-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526


ћедовые рулетики с корицей и сухофруктами без муки и €иц.

ѕонедельник, 02 ћарта 2015 г. 23:59 + в цитатник
¬рем€ приготовлени€: 30 минут
ѕорций: 6-8

¬ам потребуетс€:

“есто:
ћиндаль или пеканы Ц 1 стакан
Ћьн€ное сем€ Ц ½ стакана
ћед Ц ¼ стакана

Ќачинка:
‘иники Ц ½ стакана
¬ода Ц ¼ стакана
 орица Ц 2 столовых ложки
—оль Ц ¼ чайной ложки
–астительное масло Ц 1 столова€ ложка
»зюм Ц 2 столовых ложки (опционально)
–убленные орехи Ц 2 столовых ложки (опционально)

 ак готовить:

1. ¬ ступке размельчите льн€ное сем€, затем вместе с орехами смелите в блендере до состо€ни€ муки. ƒобавьте мед, взбейте до кондиции теста. ≈сли масса получаетс€ слишком густой, добавьте немного воды. ƒостаньте тесто из блендера и выложите между двум€ листами вощеной бумаги. —калкой раскатайте тесто в плоский квадрат (примерно 20 x 20). —нимите листы бумаги и отложите на врем€.

2. ƒл€ начинки взбейте или смешайте финики, воду, корицу и соль до густой пасты. “онким слоем нанесите на медовую основу. —крутите рулет (можно помогать ковриком дл€ суши). Ќа полчаса отправьте в морозилку, после чего достаньте и нарежьте на 8 равных частей.

3. ћожет хранитьс€ в холодильнике до недели.
dAWkHjnk5w4 (604x402, 61Kb)
–убрики:   расота
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку