-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Кононенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2008
Записей: 10708
Комментариев: 9796
Написано: 22373

Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!


Читать в Яндекс.Ленте

 


Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 


барбекю

Четверг, 28 Июня 2012 г. 14:38 + в цитатник
Решили с мужем барбекю купить для нашего загородного дома. У нас часто бывают гости и мы периодически жарим шашлыки либо стейки, поэтому мне хотелось найти действительно качественные и стильные уличные барбекю, которые бы отлично вписались в интерьер нашего дома. Но слава богу нам не пришлось долго искать, брат моего мужа выручил нас, подсказав обратится в компанию "Династия" занимающююся производством печей барбекю и заслужившую отличную репутацию благодаря качеству своего товара и отличным ценам. Поэтому немного поразмыслив мы с мужем решили, что это стоящий вариант и заказали понравившуюся нам печь. В итоге когда печь прибыла мы ее успешно опробовали и остались довольны. Спасибо за внимание мои дорогие читатели.

Метки:  

26 букв английского алфавита

Четверг, 28 Июня 2012 г. 14:12 + в цитатник
Решила плотно заняться изучением английского языка, но как и у всех новичков у меня возник вопрос с чего же начинать, пересмотрев множество сайтов и обучающих программ я остановила свой выбор на http://nashol.com, на этом сайте я нашла множество полезных и нужных советов, а самое главное я поняла что главным ключем к познанию английского языка является изучение 26 букв английского алфавита. Руководствуясь советами и рекомендациями прочитанными мной на сайте прогресс в изучении английского языка был на лицо. Как оказалось все не так уж и сложно, главное трудолюбие и любовь к знаниям. Спасибо за внимание.

Метки:  

Вязание из пряжи

Четверг, 28 Июня 2012 г. 12:27 + в цитатник
Моя подружка увлекается вязанием, у нее получаются просто великолепные вещи, которые не стыдно одевать. Я решила тоже завести себе подобное хобби, но для начала нужно было найти и купить пряжу, эту задачу я решила выполнить с помощью интернета. Вскоре мои поиски увенчались успехом, я нашла вязание интернет магазин "Моя пряжа". В магазине были все необходимые материалы для вязания из пряжи, причем материалы действительно качественные и проверенные, вы можете спросить почему проверенные, отвечаю, я проконсультировать у подруги и она сказала, что неоднократно была клиенткой этого интернет магазина и все материалы которые она заказывала были просто превосходного качества. Таким образом не долго думая я заказала все что хотела и потихоньку начала обучатся вязанию. Спасибо за внимание.

Метки:  

романтические подарки

Четверг, 28 Июня 2012 г. 12:12 + в цитатник
Когда в нашей жизни близятся какие либо мероприятия мы начинаем задумываться о выборе подарка, например в преддверии свадьбы у многих возникает вопрос дилема какой подарок подарить на свадьбу? Где его найти? Так вот мои дорогие читатели я решила написать пост и таким образом вам подсказать где можно найти хорошие, качественные подарки по вполне доступным ценам. Недавно решила порадовать мужа устроив ему романтический вечер, но для этого необходимо было найти романтичные подарки для более сильного эффекта, так я и обнаружила "подарки.ру" чему искренне рада. В магазине просто великолепный ассортимент действительно разнообразных подарков для людей с различными вкусами и предпочтениями. В итоге я с легкостью выбрала подарок и подарила мужу, он по достоинству оценил мои старания и искренне обрадовался. Спасибо за внимание.
1_big (700x500, 244Kb)

Метки:  

"Как Влюбить в себя Мужчину на всю жизнь? или Не бегайте за Мужчиной, пусть Он бегает за Вами"

Среда, 27 Июня 2012 г. 16:33 + в цитатник
Глава 1. Как понять, кто из мужчин подходит для серьезных отношений, а кто – нет?
........ Для того чтобы привлечь в свою жизнь нормального мужчину, чтобы влюбить его в себя, а потом и успешно выйти замуж, построить серьезные отношения, вначале необходимо научиться разбираться в том, какой мужчина подходит для этого, а какой – совершенно не подходит. А после того, как научитесь разбираться в мужчинах и понимать, кто из них действительно нормальный, а кто только и делает, что создает вокруг себя цирк и показуху, типа Донжуана-доморощенного, нужно ещё понять, что вы не станете той «единственной и особенной», которая такого мужчину «исправит и наставит на путь истинный». Ну, об этом чуть ниже, а сейчас приступим к описанию таких мужчин, которые совершенно не подходят для того, чтобы сделать вас по-настоящему счастливой. Хотя, у каждой женщины свое понимания счастья. Но, как мы уже писали выше, в этой книге мы говорим про людей обычных, обычном мужчине и обычной женщине.

Итак, Донжуан доморощенный, он же совершенно не подходящий для счастливой семейной жизни. Как отличить Донжуана доморощенного от мужчины, подходящего для создания серьезных семейных отношений? Да очень просто...


Глава 2. Признаки, по которым можно понять, что вы нравитесь нормальному мужчине.
......Перед тем, как рассказать о признаках, по которым можно судить о том, что вы нравитесь нормальному мужчине, нужно женщине хотя бы немного привить в себе вкус к таким людям. Понять, что от жизни и от ухаживаний с такими мужчинами можно получить огромное удовольствие.

Ведь одной из основных причин, почему нормальные мужчины не замечаются девушками и женщинами, является то, что им телевизором и книгами слишком внушены образы того, с кем можно пережить любовные приключения, и с кем будет интересно в жизни.

На кого в первую очередь обращают внимание женщины? К каким мужчинам приковано много взглядов? Это сверхбогатые, прошедшие боевые действия, в последнее время большим успехом пользуются иностранцы, известные актеры и певцы, донжуаны и т.д.

Конечно, действия такого внушения, насажденного телевидением и романами, сильно ослабевают с возрастом, и женщина начинает видеть нормальных мужчин, которым она нравится. Однако иногда и с возрастом обычные мужчины не замечаются и ищется что-то необычное. Тогда женщина может постоянно встречаться или с алкоголиками, или с «непризнанными гениями», или опять же таки с донжуанами.

Первым признаком является «повышенный идиотизм» мужчины.
Все мужчины «идиоты» – это аксиома известна всем женщинам. Однако когда мужчина хочет женщине понравиться, то проявление этого качества у него сильно усиливается. Я вот своей жене до сих пор хочу постоянно нравиться, вывод, думаю, понятен … и как она меня терпит?

Это, конечно, шутка. Мужчины не идиоты, однако, чувство юмора и поведение, когда они хотят понравиться женщине, у многих из них мягко скажем, весьма своеобразное и непонятно женщинам, поэтому и создается такое впечатление не случайно.

Аксиома. Если мужчина перестал быть «идиотом», то что-то в ваших отношениях с мужчиной неладно. Неважно, начинающиеся это отношения, или вы уже 20 лет в браке.

Вторым признаком того, что вы сильно нравитесь мужчине, является повышенная ершистость и задиристость, иногда обидчивость.

Когда я говорю, что некая ершистость и задиристость у мужчины на начальной стадии отношений – это очень сильный признак того, что женщина ему нравится, то большинство женщин смотрит на меня как на человека, который ничего не понимает в жизни. Часто даже начинают спорить. Поэтому я даже не выкладываю эту информацию на наш сайт «Солнечные руки» www.sun-hands.ru. Придет несколько десятков писем от женщин с противоположной позицией, подробные и хорошо обоснованные, глядишь, и переубедят меня.

Третий признак – преображение. Преображение – это явный признак того, что вы сильно нравитесь мужчине

Пятый признак – «мимо проходил»

Шестой признак, один из самых явны признаков, что вы сильно нравитесь мужчине. Это когда .....
Глава 3. Частые и грубые ошибки в отношениях с мужчинами.
Для того, чтобы не испортить отношения в самом начале их развития и не ухудшить их потом, стоит избегать грубых ошибок, которые, на мой взгляд, вполне очевидны, но почему–то многими женщинами просто не осознаются.

Ведь не так страшно даже то, что вы допускаете ошибки в отношениях, а то, какие они. В принципе, я о них уже писал, но повторение - мать учения. В этой главе я изложу их в виде небольшого списка со своими комментариями.

Ошибка первая – чрезмерность в выражении своих чувств.

Вторая ошибка – это притворство.

Третья ошибка. Желание вызвать ревность у мужчины.
Многие женщины думают, что ревность стимулирует мужчину к ухаживанию и повышает интерес к ней. Они думают, что если вокруг них будут постоянно виться свора ухажеров, то мужчины будут больше ценить и любить их.

Это одна из главнейших ошибок. И самое сильное женское заблуждение, какое вообще может быть.
Почему так происходит? Потому что у женщин часто наоборот, если мужчина пользуется большим спросом, то женщины начинают интересоваться таким мужчиной. Хотя при других обстоятельствах они бы даже не посмотрели на него.

Четвертая ошибка. Слишком мягкое обращение с мужчинами.
Мир мужчин намного более жесткий, чем мир женщин. Где женщины промолчат, мужчины ругаются. Где женщины поругаются, мужчины могут подраться. А где женщины дерутся, мужчины уже достают пистолеты.

Поэтому, когда женщины думают, что с мужчинами нужно разговаривать примерно так же, как с женщинами (в смысле жесткости), то это грубая ошибка.

С мужчинами нужно разговаривать жестче.



Глава 4. Как понравиться мужчине.
........Теперь перейдем к тому, как же собственно понравиться мужчине настолько, чтобы он влюбился в вас до потери любого здравого смысла и быстренько-быстренько сделал бы вам предложение руки и сердца. Потом носил бы вас всю оставшуюся жизнь на руках, дарил бы постоянно цветы и подарки, обеспечивал семью ну и так далее, так далее.

Итак, как понравиться мужчине? Понравиться мужчине довольно просто (на мой взгляд), если знать, что делать. Открою вам тайны и секреты мужского мышления и восприятия, зная которые, вам будет гораздо проще не только понравиться мужчине, но и влюбить его в себя до конца вашей совместной жизни.

А делать нужно следующее:

Мужчина ценит тех женщин, которые ожидают от него большего, но в то же время эти требования к нему не являются завышенными.

Женщины, наверное, до конца никогда не поймут того, как всё - таки мужчине важен успех в жизни и признание.

........Цените себя, будьте более уверенной и мужчины к вам потянутся.
Есть довольно сильное отличие в том, как мужчины и женщины рассказывают о своих успехах. Мужчины при первом удачном поводе, а обычно и вообще без повода, начинает рассказывать о том, что он достиг, присваивает себе успехи других людей или успех, который пришел к нему благодаря случайности или родителям.

Даже если мужчина вообще ничего не достиг в жизни, то он начинает рассказывать о своих планах - громадьё.

Итого, милые женщины, мужчины во многом оценивают женщин по себе. Если мужчина молчит о своих достоинствах, то у него их нет. Если никто из окружающих не видит этих достоинств и или не говорит о них, то их нет. Поэтому для них женщина, которая молчит о своих достоинствах, или не демонстрирует их - не обладает положительными качествами. А какому мужчине нужна женщина, которая не обладает достоинствами?

Следовательно, нужно свои достоинства демонстрировать, либо сделать так, чтобы о них рассказывали другие люди.
Глава 5. По чьей инициативе женщина присутствует в жизни мужчины?
Позвольте мужчине проявить инициативу, проявите терпение, и только от этого отношения станут на порядок лучше.

Как я уже писал несколько раз на сайте www.sun-hands.ru , природа мужчин состоит в том, чтобы добиваться женщину, а не в том, чтобы его добивались. Если женщина начинает добиваться мужчину, проявлять инициативу, то, за редким исключением, мужчина уходит сразу или через пару недель.

И речь идет о проявлении инициативы не только прямо в отношениях, но и вообще по жизни. Например, подходит автобус, вы берете своего мужчину за шкирку и говорите: «Поехали». После этого идете к двери, мужчина идет за вами.



Глава 6. Как сделать так, чтобы мужчина никогда не терял к вам интерес?
Итого, как сделать так, чтобы мужчина постоянно интересовался своей женщиной? Этот вопрос не такой простой, и его задают себе многие женщины. Ведь одно дело быть интересной мужчине несколько месяцев ухаживания, хотя и это не у всех получается, и совсем другое дело – это быть интересной в течение многих лет и десятилетий совместной жизни.

А постоянный интерес мужчины к своей женщине – это очень и очень много для семьи или даже просто для длительных отношений.

Во-первых, это отсутствие измен, ведь мужчине нужно постоянно завоевывать свою женщину.

Во-вторых, с этим связан и регулярный секс, который оказывает на семейную атмосферу довольно большое влияние, гораздо большее, чем многие подозревают.

В-третьих, интерес мужчины к женщине - это просто другая атмосфера общения в семье. Это не болото семейной жизни, а горный ручей с кристально чистой и свежей водой.

Как поддержать интерес? Это требует специальных приемов общения с мужчиной. Некоторые женщины их освоили еще с детства, наблюдая за своей мамой, некоторые интуитивно начинают их осваивать уже в более зрелом возрасте (если пример в детстве был не очень положительный).

Первое - будьте таинственной загадкой.

Даже женщина, наделенная огромными талантами, с сильным характером, огромными знаниями и множеством умений, достаточно быстро приестся мужчине, да и не только мужчине, если она постоянно говорит, говорит, говорит…

О чём нужно молчать с мужчиной?

Второе - больше бывайте одна. Некоторые женщины всё время с кем-то разговаривают и общаются. Но давайте посмотрим, когда к женщине приходит ощущение внутренней силы и самодостаточности, ощущение спокойствия и уверенности?

Третье - не выполняйте все.....

Четвертое - играйте в те игры, к которым интерес.....

Пятое. Позвольте себе периодически быть .....

Шестое – золотое правило. Умейте ПРАВИЛЬНО .....



Глава 7. Как удержать мужчину? - Пусть погуляет и соскучится.
В этой главе так и хочется привести пример с четвероногими друзьями нашими. Вот он - Собака любит лечь в своей конуре и лежать. И не любит поводок, особенно короткий.

Много в Интернете и в женских журналах статей примерно следующего содержания: «Мужчина по своей природе многоженец, поэтому женщина должна постоянно меняться. Сегодня быть одной, завтра - другой, а послезавтра - третьей. Только тогда, возможно, есть какой-то шанс, что мужчина не потеряет интерес к своей любимой».

Прочитав подобные статьи, потом женщины меня спрашивают: «А как это, собственно сделать, постоянно быть разной? Ведь гардероб одежды ограничен, а набор характера и знаний у любой женщины так же ограничен. Как постоянно быть разной?»



Глава 8. Как сделать так, чтобы мужчина вас понимал?
.....Теперь давайте поговорим о двух основных ошибках, которые встречаются как в самом начале отношений, так и в последующей семейной жизни.

Ошибка первая, это когда женщина ожидает, что мужчина выслушает и «просто поболтает с ней», как её подруга, о проблемах.

Ошибка вторая – намеки и молчание.

.....В общем, требуйте всего этого от нас, не стесняйтесь. Говорите об этом, требуйте спокойно и уверенно, когда же мужчина поймет, что для вас важно, он будет делать это с удовольствием. В первые годы совместной жизни я никак не мог понять, из-за чего вся эта шумиха вокруг цветов, а теперь вот с удовольствием дарю цветы своей жене, она так радуется! Как же я могу теперь лишить себя удовольствия побыть героем и добытчиком, хм, не дождетесь.



Глава 9. Поощряйте мужские игрушки – и вы вне конкуренции.
Мужчины любят играть во всякие игры и игрушки, за которыми, или с которыми, можно бегать и охотиться. Многие мужские игры для женщин являются: «Ну просто настоящей глупостью!». Ведь во многих из них мужчины делают друг другу очень больно (бокс, хоккей), или делают то, что можно сделать намного проще и дешевле, рыбалка, например. Или делают такие «бессмысленные» вещи, как подъем штанги туда-сюда, или выкидывают вперед руки и ноги с криком «яяяя». - Я все это понимаю. Однако прошу вас, будьте к мужчинам мягче.

Без игр мужчины быстро стареют, тупеют, становятся очень занудными, толстыми и теряют интерес к жизни и к своей единственной женщине. Поэтому, не нужно мешать мужским играм. Лучше, если женщина их поощряет. Ну, я уже не говорю о том, если она интересуется ими и даже чуть-чуть участвует в них. Такая женщина сразу становится на несколько баллов выше других женщин.

Глава 10. Уверенность и ещё раз уверенность в себе. Не позволяйте лишнего!
Здесь опять хочу вернуться на аналогию с собаками. На примерах и аналогиях всегда проще понять что-то порой даже очень сложное.
Самое главное - если собак не воспитывать, то они могут совсем оборзеть, и залезать грязными лапами на диван, хватать еду со стола, кусать своих хозяев и их детей и т.д.
Почти всем известно, что щенков, особенно крупных и бойцовых собак, необходимо жестоко лупить даже за намек к попытке укусить или зарычать на хозяина, или членов семьи.
Обратите внимание, что даже не на легкий укус, а просто за рычание на хозяина необходимо собаку отлупить. Если этого не сделать, то потом она может легонько укусить вас. А потом чуть больше, потом ребенка, и бывает невозможно ничего сделать, и остается только усыпить собаку, которая при другом воспитании приносила бы хозяину только радость и пользу.
Так и с мужчинами, особенно с сильными и агрессивными. Даже намек на неуважение к женщине никогда не должен оставаться без внимания.

Метки:  


Процитировано 4 раз

Проституток на Евро-2012 потеснили девушки, жаждущие замуж за иностранца

Вторник, 26 Июня 2012 г. 20:41 + в цитатник
ысячи украинских женщин зарабатывают на жизнь проституцией. Корреспондент немецкого издания BILD встретился с 44-летней Ольгой, которая во время чемпионата Европы по футболу Евро-2012 надеялась неплохо заработать, однако ошибалась.

"В фан-зонах сегодня полно молодых женщин, готовых заниматься сексом с туристами просто ради собственного удовольствия и желания уехать из Украины. Эти потаскушки портят нам весь бизнес", − возмущается Ольга.

Дело осложняется еще и тем, что многие постоянные клиенты в это время находятся в отпусках. В июне, как предполагает Ольга, ей удастся заработать лишь около 400 евро, в то время как в лучшие месяцы ее заработок составляет более 1000 евро.

Кроме того, следует учесть, что 40% от полученного заработка уходят на оплату услуг посредника, а также квартиры, которую Ольга снимает в компании с четырьмя другими проститутками.

"Клиенты находят нас через Интернет, затем звонят нашему посреднику, который и приводит их к нам", − поясняет собеседница издания. Час в компании проститутки обходится клиенту в 60 евро. Использование презерватива при этом обязательно. "Еще десять лет назад все было иначе. Но постепенно клиенты стали более разумными и осмотрительными". — сообщает Ольга.

Напомним, что СМИ распространили информацию о том, что на украинские сутенеры и проститутки с предвкушением ожидали начала Евро-2012, поскольку соревнование для них является синонимом наплыва иностранных клиентов и значительного увеличения дохода.

Метки:  

Красота Как быстро загореть: 7 проверенных способов

Вторник, 26 Июня 2012 г. 00:31 + в цитатник
С наступлением лета каждая женщина начинает задумываться о своей внешности. И обычно побледневшая за зиму кожа портит настроение. Поэтому с началом теплых деньков большинство устремляется на пляжи и в солярии, чтобы избавиться от зимней бледности.

Многие считают, что чем больше времени они проведут в солярии или на пляже, тем быстрее они загорят.Однако эта мысль не верна.

Ведь для образования загара требуется минимум неделя, в течение которой в коже вырабатывается и накапливается меланин.
Как быстро загореть?

Отсюда можно сделать вывод, что получить быстрый и красивый загар, путем слишком интенсивной инсоляции не получится. В этом случае вы просто обгорите, и кожа станет красной, а не загорелой.

Но что делать, когда хочется загореть быстро? К счастью, сегодня есть масса способов помочь коже приобрести желанный золотистый оттенок в короткие сроки.
Как быстро загореть (за 1 час)?

Получить красивый быстрый загар можно в салоне красоты. Сегодня очень популярны процедуры по моментальному загару – автозагарные души и ручные души. Специальное средство распыляется в ручную мастером или в кабине.

Процедура длится около часа, зато результат появляется моментально.

Этот способ загара подходит для случаев, когда нужно быстро, но не надолго загореть. Его недостаток в том, что смывается он очень не равномерно.
Как быстро загореть (за 2 часа)?

Один из способов получения быстрого загара – это автозагар. Это средство специально разработано для получения безопасного и практически моментального загара. Автозагар очень прост и эффективен в применении, и позволяет быстро придать коже восхитительный насыщенный оттенок. Конечно это не совсем настоящий загар, но зато он абсолютно безопасен для кожи, в отличие от солнечных лучей. Эти средства не вызывают старения кожи и напротив ухаживают за ней.

В составе этих средств содержится вещество дигидроксиацетон, который при попадании на кожу соединяется с белками кожи, вызывая ее потемнение.

Автобронзант начинает действовать через 2-3 часа после нанесения, а получившийся загар продержится минимум три дня.

Кстати, чем раньше проявляется эффект, тем быстрее смывается загар.

Дерматологи считают этот способ загара одним из лучших, так как вещества работают только на поверхности кожи, не попадая в организм. Автозагар также одновременно выполняет функцию лосьона для тела, увлажняя кожу. Эти средства могут выпускаться в форме спреев, кремов, гелей и приобрести их можно в любом магазине по доступной цене.

Однако у этого способа есть свои минусы. Эти средства могут пачкать одежду, могут ложиться на кожу пятнами, и имеют специфический запах. Иногда может получиться слишком желтый неестественный оттенок. Автозагар не подходит людям с заболеваниями кожи и гормональными заболеваниями.
Как быстро загореть при помощи таблеток?

Более надежный способ получить быстрый загар – специальные таблетки для загара. Выбирая их нужно обращать внимание на состав. Те, что содержат кантаксантин хоть и эффективны, но не безопасны. Это вещество, попадая в организм окрашивает кожу и другие ткани и органы человеческого тела. Он способен накапливаться в сетчатке глаз и вызывать ухудшение зрения. Поэтому таблетки с данным веществом запрещены во многих странах Европы и США.

Безобидными пищевыми добавками, позволяющими ускорить появление загара и усилить его, считаются средства с бета-каротином и ликопином.

Эти компоненты необычайно полезны для нашей кожи. Они не только окрашивают кожу, но и усиливают выработку меланина, обладают антиоксидантными свойствами и в некоторой степени защищают кожу от ожогов.
Как быстро загореть в солярии?

Загар в солярии также можно сделать более быстрым, если использовать специальные кремы, содержащие активаторы и ускорители загара.

Эти средства позволяют получить более темный оттенок, снизив продолжительность процедуры загара. А это не маловажно для нашей кожи, ведь солярий, как и солнце, вызывает фотостарение.

Среди мировых новинок в сфере быстрого загара можно выделить солярий с душем. Он позволяет одновременно загорать и принимать душ, благодаря чему загар ложится ровнее. Влажная кожа загорает намного быстрее, а оттенок получается естественным.
Как быстро загореть на солнце при помощи питания?

Получить быстрый и стойкий загар также помогают некоторые продукты. Поэтому перед отпуском можно перейти на специальную диету. В основном она состоит из фруктов и овощей, которые способствуют выработке меланина и защищают кожу.

Самый лучший продукт для загара это, конечно, морковь и морковный сок.

Морковь отлично закрепляет и усиливает загар, полученный в солярии и естественным путем. Быстрому появлению загара также способствуют дыня, шпинат, персики, помидоры, спаржа и брокколи.

Эти фрукты и овощи также содержат много витаминов,делающих нашу кожу более красивой, позволяя загару держаться дольше. Если включить в ежедневный рацион эти продукты, то вы получите не только быстрый и ровный загар, но и получите пользу для всего организма.
Как быстро загореть с маслом для загара?

Для естественного загара на солнце, лучше всего выбрать специальные масла для загара, которые позволят получить загар намного быстрее. Однако время пребывания на пляже должно быть дозированным, чтобы не получить ожог кожи.

Это средство так и называется – масло для быстрого загара, найти его можно в любом магазине.

Важно помнить, что оно не защищает кожу от ультрафиолета или имеет минимальный фактор защиты SPF2.
Как быстро загореть с листьями грецкого ореха?

Получить быстрый загар можно при помощи народных средств. Например, заварить листья грецкого ореха до нужного оттенка и смешать с водой.

Метки:  


Процитировано 3 раз

Инструкция по перевоспитанию мужчин!!

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 00:35 + в цитатник
Психологи в один голос твердят о том, что перевоспитывать мужчин не нужно. Но британская писательница Эмми Сазурленд не согласна с мнением специалистов, поскольку ей удалось найти особый подход к «воспитанию» собственного мужа. Какой же?

По мнению писательницы, мужчины очень легко поддаются своеобразной «дрессировке». Ведь с ними нужно общаться на особом языке, понятном только им и… щенкам.

Нет-нет, изобретенная ею методика ни в коем случае не унижает представителей мужского пола, а лишь помогает женщинам найти особый подход к ним. Дабы в их отношениях имело место только совет да любовь.
Итак, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми приемами в процессе «перевоспитания» мужчин.

Все дело в тоне

Мы привыкли не только выяснять отношения на повышенных тонах, но и, порой, просить, разговаривать и даже советовать, переходя на крик. Чем больше мы кричим, тем меньшая вероятность того, что они нас услышат. Ведь слыша первые «аккорды» женского крика, мужчины сиюминутно включают один из своих резервных защитных механизмов. В лучшем случае они будут попросту игнорировать наши слова, то есть пропускать их смысл мимо ушей. В худшем – начнут огрызаться. Подобная тактика, как и в дрессировке щенков, так и в стремлении перевоспитать мужчину, окажется недейственной.

Постарайтесь излагать свои просьбы, замечания или критику в спокойном тоне, не срываясь на крик. Помните, что желанных результатов можно достичь только посредством терпения и правильно избранной стратегии в разговоре.

Не вмешиваясь в характер

Психологи утверждают, что чем больше мы будем игнорировать раздражающее нас поведение мужчины, тем скорее он от него избавиться. Конечно же, женщинам, трудно закрывать глаза на то, что рядом с ними находятся «ворчуны», «нытики» или бескомпромиссные «диктаторы». Но если мы перестанем обращать внимания на их поведение, то есть не брать особенности их характера близко к сердцу или пытаться их искоренить, то нежелательные черты мужского характера со временем начнут «притупляться», а то и вовсе исчезать. И в один прекрасный день они перестанут ворчать, ныть или командовать.

Ты мне, а я – тебе

Результативное и бесконфликтное общение с мужчинами может быть достигнуто с помощью принципа «ты мне, а я - тебе». Если, например, мужчина выполняет какую-нибудь вашу просьбу, то взамен должен получить «косточку» в виде поощрения. Например, посмотреть трансляцию футбольного матча, не отвлекаясь на: «Милый, вынеси, пожалуйста, мусор».

Без лишнего давления

Известно, что мужчины не любят бурных выяснений отношений. А уж тем более им не нравится в очередной раз отстаивать перед вами свою главенствующую роль в доме. Поэтому не старайтесь прямо задавать вопрос о том, кто в доме хозяин или кто главный добытчик, а еще хуже – у кого должны быть сосредоточенны деньги в семье. Как бы это удивительно не звучало, но женщинам порой лучше отказаться от идеи доминирования. Психологи советуют дамам сосредоточить свои силы на поисках гармонии в отношениях. Если же вы лидер по натуре и никак не можете допустить роль «подчиненной», тогда попробуйте разделить зону ответственности в отношениях пополам.

Сбои в настроении

Ошибкой многих женщин в отношениях с мужчинами является их неуместные «позывы» ставить вопрос ребром. К примеру, если ваш мужчина сейчас переживает не лучшие времена на работе, его состояние здоровья дало заметный сбой или у него просто нет настроения (а такое возможно) – не затевайте разбор полетов с ним. Потому что не вовремя сказанные замечания или претензии спровоцируют очередной конфликт («укус») и запланированная «дрессировка» не принесет ничего, кроме разочарования. У мужчин, как и у женщин, бывают сбои в настроении. Только возникают они не из-за надвигающегося ПМС, а в результате не менее обоснованных причин.

Без максимальных излишеств

Не требуйте от мужчин мгновенного свершения чудес. Вспомните главное правило в ходе дрессировок животных – постепенное усложнение команд и поощрение за их исполнение. Поэтому, не стоит требовать от мужчин того, что они не смогут или просто не захотят вам дать. Таким образом, вы сможете избежать разочарования, которое, согласитесь, бывает вполне предсказуемым.
Попытайтесь поменяться с ними ролями. Согласитесь, ведь даже самая любящая и компромиссная женщина может просто таки оторопеть, если мужчина начнет требовать от нее еще больше любви, ответственности и компромиссов, не так ли?

Поэтому, если вы все же отважились перевоспитать своего возлюбленного, то ваши «дрессировочные» действия должны быть последовательными, уместными и еле заметными. Помните, что единственное неправильное «действие» может дать абсолютно неожиданный результат в столь рискованном деле. Удачи!

Метки:  

Чего боятся женщины?

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 00:28 + в цитатник
Мужчина и женщина отличаются друг от друга не только своими психологическими особенностями, но и опасениями, тревогами и разными страхами.

Если мужчины больше всего на свете боятся потерпеть фиаско в профессиональной и интимной сферах жизни, то женские страхи кажутся более примитивными. Но с другой стороны они не менее значимы для каждой из нас.

Чего же боятся женщины? Давайте в этом разбираться.

Страх материнства

Хоть женские мысли и кажутся мужчинам хаотичными и не стабильными, но при все этом они очень даже упорядочены и категоричны. К примеру, если женщина запланировала рожать к годам тридцати, то каждый раз после незащищенного полового акта ее одолевает страх незапланированной беременности. Она не меньше мужчин боится внеплановой ответственности и кардинальных перемен в своей жизни. Поэтому, страх незапланированной беременности считается самым, что ни есть огромным в жизни современный леди.

Что делать? Самый простой способ обезопасить себя от нежелательной беременности – не забывать о средствах контрацепции. Но корни этого страха связаны скорее с чувством ответственности и неуверенностью в партнере. Постарайтесь честно ответить на вопрос, чего вы на самом деле боитесь: незапланированных перемен и грядущих забот, связанных с ними, или сомневаетесь в надежности своего мужчины, который не готов к отцовству?

Причины появления страха незапланированной беременности напрямую могут быть связанны со следующим, не менее тревожным опасением.

Страх одиночества

Как найти достойного спутника жизни, как женить его на себе, а главное – как удержать и не наскучить? Вот в чем состоит главный вопрос, который и порождает следующий страх – страх одиночества. Посудите сами: на сегодняшний день достойный мужчина в жизни каждой женщины является огромнейшей ценностью и поводом для бесконечных забот. Ради таких редкостных «экземпляров» мы готовы на все. На протяжении всей жизни нас одолевают опасения по поводу того, удастся ли встретить своего принца, а позже – сможем ли мы его удержать, и главное – станет ли он хорошим отцом для будущих детей?

Что делать? Этот страх связан, в первую очередь, с вопросом выбора. Многих женщин одолевают сомнения по поводу правильности в выборе мужчины. Отсюда формируются главные запросы и уровень притязаний по отношению к партнеру. Страх одиночества еще более усиливается если выбор мужчины соответствует сформированному «шаблону».

Поскольку он порождает неуверенность в самих женщинах. «Я не настолько хороша для него» или «Я могу быстро ему наскучить», - подобные мысли возникают из-за низкой самооценки. Как бы мы ни старались сделать правильный выбор и выдумать тактику по удержанию мужчины, страх одиночества не исчезнет до тех пор, пока каждая из нас не научиться любить себя. Страх одиночества может легко развеяться, если вы вначале полюбите себя, а потом – достойного мужчину.

Страх старения

Этот страх возникает практически у каждой женщины, преступивший рубеж между молодостью и зрелостью. Ближе к тридцати годам многие из нас становятся все более неуверенными в собственной привлекательности. Поэтому даже если еле заметные морщинки появляются на молодом женском лице, она всеми способами вступает в борьбу с ними.

Статистика гласит, что именно славянские женщины быстрее всех применяют профилактические меры в борьбе со старением. Многие дамы, к примеру, начинают пользоваться антивозрастными средствами по уходу за кожей лица к 30 годам (!), когда за границей anti-age косметику используют после 50 лет. Не удивительно, что страх потерять привлекательность тесно связан с опасением потерять мужчину.

Что делать? Самым лучшим способом в борьбе с этим страхом действительно является его заблаговременная профилактика. Но она не включает в себя использование антивозрастной косметики, а здорового образа жизни, а главное – большого количества позитивных эмоций. Ведь женщина, которая излучает счастье и хорошее настроение, всегда будет выглядеть привлекательной и сексуальной в глазах мужчин, не так ли?

Метки:  

как себя вести с самоуверенным человеком?

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 00:44 + в цитатник
В вашем окружении наверняка найдется человек, который без доли стеснения и вины умеет отстаивать свои права, к примеру, во время дискуссии. Причем делает он это уверенно, открыто и целеустремленно.

Что и говорить, такой собеседник может вызвать у многих бурю негодования, разжечь искру зависти, а еще – стать объектом для подражания среди окружающих. И далеко не всегда его волевые качества находят поощрение среди друзей и знакомых, но, тем не менее, он все же продолжает настойчиво вести собственную линию поведения.

Кто же он: белая ворона или самоуверенный человек, который во что бы то ни стало идет к своей цели? Давайте разбираться.

Ассертивное поведение: в чем его суть?

Термин ассертивность происходит от английского assert, что в переводе означает «настаивать и отвоевывать свои права», придерживаясь при этом вежливого этикета в общении с окружающими.

В лексическом словаре человека с ассертивным поведением часто присутствуют такие фразы, как: «вот что я думаю», «я так считаю» или: «я уверен в своих словах, но если вы не согласны, я выслушаю ваше мнение, и возможно, мы придем к компромиссу».

Ассертивное поведение кардинально отличается от агрессивного. И если, к примеру, на работе возникают конфликтные ситуации, ассертивный сотрудник вряд ли позволит себе проявить всплеск негативных эмоции или оскорбить своего оппонента, будь то начальник, секретарь или уборщица. Наоборот, он будет отстаивать свое мнение, опираясь на явные аргументы, факты и железную логику. И не отступит до тех пор, пока его точка зрения будет не только учтена, но и отчасти разделена в процессе спора. Ведь ясность и прямота собственных высказываний являются его главным оружием в ходе любой дискуссии.

Такое поведение все же трудно назвать хладнокровным или расчетливыми а скорее – самоуверенным и волевым. В отличие от конфликтных или, наоборот, мягкосердечных и пассивных людей, «ассертики»открыто говорят о своем недовольстве и не носят в себе груз отрицательных эмоций, при этом – не переходя на личности. И что главное – не испытывают за свое, порой чересчур откровенное, мнение ни капли вины, тревоги или застенчивости.

Согласитесь, ведь не каждый из нас может позволить себе откровенно критиковать условия труда или уровень заработный платы, даже если он имеет достаточно аргументов, чтобы доказать свою правоту. Поэтому, ассертивное поведение не возникает само по себе, а формируется в процессе воспитания.

Воспитание в стиле assert

Конечно же, воспитание человека ассертивного поведения сыграло решающую роль в выборе подобной тактики. Пускай даже свой выбор он сделал неосознанно, впитывая в себя главные установки родителей, которые до сих пор сопровождают его по жизни. В чем суть этих установок?

Так или иначе, но родители будущего «ассертика» всегда делали акцент в воспитании на чувство справедливости - базовое чувство в формировании ассертивного поведения.

К примеру, мать постоянно возмущалась по поводу плохих жизненных условий, «пилила» отца за низкую зарплату и винила его во всех своих бедах. Ребенок, посредством ее слов, вынес из семьи очень важную установку: «Я всегда буду отстаивать свои права, бороться за несправедливость, чтобы не пойти по стопам отца».

Следующая, не менее важная установка, продиктованная родителями, заключалась в кардинально противоположном примере одного из членов семьи (матери или отца). Например, кто-то из родителей смог достичь высоких вершин в карьере с помощью своих умственных способностей и, несомненно, лидерских качеств, не прибегая к ничьей помощи со стороны. Таким образом профессиональный путь успешного родителя стал безупречным примером для подражания в глазах ребенка.

Более того, внимание чада каждый раз акцентировалось не на результате, а на способе его достижения. То есть ребенку просто таки внушили, что достичь своих целей он сможет, только лишь опираясь на свой ум и лидерские качества. Волей-неволей подрастающий малыш усвоил эту установку, которая позже превратилась в его главный жизненный девиз.

Как вести себя с ассертивным человеком?

Если вы узнали в своем друге, знакомом или родственнике ассертивные черты характера, значит, вам стоит научиться взаимодействовать с этим человеком, чтобы в дальнейшем избежать конфликтов в общении с ним.

Итак, во-первых, если «ассертик» пытается доказать вам свою точку зрения – это вовсе не значит, что он не учитывает при этом вашего мнения. Если вы уверены в своей правоте – продолжайте четко и последовательно излагать аргументы в свою защиту. Будьте уверены в том, что вы будете услышаны.

Во-вторых, старайтесь контролировать свои эмоции в беседе с человеком ассертивного поведения. И если вас переполняет гнев и негодование, то лучше откровенно расскажите о том, что вызывает в вас отрицательные эмоции и тогда вы избавитесь от их негативного влияния.

И, в-третьих, помните, что каждый человек, несмотря на свои достоинства, имеет также ряд недостатков. Просто люди ассертивного поведения владеют волшебной способностью демонстрировать множество достоинств, за которым не каждому удается рассмотреть их недостатки. А этот талант, как ни крути, стоит все же позаимствовать у них, не так ли?

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Таня_Кононенко
Страницы: 1054 ... 99 98 [97] 96 95 ..
.. 1 Календарь