-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526


–исова€ вода

—реда, 20 ћа€ 2015 г. 09:02 + в цитатник
〽 –исовое очищение кожи

🔻 –исова€ вода содержит витамины, такие как ¬, —, ≈, а также минералы. Ётот состав уменьшает поры, см€гчает кожу, подсвечивает. », между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.

🔻 «наменитый азиатский рецепт Ц дл€ вас. ƒл€ очищени€ кожи вам потребуетс€ немного белого риса и водопроводной воды.

🔻 ѕромойте одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли и гр€зи.

🔻 ѕоместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. «а это врем€ витамины и минералы будут просачиватьс€ в воду. Ёто и будет эффективное моющее средство дл€ кожи.

🔻  огда пройдет 15 минут, слейте воду в чистую посудину. –ис не выбрасывайте, из него можно готовить.

🔻 ѕолученной рисовой водой нужно умыватьс€. Ќаносить на лицо и легко массировать в течение 1 минуты. » это все! ¬сего одно применение Ц и вы наверн€ка заметите м€гкость, нежность и молодость вашей кожи.

🔻 ’ранить рисовую воду следует в герметичном контейнере в холодильнике, не более 5 дней.

〽 –исова€ вода дл€ волос

🔻 ћежду прочим, рецепт рисовой воды пригодитс€ и дл€ ваших волос. ≈сли мыть или ополаскивать волосы рисовой водой, то вы получите м€гкость и блеск без применени€ дорогих салонных процедур.

〽 –исова€ вода дл€ похудени€

🔻 ≈сли стоит задача похудеть, то рисовую воду следует готовить по-другому. ¬ам потребуетс€ рисовый отвар. ѕросто в следующий раз, когда будете варить рис, налейте намного больше воды. ѕолучившийс€ рисовый отвар Ц это то, что вам нужно. Ёто самый простой способ получени€ рисового отвара, хот€ сами азиаты готов€т его более трудоемко. ƒл€ похудени€ рисовый отвар следует выпивать на завтрак, а также в течение дн€ в качестве лечебного тоника, увеличивающего количество энергии.

〽 јзиатский рецепт рисовой воды дл€ похудени€:

🔻 Ќасыпать 1 чашку риса в 4-7 чашки воды.

🔻 √отовить в течение ночи, оставив на гор€чей плите, либо в течение 2-4 часов на слабом открытом огне.

🔻 √отовый отвар выпивать в течение дн€, рекомендуетс€ немного посолить.

🔻 —низить потребление калорий можно довольно существенно, заменив один прием пищи в день рисовым отваром. ќдин прием пищи Ц это примерно 650 калорий, в то врем€ как калорийность чашки рисового отвара Ц всего 150 калл. “акое снижение калорийности поможет очень легко тер€ть до 1 кг лишнего веса в неделю.

〽 ‘ерментированна€ рисова€ вода

🔻 ‘ерментированной рисовой водой называют чуть забродивший рисовый отвар. ѕо вкусу начинающий бродить рисовый отвар имеет слегка кисловатый вкус. ј по своим питательным качествам на пор€док богаче: имеет в составе антиоксиданты, минералы, витамин ≈, ферменты.

🔻 “акой состав позвол€ет использовать рисовую воду как исцел€ющий и омолаживающий продукт дл€ кожи: он заживл€ет шрамы, прыщи, уменьшает морщины, облегчает воспаление, делает кожу си€ющей.

🔻 ћытье волос ферментированной рисовой водой Ц тоже довольно древний азиатский рецепт. ∆енщины японии из провинции яо горд€тс€ своими длинными и густыми волосами даже в возрасте 80 лет. —редн€€ длина волос женщин яо Ц около 1,8 метров! ј секрет Ц в рисовом очищении волос, - считают историки и эксперты красоты. –исова€ вода хороша не только дл€ восстановлени€ волос, но и дл€ стимул€ции их роста.
.
〽 јзиатский рецепт ферментированной рисовой воды:

🔻 ƒл€ мыть€ волос потребуетс€ больше рисового отвара, чем дл€ лица и похудени€, поэтому €понки обычно сливают рисовый отвар от 2-3 варок риса. —обирать рисовую воду нужно, как только рис закипает.

🔻 Ќекоторые €понские рестораны, которые вар€т рис очень часто, даже продают рисовый отвар в бутылках своим соотечественницам, зна€ о потребност€х азиатских красавиц.

🔻 ѕосле того, как рисова€ вода собрана, начинаетс€ процесс брожени€. –исовый отвар следует оставить на день при комнатной температуре, затем прокип€тить отвар при сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации. ќхладить и добавить 2-3 капли эфирного масла (подойдут масла чайного дерева, лаванды или розмарина). ¬ода дл€ мыть€ волос и очищени€ кожи готова! ѕри мытье волос следует в течение 1 минуты помассировать кожу головы.

🔻 ≈сли вода получилась очень концентрированной (слишком мутной), еЄ можно разбавл€ть простой водой. ’ранить ферментированный рисовый отвар следует в холодильнике, чтобы предотвратить дальнейшее брожение.
uCVET0N1YMA (604x378, 49Kb)
–убрики:   расота
ћетки:  

ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



Veronika24   обратитьс€ по имени —реда, 20 ћа€ 2015 г. 09:25 (ссылка)
ќб€зательно приготовлю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Viktori2014   обратитьс€ по имени —реда, 20 ћа€ 2015 г. 11:46 (ссылка)
—пасибо за полезность
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јква_ћоре   обратитьс€ по имени —реда, 20 ћа€ 2015 г. 22:20 (ссылка)
—пасибо, теперь не буду выливать рисовый отвар.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку