-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526


 ак приготовить воду —асси дл€ похудени€

—уббота, 07 январ€ 2017 г. 15:59 + в цитатник
 ак приготовить воду —асси

¬ода —асси, названа так в честь —интии —асс, диетолога с мировым именем, котора€ и предложила этот чудесный рецепт. ¬сем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состо€ние своего организма посв€щаетс€ рецепт этой чудо-водички.

»нгредиенты:
—редних размеров лимон и огурец,
—вежа€ м€та,
 орень имбир€,
ќчищенна€ вода

ѕриготовление:
1. ¬оду —асси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно врем€, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. ¬ первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и м€ту. Ћучше даже промыть все по гор€чей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). „истить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.
2. “еперь можно приступить к нарезке. ќгурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получитс€, кружочками.
ќт корн€ имбир€ отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. ћожно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоватьс€ теркой. √отовой имбирной кашицы должна получитс€ чайна€ ложка с горкой.
ћ€ты нужно вз€ть 10-15 листиков. Ќо € обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.
3. ¬се подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Ёто может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюл€. я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. «аливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправл€ем настаиватьс€ в холодильник на всю ночь.
4. ¬се два литра нужно выпить в течение дн€. —делать это не трудно, водичка получаетс€ очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. » так в течение недели. Ќеплохо бы начинать день со стаканчика воды —асси на голодный желудок. »мбирь благотворно вли€ет на кишечник и помогает запустить его работу.
Ётот напиток был придуман в рамках программы похудени€ Уплоский животикФ, но по мере употреблени€ вы€вилось много при€тных побочных свойств. ¬ода —асси помогает избавитс€ от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ∆ “.
Ѕудьте здоровыми и красивыми
ѕри€тного аппетита!
screenshot_935 (554x380, 305Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку