-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526


‘аршированные €йца - белковый зар€д!

ѕ€тница, 30 ƒекабр€ 2016 г. 23:38 + в цитатник
‘аршированные €йца - белковый зар€д!

»нгредиенты:

Х €йца вареные 10шт;
Х тунец в собственном соку 1банка (185гр обычно);
Х лук зеленый перь€ 50гр;
Х лимонный сок 2 ч.л.;
Х соль, специи по вкусу.

ѕриготовление:

1. яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки.
2. “унца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с желтками.
3. Ћук мелко режем, добавл€ем к тунцу, а так же сок лимона, соль и специи по вкусу, тщательно мешаем.
4. Ќачинить массой €ичные половинки.

ѕри€тного аппетита!
8QcbrQnw3Ss (700x466, 142Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ƒекабр€ 2016 г. 23:45 (ссылка)
нг7 (500x500, 103Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку