-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526


ѕицца на кефирном тесте .  алорийность на 100г - 192ккал

¬торник, 02 —ент€бр€ 2014 г. 00:19 + в цитатник
»нгредиенты:
на тесто:
-500г кефира 3,2%
-470г муки (в рецепте было 450, но у мен€ получилось столько, зависит от муки)
-0,5ч.л. соды
начинка:
-шампиньоны свежие 200г
-болгарский перец 1 штука
-1 больша€ луковица
-2 маленькие сосиски
-сыр 100г
соус:
-3 ст.л. кетчупа
-2 ст.л. майонеза легкого
-1 ст.л. неострой горчицы

ѕриготовление:
1. —мешать кефир, соду, посолить, засыпать муку, хорошо перемешать. “есто получаетс€ липким, но все же не жидким.
2. ќставить тесто на 30 минут (накрыть миску с тестом пакетом)
3. ѕока тесто стоит, нарезать пластинками шампиньоны, и потушить не до полной готовности на сковороде без масла. „уть-чуть посолить. Ќарезать перец, лук, сосиски - кубиками, сыр натереть на крупной терке
4. ѕротивень смазать 2 чл. растительного масла, выложить тесто в центр. ѕоставить р€дом тарелку с водой, и посто€нно смачива€ руки (чтобы тесто не прилипало), раст€нуть тесто на весь противень.
5. —мешать все дл€ соуса, намазать на тесто.
6. ¬ыложить лук, следом перец, потом грибы, сосиски.
7. —верху посыпать сыром и запекать в духовке при 180-200 градусов примерно 20 минут
H4IqSGgf8AI (500x375, 55Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



Viktoria_84   обратитьс€ по имени —реда, 03 —ент€бр€ 2014 г. 04:34 (ссылка)
вкусн€тина“ан€_ ононенко,
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку