-ћетки

7 секретов красоты за копейки бедер и €годиц блюда из м€са быт витамины вкусные сосиски в тесте голландский рулет делаем себе шикарную попку! дом жиросжигающа€ тренировка здоровье иммунитет интересное как очистить поджелудочную железу как подт€нуть кожу и вернуть ей упругость? китайска€ маска красоты из меда крахмала и соли красота кулинари€ куриные Ђбомбочкиї лучшие рецепты 2015 лучшие рецепты 2016 маски дл€ лица мода народна€ медицина обертывани€ онлайн казино вулкан основные принципы диеты дл€ рельефного тела полезные советы похудение без диет почему нужно делать планку целый мес€ц? правильное питание разнообразьте свое меню! рецепты красоты рулетики м€сные к праздничному столу салат с курицей салат с сухариками секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры стиль суп-сол€нка убираем "ушки" на бедрах! убираем жир с низа живота укрепление иммунитета упражнение "вакуум в животе" упражнени€ упражнени€ дл€ красивой груди уход за лицом хочешь шикарную попу и стройные ноги? цветна€ капуста что делать

 -ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 23526


ѕодборка простых салатов на каждый день

—уббота, 02 ƒекабр€ 2017 г. 23:20 + в цитатник
ѕодборка простых салатов на каждый день

1. —алат, который не надо варить

»нгредиенты:

—ыра€ морковь Ч 1 шт.
 олбаса Ч 150 г
ћаринованные огурцы Ч 150 г
 онсервированный зеленый горошек Ч 1 банка
 онсервированна€ кукуруза Ч 1 банка
—вежие огурцы Ч 200 г
ћайонез домашний Ч по вкусу

ѕриготовление:

1. ћорковь и свежий огурец натереть на крупной терке, колбасу и маринованный огурец порезать соломкой.
2. ¬се смешать, заправить майонезом.

»сточник рецепта:  улинарна€ книга јлии

2. —алат с €йцом и ветчиной

»нгредиенты:

ѕодкопченна€ ветчина Ч 400Ц500 г
яйца Ч 4 шт.
—ладкий перец Ч 1 шт.
ќгурец Ч 1 шт.
 онсервированна€ кукуруза Ч 1 банка (350 г)
—вежий укроп Ч 1 небольшой пучок
ћайонез Ч по вкусу
—оль Ч по вкусу

ѕриготовление:

1. ѕодготовьте ингредиенты: сварите €йца вкрутую, помойте болгарский перец, огурец и укроп в холодной воде, слейте воду из кукурузы.
2. Ќарежьте €йца в большую миску. ƒобавьте кукурузу и перемешайте.
3. Ќарежьте ветчину на тонкие длинные кусочки и добавьте их в миску.
4. ѕорежьте перец на полоски. ќчистите огурец, разрежьте его пополам вдоль и нарежьте на тонкие кусочки. ƒобавьте все в миску.
5. Ќарежьте свежий укроп и добавьте в салат. ¬се перемешайте, посолите по вкусу, затем добавьте майонез и перемешайте еще раз.

3. —алат с сухариками и солеными огурцами

»нгредиенты:

—ухарики Ч 150 г
Ѕелокочанна€ капуста Ч 300Ц350 г
 укуруза консервированна€ Ч 200 г
ќгурец солЄный Ч 150 г
ћайонез Ч 3 ст. л.
”кроп Ч по вкусу

ѕриготовление:

1.  апусту нашинкуйте мелкой соломкой.
2. Ќарежьте солЄные огурцы.
3. —мешайте в салатнице сухарики, огурцы, капусту и кукурузу.
4. «аправьте салат майонезом. ѕеремешайте. ƒобавьте укроп.

4. Cалат с крабовыми палочками и фасолью

»нгредиенты:

 онсервированна€ фасоль Ч 450 г
ѕомидоры Ч 250 г
 рабовые палочки Ч 250 г
Ѕолгарский перец Ч 1 шт.
—ыр Ч 100 г
„еснок Ч 1 зубчик
ћайонез Ч по вкусу
—оль Ч по вкусу

ѕриготовление:

1. Ќарежьте кубиками крабовые палочки. ¬ыложите в салатницу.
2. Ѕолгарский перец очистите от сем€н. Ќарежьте и добавьте к крабовым палочкам.
3. —лейте воду из банки с консервированной фасолью. «атем выложите фасоль в салатницу.
4. Ќатрите сыр. ¬ысыпьте в салатницу.
5. ѕоследними в салат с крабовыми палочками и фасолью идут помидоры. Ќарежьте их мелко.
6. ¬ыдавите в салат чеснок, добавьте майонеза и соли по вкусу. ѕеремешайте. —алат с крабовыми палочками и фасолью готов.

5. —алат "»зумрудна€ россыпь 🍴

Ќе салатик, а сама нежность!

»нгредиенты:

 уриное филе Ч 400 г
Ћук Ч 1 шт.
—ыр Ч 100 г
ѕомидор Ч 2 шт.
 иви Ч 2Ц3 шт.
ћайонез Ч по вкусу
—оль Ч по вкусу
ѕерец черный молотый Ч по вкусу

ѕриготовление:

1. ѕодготовьте продукты дл€ салата. ќтварите куриное филе в соленой воде. ќтварите €йца, остудите и снимите скорлупу. ¬ымойте помидоры.
2.  уриное филе порежьте небольшими кубиками, кусочками, как получитс€. ”ложите равномерно на блюдо.
3. ќчистите луковицу, порежьте еЄ максимально мелко и распределите равномерно по куриному м€су.
4. —делайте щедрую майонезную сеточку. —оль и перец Ч по вкусу.
5. ƒалее Ч слой тертого сыра. »спользуйте крупную терку.
6. ѕомидоры порежьте небольшими кубиками. –аспределите их по сырному слою.
7. —ледующий слой Ч тертые €йца и майонез.
8. » последний слой Ч порезанные кубиками киви. —алат отправьте в холодильник на часик дл€ пропитки.

ѕри€тного аппетита!
screenshot_516 (561x328, 309Kb)
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 28 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



урлауб   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 03 ƒекабр€ 2017 г. 00:07 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку