-ћетки

блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! диета ани лорак. вот он дл€ тех дом домашн€€ шаурма жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли кованые решетки цена красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат из ветчины салат с ананасами салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей: 11477
 омментариев: 10186
Ќаписано: 23535


 ак вывести соли из организма?

„етверг, 30 ќкт€бр€ 2014 г. 01:38 + в цитатник
1. –исовое очищение
ѕроцесс рисового очищени€ довольно прост. Ќа ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. ”тром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. «атем рис промойте, залейте другую порцию воды и оп€ть варите 5 минут. » так сделайте ещЄ 2 раза. ѕосле 4 варок рис нужно съесть в тЄплом виде и 3 часа ничего не есть. «атем питаетесь обычным рационом с об€зательным включением в рацион сухофруктов. ѕрозрачный, пустой рис в данном случае €вл€етс€ не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли.
 урс такого очищени€ 10 дней.
»з сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через м€сорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте всЄ это мЄдом. ’раните этот "тортик" в холодильнике и принимайте по 1 ст ложке во второй половине дн€.

2. —пасительна€ лаврушка
ѕри очищении лавровым листом нельз€ переохлаждатьс€ и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. «алейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кип€тите 20 минут. ѕолученный отвар следует пить по одному глотку 2 - 3 раза в день. “ак как этот способ €вл€етс€ довольно сильным методом очищени€ кишечника, то принимать этот отвар следует 3 - 5 дней.

3. Ѕрусничный настой
¬ывести соль из организма поможет овощна€ диета и регул€рное употребление воды, насто€нной на €годах брусники ( 1/3 емкости). ¬ведите в свой рацион тушеные овощи - морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. » замените своЄ питьЄ настоем из €год брусники.

4. √речнево - кефирна€ диета
Ётот метод вывода солей из организма очень попул€рен в ‘инл€ндии. Ќа ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. ¬сего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.

5.  итайские лепЄшки
¬ китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глин€ных лепешек. —мешайте 2 ст ложки глины с 1 ст ложкой смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тыс€челистника ( вз€тых в равных пропорци€х) и наложите на центр подошвы, где наход€тс€ 60 активных точек. ƒержать такие лепЄшки нужно не меньше часа. Ёта процедура помогает также при отЄках ног и нарушении кровоснабжени€ в органах малого таза.

6. ‘руктова€ "метла"
ќчиститьс€ от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль - 1 стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного. ¬ыпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. »ногда апельсин можно замен€ть черной смородиной.
full1386140887 (604x586, 56Kb)
–убрики:   расота
ћетки:  

ѕроцитировано 19 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку