-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526


—музи ''Ќа завтрак'' ’ороший способ дл€ отличного начала дн€!

ѕонедельник, 19 ƒекабр€ 2016 г. 21:41 + в цитатник
—музи ''Ќа завтрак'' ’ороший способ дл€ отличного начала дн€!

»нгредиенты:
1 стакан молока
2 ст.ложки овс€ных хлопьев( быстро завариваемых или можно заварить заранее)
1 банан
1 ст.ложка мЄда

ѕриготовление:
¬ блендер наливаем 1 стакан молока, режем на кружочки банан и кладем его в блендер, после добавл€ем 2 ст.ложки овс€ных хлопьев и кладЄм 1 ст.ложку мЄда. ¬ключаем блендер и всЄ перемешивает.
Ётого смузи хватает на 2 чашки.

ѕри€тного аппетита!
6f-lO8w0lIU (700x564, 114Kb)
–убрики:   улинари€


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку