-ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей: 11471
 омментариев: 10183
Ќаписано: 23526


Ќизкокалорийные куриные сосиски

¬оскресенье, 30 »юл€ 2017 г. 12:21 + в цитатник
Ќизкокалорийные куриные сосиски

»нгредиенты:
 уриное филе Ч 0.5 кг
Ћук Ч 1 шт.
ќтруби овс€ные Ч 1 ст. л.
√орчица Ч 1 ч. л.
—оль, перец Ч по вкусу

ѕриготовление:
 уриное филе порежьте на кусочки, чтобы они влезли в блендер или м€сорубку. ƒобавьте луковицу и отруби. «атем посолите, поперчите и положите горчицу. ѕрокрутите массу несколько раз, чтобы получилс€ нежный фарш. Ќарежьте пищевую пленку на кусочки и выложите на них фарш. ѕлотно сверните пленку, закрутите и зав€жите оба конца.
я пользовалась пергаментной бумагой дл€ выпечки, поэтому соски получились странной формы (как бы м€тые).
≈сли голодны, то можете сварить сразу, не снима€ пленку.
≈сли есть врем€, то охладите сосиски в холодильнике в течение 2 часов, снимите пленку и затем варите их на медленном огне в кип€щей воде или зажарьте на гриле.

ѕри€тного аппетита!
junHGTSau7s (604x403, 129Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку