-ћетки

22 соуса на любой вкус блюда из м€са вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? кардшаринг китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода модна€ одежда народна€ медицина онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры скраб дл€ кишечника стиль суп-сол€нка супер упражнени€ дл€ ног! быстро уход€т объемы. тесто дл€ пиццы товары дл€ взрослых убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди упражнени€ от двойного подбородка уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей: 11496
 омментариев: 10201
Ќаписано: 23569


ќладьи с творогом: лучше завтрака не найти!

ѕ€тница, 10 ћарта 2017 г. 12:53 + в цитатник
ќладьи с творогом: лучше завтрака не найти!

»нгредиенты:
 ефир 1% - 200 мл
“ворог обезжиренный - 200 г
ћука цельнозернова€ - 9 ст. л
—ода - 0,5 ч. л
яйцо - 2 шт
ќливковое масло - 30 мл
ѕодсластитель - по вкусу

ѕриготовление:
¬збейте вилочкой €йца с подсластителем, добавьте туда кефир и соду, перемешайте. ќставьте 5 минут посто€ть, затем добавьте творог и муку. ¬збейте блендером до однородного состо€ни€. ¬ыкладывайте ложкой оладьи на сковороду с маслом и обжаривайте с двух сторон до рум€ной корочки.

ѕри€тного аппетита!
9 (600x432, 191Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 13 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



варини€   обратитьс€ по имени спасибо.классный рецептик. ѕ€тница, 10 ћарта 2017 г. 14:30 (ссылка)
34 (512x430, 104Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку