в цитатник
У моего мужа иногда появляются неожиданные и дикие идеи, одна из которых недавно застала меня в расплох. Суть идеи в строительстве бани, на нашем загородном участке. Я вначале решила, что он шутит, но потом поняла и решила поподробней его послушать. Муж сказал, что давно уже хочет построить баню, потому что баня полезна для здоровья, в общем я была не против. Также мой любимый муж сказал, что уже знает, кто будет заниматься строительством, есть отличная компания ( вот ее сайт http://www.bani-stroy.ru/), профилем которой является, баня под ключ. Я решила что муж знает что делает и компания действительно надежная и уважаемая. Теперь я понимаю что муж прав и своя баня это просто великолепно, после тяжелой рабочей недели, просто отлично снимает стресс и улучшает самочувствие.

Метки:  

покупка диплома

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:53 + в цитатник
У моей подруги возникла проблема с образованием, хотя у кого такие проблемы не возникали. В общем суть такова, звонит мне любимая подруга и плача жалуется, что начальник сказал, что на ее должность необходим диплом юриста. У нее был диплом экономиста, но этого стало недостаточно, в общем я решила помочь подруге, потому что в моей жизни был схожий случай, точнее не у меня, а у мужа. Есть отличный сайт (для заинтерисовавшихся подробнее тут) где можно заказать нужный диплом в кратчайшие сроки, по нормальной цене, как по мне в таких случаях это идеальный вариант и мой муж тому живое подтверждение. Подруга выслушав мой рассказ решила, что это действительно ее спасение и возможность сохранить свою работу и должность. Спустя некоторое время она позвонила и сказала, что у нее все хорошо и искренне поблагодарила меня за подсказку.

Метки:  

Как победить страх своими силами, очень познавательная статья!!!

Среда, 18 Апреля 2012 г. 01:58 + в цитатник
Как победить страх – победа над страхом своими силами
Страх – это негативная эмоция, которая разрушает жизнь человека, помещая его в плен всевозможных ограничений. И нужно проявить мужество и решимость, чтоб выйти из этого плена и стать хозяином своего страха. Как это сделать? Как победить свой страх вы узнаете из данной статьи.
1.Арт-терапия как способ побороть страх
Для того, чтоб победить свой страх, нужно от него освободиться, выплеснуть его из своего подсознания. Это можно осуществить с помощью рисунков. Возьмите альбомный лист и краски и нарисуйте свой страх. А потом порвите рисунок или сожгите его.
2.Техники переключения
Люди, испытывающие страх слишком сконцентрированы на себе и своем внутреннем мире, поэтому важно своевременно переключаться. Не давайте страхам расти. Намного легче отлавливать моменты появления страха и переключаться на позитивные эмоции. Это можно сделать с помощью включенности в интересное дело, которое захватит вас, или благодаря позитивным образам, или с помощью мыслей, которые нужно повторять до тех пор, пока страх не отпустит. Например, можно использовать следующую аффирмацию: «Я в безопасности. Я надежно защищена».
3. Общение со страхом
Чтоб победить страх, нужно с ним подружиться. Понять, почему он пришел, и какие позитивные функции он выполняет. И чтоб это узнать, нужно начать разговаривать со своим страхом. Это можно делать в устной или письменной форме.
4. Дыхательные упражнения
Есть одно замечательное лекарство от страха – это «вдыхание смелости и выдыхание страхов. Попробуйте. Сядьте удобно на стуле или на полу, выпрямите спину и практикуйте свободное дыхание, представляя, что с каждым вдохом вы вдыхаете бесстрашие, а с выдохом отпускаете страх и беспокойство.
5.Пойти на свой страх
Эта техника самая эффективная. И для того, чтоб победить страх, нужно пойти к нему навстречу. Пусть страшно, но преодолевая себя, вы преодолеваете и свои страхи.
Пример использования:
Если вы боитесь общаться с людьми, то нужно начать это делать. Звонить по организациям, заводить разговоры с незнакомыми людьми, задавать вопросы.
Если вы испытывайте страх заразиться от прикосновений, то нужно начать о всеми здороваться, прикасаться к дверным ручкам, меньше уделять время приборке.
Если у вас страх перед собаками, то можно начать с того, что наблюдать за ними на безопасном расстоянии, смотреть картинки с собаками. Затем расстояние уменьшать, начать гладить маленьких собачек.
Эта техника сама эффективная в работе с страхами.
Дополнительные рекомендации, чтоб одержать победу над страхом
1.Вера в высшие силы
Вера в бога помогает очень многим людям справляться со своими страхами. Так как они знают, что находятся под божественной защитой. А так же верующие люди имеют смирение и доверие. А это отличное лекарство от страха
2.Позитивный настрой
Когда человек имеет позитивные эмоции, когда радуется жизни, то страхи как правило отступают. Поэтому сделайте себе привычкой ежедневно делать 5 дел, приносящих вам положительные эмоции.
3. Любимое дело
Страхи появляются тогда, когда человек ничем не занят. Когда он живет скучной жизнью и что-то в этой жизни делает не так. Когда подавляет свои желания и творческую энергию. Поэтому, дорогие друзья, ищите занятия по душе. Ищите свое предназначение и следуйте ему.
4.Самооценка
У человека с высокой самооценкой больше шансов одержать победу над своими страхами, так как он верит в себя и в свои силы
5.Режим дня и своевременный отдых
Фобии обостряются когда человек испытывает нервное или физическое переутомление, поэтому важно своевременно отдыхать и не перенапрягаться, соблюдать режим дня, ложиться и вставать в одно и тоже время.
6.Занятия спортом
Спорт – лекарство от многих страхов и неврозов. Не стоит им пренебрегать. Особенно полезна для нервной системы активность на свежем воздухе, например езда на велосипеде или лыжах, пешие прогулки или работа в саду.

Метки:  


Процитировано 1 раз

искусство фотографии

Среда, 18 Апреля 2012 г. 01:44 + в цитатник
Обожаю красивые фото, и всегда хотела сама научиться этому искусству, но вечная нехватка времени не давала мне начать. К моей огромной радости у меня появились свободные дни которые я могу посвятить сама себе, и вдруг я вспомнила про свою давнишнюю мечту и решила, что пора ее осуществлять и начинать искать фотошколы Москвы, в которых можно получить качественные курсы фотографии. Мне повезло и вскоре по рекомендации знакомой я нашла сайт одной из ведущих фотошкол "photoplay". Это был мой шанс и я решила, что не должна его упускать. Я записалась на курсы и вскоре приступила к обучению, которое мне доставляло огромное удовольствие, с каждым днем мои результаты становятся лучше и качественнее, за это я искренне благодарна "photoplay", их профессиональным специалистам и качественному подходу к каждому человеку.

Метки:  

как подобрать Чехол для iPhone 4

Среда, 18 Апреля 2012 г. 00:56 + в цитатник
Очень долго не могла найти хороший и качественный Чехол для iPhone 4 . Имея такое чудо современной техники, хочется, чтоб и аксессуары были соответствующие, поэтому я перерыла кучу сайтов и магазинов, пока не нашла магазин "shopcovers", где были просто великолепные Чехлы для iPhone 4, огромный ассортимент, хороший стиль и качество. Я решила что это достойный если не сказать больше, идиальный вариант, поэтому, я естественно заказала приглянувшийся чехол. Теперь мой iPhone 4 в идеальном и стильном чехле. Спасибо за внимание.

Метки:  

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1029 ... 82 81 [80] 79 78 ..
.. 1 Календарь