-ћетки

7 способов выработать привычку действовать блины с творогом и фруктами блюда из м€са вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как перестать нервничать? как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода модна€ одежда народна€ медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с пекинской капустой салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди упражнени€ от обвисшего живота уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста чесночна€ шелуха продлевает молодость. что делать чтобы держать тело в форме

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей: 11536
 омментариев: 10212
Ќаписано: 23620


“¬ќ–ќ∆Ќџ≈ –ќЋЋџ

ѕонедельник, 04 јвгуста 2014 г. 18:07 + в цитатник
»нгредиенты:
200 гр творога
2 чайные ложки сметаны
1 чайна€ ложка мЄда, кто любит послаще, можно добавить сахарной пудры
7-8 шт чернослива (можно заменить на любые сухофрукты)
горсть изюма
по одной столовой ложке кокосовой стружки и кунжута
10 гр горького шоколада
8-10 шт миндал€ или других орехов

ѕриготовление:
1. “ворог смешиваем с медом и сметаной. ≈сли творог неоднородный, надо его сначала перетереть через сито.
2. „ернослив режем как можно мельче.
3. Ќа пищевую пленку насыпаем ровным слоем кокосовую стружку и кунжут.
4. —верху аккуратно порционно выкладываем творог и разравниваем с помощью ножа.
5. Ќа творог раскладываем чернослив и изюм.
6. », приподнима€ один край пленки, сворачиваем все в рулет. ƒелаетс€ это очень легко!
7. —тавим наш рулет на 30-40 минут в холодильник.
8. ѕеред подачей на стол режем рулет на роллы, поливаем их растопленным шоколадом (растопить в микроволновке) и сверху
украшаем орешком.
jjhjjwJdqek (600x320, 46Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 30 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



VALERI-ELIN   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 04 јвгуста 2014 г. 19:07 (ссылка)
хороший рецептик, спасибо, утащила.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку