-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей: 11472
 омментариев: 10186
Ќаписано: 23530


 уриные котлеты "Ќежность".

ѕонедельник, 06 ‘еврал€ 2017 г. 16:15 + в цитатник
 уриные котлеты "Ќежность".

»нгредиенты:

2 средних куриных филе
100 грамм кефира (либо 2-3 ложки майонеза)
100 грамм сыра
2-3 ст.л. крахмала
1 маленька€ луковичка (можно без)
зелень - € брала полпучка укропа и петрушки, можно и без
соль, специи - по вкусу
растительное масло дл€ жарки

ѕриготовление:

 уриное филе нарезаем кубиками. —ильно мельчить не надо.
—ыр нарезаем такими же кубиками, либо меньшего размера.
≈сли решили добавить лук, то его нужно мелко нарезать.

ƒобавл€ем кефир, крахмал, соль и специи

—оли кладите меньше, чем обычно - сам сыр уже "дает соль"
“еперь все нужно перемешать и добавить мелко рубленную зелень

¬от такой фарш у мен€ получилс€

∆арить нужно на среднем огне.
ћожно выкладывать ложкой как оладьи, а можно и так

 отлетки жар€тс€ очень быстро.

 стати, съедаютс€ еще быстрее.

»з этой порции у мен€ получилось 15 штук средних котлет.
screenshot_88 (509x264, 246Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку