-ћузыка

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “ан€_ ононенко

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2008
«аписей: 10554
 омментариев: 9701
Ќаписано: 22123

¬ыбрана рубрика ѕолезные советы.


ƒругие рубрики в этом дневнике: ёмор(12), ”пражнени€ дл€ красивой фигуры(378), —тройность(84), —оветы по дому(97), –азное(285), ћода(6),  улинари€(1869),  расота(2086), »нтересное(234), «доровье(27), ƒизайн(2), ƒиеты (73)
 омментарии (0)

’оз€йкам на заметку. ѕомидоры всегда под рукой

ƒневник

—реда, 03 —ент€бр€ 2014 г. 15:19 + в цитатник
C помидорок сн€ть шкурку, перекрутить в блендере и переложить в формочки на 2 часа в морозилку. »спользовать такие мороженные помидоры можно при варке борща, овощного супа, тушении картошки или в соусы.
YboSDypxaOs (571x340, 48Kb)
–убрики:   улинари€
ѕолезные советы
—оветы по дому

ћетки:  
 омментарии (3)

»з-за чего ваш компьютер тормозит, и как ускорить его работу?

ƒневник

—реда, 03 —ент€бр€ 2014 г. 15:47 + в цитатник
√лавное Ц почаще проводить профилактические работы над своим компьютером.

Ќачнем мы, пожалуй, с вопроса собственно, почему он тормозит? Ќу, здесь причина может быть одна, а может быть и несколько. Ќеобходимо провер€ть, настраивать и оптимизировать. ¬от причины, из-за которых может тормозить компьютер:

1. “емпература. „астенько пользователи совсем не интересуютс€ температурой своего процессора, а это зр€. ѕроверить ее можно, пощупав пальцем радиатор, но можно обжечьс€ или пропустить по себе ток. Ќе советую. Ќаиболее надежный способ Ц скачать специальную программу, например Everest. «апустите ее, выберите Ђкомпьютерї, далее Ђдатчикї. ≈сли температура процессора выше 50 градусов, то стоит задуматьс€. ѕроверьте работу вентил€торов, продуйте радиатор, а еще лучше Ц сн€ть радиатор и нанести на процессор термопасту, котора€ скорей всего уже высохла за годы работы.
2. –еестр. Ќе очень хорошо, когда вы устанавливаете и удал€ете много программ.   сожалению, удаление программы еще не говорит о том, что она удалена с компьютера полностью. ј это лишн€€ загрузка процессора при выполнении разных задач. ¬оспользуйтесь программой CCleaner и попробуйте разгрести этот мусор. –аботать с этой программой не сложно. «апустите ее, выберите закладку Ђреестрї, отметьте все галочки, внизу нажмите кнопочку Ђпоиск проблемї. ѕрограмма найдет кучу ненужных неверных расширений в реестре и ошибок. Ќажмите кнопку Ђисправитьї и программа сделает свое дело, удалив ненужное и починив возможное.
3. ‘айл подкачки. ≈сли у вас мало оперативной пам€ти и небольшой файл подкачки, то требовательные игры могут тормозить.  ликаем правой клавишей по значку Ђмой компьютерї, далее Ђсвойстваї Ч Ђдополнительної Ц Ђбыстродействиеї Ц Ђпараметрыї Ц Ђдополнительної Ц Ђвиртуальна€ пам€тьї Ц Ђизменитьї Ц Ђособый размерї, задайте примерно 1500 Ц 2000, далее несколько раз Ђќ ї и все готово.
4. јвтозапуск. ¬ашу пам€ть съедает слишком много запущенных программ. ѕри установке каких-либо программ очень часто они добавл€ютс€ в автозагрузку Ц это такие программы как, аська, uTorrent и много других. «айдите в Ђпускї Ч Ђвыполнитьї, напишите msconfig, в по€вившемс€ окне выберите закладку Ђавтозагрузкаї. ”бираем здесь все галочки с ненужных программ, об€зательно оставьте Ђctfmonї и конечно же свой Ђантивирусї. ∆мем потом Ђприменитьї, далее Ђокї и Ђперезагрузкаї. ѕосле перезагрузки компьютера поставьте галочку, чтобы вам не напоминали о внесенных вами изменени€х.
5. ѕерегружен системный жесткий диск. Ћокальный диск Ђ—ї, €вл€етс€ системных и чаще он объемом всего около 20 Ц 30 гигабайт, а некоторые люди держат огромные папки с музыкой и фильмами на рабочем столе, а ведь то, что лежит на рабочем столе занимает место на диске Ђ—ї. ’раните большой объем на других дисках!
6. ¬ирусы. “акие вирусы, как Ђ—алитыї, затормаживают работу программ. ”бедитесь, что ваш антивирус не Ђзаснулї, он работает и обновл€етс€. ћожете проверить бесплатно утилитой от Ђƒоктора ¬ебаї Ц ЂDrWebCureitї!
» самый последний и ценный совет Ц не засор€йте свой компьютер вс€кой гадостью.
Nwa8MWP7cgU (604x340, 33Kb)
–убрики:  ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (11)

88 советов по фотошопу.

ƒневник

ѕ€тница, 05 —ент€бр€ 2014 г. 16:50 + в цитатник
ѕосле прочтени€ этой статьи, ваш уровень владени€ программой гарантированно подниметс€. “ут собрана выжимка самых классных приемов, которые эконом€т уйму времени.

–екоммендую перечитывать раз в неделю и активно внедр€ть в повседневную работу.

1. Ќажмите Tab, чтобы скрыть панель инструментов и палитры, Shift+Tab скроет только палитры.

2. Shift+клик по синей верхней полосе у панели инструментов или палитрах, переместит их к боковой границе окна.

3. ƒвойной клик по верхней синей полосе, в любом окне палитры, свернет ее.

4. ƒвойной клик по серому фону откроет диалоговое окно дл€ открыти€ файла, Shift+двойной кликоткроет браузер Adobe Bridge.

5. ”стали от серого фона вокруг изображени€? ¬озьмите инструмент Paint Bucket Tool (¬едро), зажмите Shift+клик по серому фону и он сменитс€ любым цветом, который ¬ы выбрали в качестве цвета переднего плана.

6. „тобы выбрать все слои нажмите Alt+Ctrl+A.

7. Caps Lock сменит ¬аш курсор на более четкий крестик.

8. Ќажмите клавишу F, и ¬ы сможете выбрать один из 3х различных режимов экрана, что позволит сделать рабочую область больше.

9. „тобы нарисовать пр€мую линию с помощью кисти или карандаша, сделайте один клик в точке начала, затем зажмите Shift+клик в точке конца.

10. Ќажатый Ctrl превратит любой инструмент в Move Tool (ѕеремещение), пока удерживаете его.

11. Ctrl+Alt+клик создаст копию изображени€ и переместит его по ходу движени€ мышки.

12. Ќажатый Space (ѕробел) превратит любой инструмент в Hand Tool (–ука), пока удерживаете его.

13. Ctrl+Space+клик увеличит масштаб изображени€, Alt+Space+клик - уменьшит.

14. Ќажав Ctrl и "+" или "-" изменит масштаб изображени€ в процентах.

15. ≈сли использовать Eyedropper Tool (ѕипетка) с нажатой Alt - это позволит вз€ть образец цвета дл€ цвета фона.

16. »нстрмент Measure Tool (Ћинейка), сделайте линию, а затем зажмите Alt и создайте другую линю из конца первой - то ¬ы определите угол между ними.

17. Ctrl+Alt+Z и Ctrl+Shift+Z используйте дл€ отмены и возврата р€да действий.

18. Alt+Backspace и Ctrl+Backspace зальет изображение цветом переднего плана и фона соответсвенно. Shift+Backspace вызовет диалоговое окно дл€ заливки изображени€.Alt+Shift+Backspace и Ctrl+Shift+Backspace зальет изображение цветом переднего плана и фона соответсвенно, но оставив при этом прозрачные места прозрачными.

19. ≈сли зажать Alt и вызвать свободную трансформацию с помощью Ctrl+T, то трансформаци€ будет производитс€ над копей объекта. Ctrl+Shift+T повторит любые последние трансформации.

20. –амер холста легко можно увеличить использу€ инструмент Crop Tool, раст€ните его за пределы холста и нажмите ќк.

21. Ctrl+J создаст копию текущего сло€.

22. Ctrl+Shift+E сольет все видимые слои в один, Ctrl+Shift+Alt+E сольет копию видимых слоев в один новый слой.

23. ѕри использовании Marquee Tool (¬ыделение), зажмите Alt, чтобы сделать стартовую точку центром выделенной области.

24. Ctrl+D дл€ сн€ти€ выделени€, Ctrl+Shift+D дл€ возврата выделени€.

25.  огда ¬ы создаете выделение с помощью инструментов Marquee Tool, зажмите Space, чтобы переместить выделение, отпустите - чтобы продолжить выдел€ть.

26. Ќажав Shift и "+" или "-" сменит режим наложени€ сло€ на: Normal, Dissolve, Multiply, Screen, Overlay

27. ≈сли выбран инструмент Brush или любой другой, прозрачность сло€ можно мен€ть нажатием на соответсвующую цифру на клавиатуре:
- при нажатии на одну цифру [4=40%]
- дл€ задани€ более точного % прозрачности [зажмите 7 а затем 2 даст в результате 72%].

28. «ажмите Alt и сделайте клик по значку глаза р€дом с иконкой сло€ на палитре слоев, чтобы скрыть все остальные слои, кроме текущего.

29. ќбразец цвета можно вз€ть не только с изображени€ в Photoshop, но и за пределами программы. ”меньште окно фотошопа так, чтобы видеть изображение, на котором хотите определить цвет, возмите инструмент Eyedropper Tool (ѕипетка), сделайте клик внутри фотошопа и не отпуска€ выведите ее за пределы окна.

30. ¬ыберите слой, зажмите Alt и сделайте клик на границе между верхним и текущим слоем, чтобы создать Cliping Mask, т.о. верхний слой будет виден в рамках нижнего, нижний замен€ет маску.

31. ”держива€ Alt нажмите по кнопке создани€ нового сло€ "Create a new layer" на палитре слоев, чтобы по€вилось диалоговое окно с настройками дл€ нового сло€.

32. ¬ыберите слой и удержива€ нажатой Alt сделайте клик по мусорной карзине на палитре слоев, т.о. слой удалитс€ без лишнего вопроса. —делайте выделени€ дл€ прозрачности где ¬ы хотите, перейдите на вкладку Channels и нажмите Ctrl+клик по кнопке "Create new channel", т.о. создатс€ альфа-канал только дл€ выделенных областей.

33. File > Automate > Contact Sheet II - создаст небольшие превивьюшки дл€ каждого файла, октрытого в данный момент в фотошопе, в отдельном документе в р€д и подпишет их.

34. ” инструмента Move Tool в настройках доступна опци€ автовыделени€ сло€ "Auto Select Layer" в зависимости от места клика.

35. –абота€ с инструментом Move Tool, нажав Alt+Shift+клик правой кнопкой мыши по различным объектам изображени€, расположеных на различных сло€х, позволит выделить все эти слои.

36. –абота€ с сеткой Grid, пот€ните за верхний левй угол, где расположены шкалы дл€ Grid, и начало отсчета дл€ них станет в том месте, где ¬ы отпустите клавишу мыши. ƒвойной клик в верхнем углу, сбросит точку отсчета в первоначальное положение.

37. —оздав путь с помощью инструмента Pen Tool можно скрыть/показать его вновь с помощью комбинации Ctrl+Shift+H.

38. ”правление навигацией с помощью клавиш может быть часто эффективней мышки:

Home = пролистать в верхний левый угол
End = пролистать в правый нижний угол
PageUp = пролистать вверх на одну страницу
PageDown = пролистать вниз на одну страницу
Ctrl+PageUp = пролистать влево на одну страницу
Ctrl+PageDown = пролистать вправо на одну страницу
Shift+PageUp = пролистать вверх на 10 pixel
Shift+PageDown = пролистать вниз на 10 pixel
Ctrl+Shift+PageUp = пролистать влево на 10 pixel
Ctrl+Shift+PageDown = пролистать вправо на 10 pixel

39. Ctrl+Tab переключит ¬ас между различными окнами с изображени€ми.

40. F12 вернет состо€ние изображени€, которое было при последнем сохранении.

41. √ор€чие клавиши дл€  аналов: RGB, CMYK, Indexed color

Ctrl+"~" = RGB
Ctrl+1 = red
Ctrl+2 = green
Ctrl+3 = blue
Ctrl+4 = other path
Ctrl+9 = other path
Ctrl+"~" = CMYK
Ctrl+1 = light green
Ctrl+2 = pink red
Ctrl+3 = yellow
Ctrl+4 = black
Ctrl+5 = other path
Ctrl+9 = other path
Ctrl+1 = Indexed
Ctrl+2 = other path
Ctrl+9 = other path

42. ”держива€ Ctrl ¬ы можете на палитре Navigator раст€нуть красный пр€моугольник, масштабиру€ тем самым изображение.

43. «ажмите Alt и сделайте клик на любом шаге в истории, т.о. шаг скопируетс€.

44. Ќажмите Alt и пот€ните за шаг из одного Action в другой, получите копию действи€.

45. ¬ фильтре Lens Flare (Filter > Render > Lens Flare) задать точные координаты можно зажавAlt+кликнув по окошку предпросмотра.

46. ”держива€ Shift+Alt трансформаци€ объекта будет производитс€ пропорционально, из центра.

47. ≈сли у ¬ас выбран инструмент Move Tool и ¬ы хотите что-то скопировать, просто зажмите Alt и пот€ните за изображение. ”держива€ Shift+Alt объект легко переместить вдоль напр€вл€ющих Grid.

48. ≈сли ¬ы хотите выровн€ть горизонт или неровные кра€ после сканировани€, то возьмите инструмент Measure Tool (Ћинейка), проведите линию вдоль ¬ашей кривой, затем идем в Image> Rotate Canvas> Arbitrary, значени€ угла поворота фотошоп подставит сам, осталось нажать ќк и изображение повернуто.

49. ≈сли ¬ы создаетет что-то в Illustrator'е, скоприуйте и вставьте в Photoshop, он спросит в каком виде вставл€ть: пиксельном либо в Shape.

50. „тобы отобразить панель Rules, нажмите Ctrl+R.

51.„тобы изображение было четко по центру Ctrl+A, Ctrl+X, Ctrl+V.

52. Ctr+E сольет текущий слой с нижележащим.

53. ≈сли выбран инструмент Brush Tool, управл€ть диаметром кисти можно по средствам кнопок [ и ].

54. ƒвойной клик по инструменту Zoom Tool вернет масштаб изображени€ в 100%, а по инструментуHand Tool раст€нет изображение на область экрана.

55. –абота с текстом:

Ctrl+H скроет выделение выделеных символов.

≈сли у ¬ас выделены символы, сделайте клик в строке выбора типа шрифта и ¬ы можете использовать стрелки на клавиатуре дл€ выбора типа шрифта.

Alt+стрелка влево или вправо изменит отступ между символами на 10.

Ctrl+Alt+стрелка влево или вправо изменит отступ между сиволами на 100.

56. Ctrl+Alt+T создаст копию объекта, который ¬ы хотите трансформировать.

57. Ctrl+Alt+стрелка вправо, влево, вверх или вниз скоприует текущий слой и сдвинет на 1px.

58. —мените активный слой при помощи Alt+[ или ].

59. ѕереместите активный слой вверх или вниз при помощи Ctrl+[ или].

60. „тобы скрыть направл€ющие Grid, нажмите Ctrl+

61. Ctrl+[клавиша плюс] увеличит масштаб изображени€, Ctrl+[клавиша минус] - уменьшит.Ctrl+Alt+[клавиша плюс] увеличит масштаб и размер окна, тоже самое дл€ Ctrl+Alt+[клавиша минус].

62. »спользу€ инструмент Polygonal Lasso Tool, нажмите Backspace, чтобы отменить последний шаг.

63. Ќажмите X дл€ перключени€ цвета переднего плана и фона местами.

64. Ќажмите D чтобы сбросить настройки цветов дл€ переднего плана и фона в цвета по умолчанию: черный и белый.

65. „тобы отобразить палитру с настройками Brushes, нажмите F5.

66. „тобы отобразить палитру Layers, нажмите F7.

67. Ctrl+клик по иконке сло€ на палитре слоев создаст выделение содержимого сло€.

68. ≈сли хотите увидеть содержимое маски сло€, то зажмите Alt и сделайте клик по маске сло€.

69. Alt+клик по иконке создани€ маски дл€ сло€ создаст черную маску .

70.  огда используете Polygonal Lasso Tool, зажмите Shift, чтобы создать пр€мые под углом с шагом в 45 градусов.

71. ƒл€ лучшей организации слоев - сгруппируйте выделенные, нажав Ctrl+G.

72. Ctrl+Shift+N создаст новый файл, с выводом диалогового окна; Ctrl+Shift+Alt+N создаст новый слой в рабочем файле.

73. ¬ернемс€ к кист€м, клавиши [ и ] уменьшают и увеличивают диаметр кисти, а Shift+[ или ]измен€т жесткость кисти.

74. Ќажмите Alt, чтобы Burning Tool стал выполн€ть функцию Dodge Tool, и наоборот.

75. Stamp Tool клонирует участки изображени€ (Alt+клик - дл€ определени€ участка дл€ копировани€). Ёто также работает, если в фотошоп открыто несколько изображений и ¬ы можете также клонировать любые участки из других изображений, достаточно лишь расположить изображени€ в пределах видимости на экране.

76. Ctrl+клик по иконке сло€ создает выделение объекта на этом слое. ≈сли необходимо выделить более чем 1 объект на нескольких сло€х, удерживайте дополнительно еще и Shift.

77. „тобы объединить палитры в одной, пот€ните за €рлычек любой вкладки на другую палитру к другим €рлычкам и она переместитс€.

78.  огда создаете текст, нажате на Enter создает новую строку, чтобы закончить писать нажмитеCtrl+Enter или Enter на цифровой клавиатуре.

79. ¬ы можете переместить слой на любое другое открытое изображение в фотошоп, т.о. создастс€ копи€ сло€. ”держивайте при перетаскивании нажатой Shift и содержимое сло€ вставитс€ четко по центру.

80. —оздайте новый документ в Photoshop размером 500х500px, создайте новый слой, возьмите инструмент Brush Tool, кисть возмите стандартную круглую, любого диаметра и поставьте точку вверху по центру (позици€ как в часах у 12). Ќажмите Ctrl+Alt+T, это создаст копию точки и позволит ее трансформировать. ѕот€ните за точку в центре трансформируемого объекта Pivot Point и установите ее четко по центру изображени€, вверху впишите угол повора 30 градусов и нажмите ќк. ј теперь трюк.... Ќажмите Ctrl+Shift+Alt+T 10 раз и ¬ы увидите что получитс€!

81. –абота€ с инстрмуентом Move Tool ¬ы можете выбрать любой слой кликнув по части объекта с нажатым Ctrl.

82.  ак выбрать группу слоев не использу€ палитру слоев?  ак выделить один слой мы знаем из пункта 81, а добавить еще один слой в группу можно зажав Ctrl+Shift и сделав клик по части объекта, расоложенному на другом слое.

83. ”далить сразу несколько слоев можно простым пертаскиванием группы слоев на иконку корзины на палитре слоев, как выбрать группу знаем из пункта 82.

84. ”далить текущий слой можно зажав Alt и нажав 3 раза L.

85. ѕосле применени€ фильтра, его действие можно см€гчить при помощи функции Fade, нажавShift+Ctrl+F.

86. —копировать маску сло€ можно перет€нув ее с нажатым Alt на другой слой.

87. »з вертикальной направл€ющей Grid легко можно получить горизонтальную, выбрав инструментMove Tool, зажать Alt и кликнуть по самой направл€ющей. » наоборот.

88. —охран€€ документ при помощи Save for Web информаци€ о документе тер€етс€, чтобы сохранить информацию используйте Save As.
xmQODvxd1ms (499x282, 47Kb)
–убрики:  ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (4)

99 самых лучших и доступных лекарств

ƒневник

ѕ€тница, 05 —ент€бр€ 2014 г. 16:54 + в цитатник
ѕростуда
1. »бупрон Ц сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен дл€ малышей.
2.  олдрекс Ц отличный сосудосуживающий препарат. Ѕыстро действует, потому что его раствор€ют в гор€чей воде.
3. Ќазол Ц избавл€ет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Ќурофен Ц скора€ помощь, действует быстро. ƒл€ малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. ѕарацетамол (панадол, эффералган) Ц великолепное жаропонижающее, незаменим дл€ астматиков.
6. ѕолиоксидоний Ц стимулирует иммунную систему, назначают дет€м, пригоден дл€ экстренной помощи и дл€ профилактики во врем€ эпидемии ќ–¬».
7. –ибомунил Ц восстанавливает иммунитет, рекомендован дет€м как самое эффективное средство.
8. —анорин Ц самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. ‘луколЦЅ Ц дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкогол€ и противопоказан водител€м.
ѕечень
1. јнтраль Ц отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. √алстена Ц капли, незаменимое лекарство дл€ маленьких детей.
3. Ћиолив Ц улучшает состо€ние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Ћипоферон Ц препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз5. ќротат кали€ Ц улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. —илимарин-гексал Ц растительный препарат. ¬ нем содержитс€ намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. ’олензим Ц желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. ’оливер Ц желчегонный препарат растительного происхождени€.
9. ’епель Ц гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. Ёссенциале Ц уже 20 лет нет более действенного препарата дл€ лечени€ печени.
∆елудок
1. јльтан Ц растительный препарат отечественного производства, незаменим при €звенной болезни.
2. јцидин-пепсин Ц повышает кислотность в желудке.
3. √астритол Ц капли растительного происхождени€, хороши дл€ малышей.
4. ћотилиум Ц нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. ќблепиховое масло Ц уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. ѕариет Ц из последнего поколени€ препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. ѕилобакт Ц новейшее средство от хеликобактера.
8. –енорм Ц отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. –иабал Ц хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают дет€м. ≈сть в виде сиропа и в капл€х.
10. ‘осфалюгель Ц хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем аналоги.
√лаза
1. «овиракс Ц глазна€ мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2.  винакс Ц лучшее профилактическое средство при катаракте.
3.  орнерегель Ц гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4.  салаком Ц в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. ќни усиливают действие друг друга.
5.  салатан (траватан) Ц эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. —истейн Ц искусственна€ слеза, преимущество Ц можно капать раз в сутки.
7. ”никлофен Ц хорошее нестероидное противовоспалительное средство в капл€х.
8. ‘локсал Ц капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. ‘локсалова€ мазь Ц незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. ÷иклоксан Ц сильный антибиотик в капл€х, панаце€ от острых конъюнктивитов.
”ши
1. јмоксицилин Ц антибиотик, активно боретс€ с основными возбудител€ми, вызывающими Ћќ–-заболевани€.
2.  лавициллин-амоксициллин клавуланова€ кислота Ц помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. ќтофа Ц ушные капли, антибиотик примен€ют при воспалительных заболевани€х среднего уха.
4. ќтипакс Ц комбинированный препарат дл€ местного применени€ с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. —очетание в нем феназона и лидокаина сокращает врем€ наступлени€ анестезирующего эффекта.
5. Ќимесулид Ц оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Ќокспрей Ц при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. ÷ипрофлоксацин Ц эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки.
8. ÷ефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим Ц это цефалоспорины второго и третьего поколени€. »х назначают тем, на кого не действует ампициллин.
9. Ёдас-125 тонзиллин Ц гомеопатические капли, назначают дет€м с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара.
10. Ёритромицин Ц назначают тем, у кого аллерги€ на препараты пенициллинового р€да.
Ќервы
1. ¬енлаксор Ц антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из т€желой депрессии.
2. Ѕусперон Ц сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. ћожно примен€ть водител€м и студентам перед экзаменом.
3. √идазепам Ц м€гкое снотворное, не вли€ет на реакцию водител€. Ќо к нему можно привыкнуть Ц больше мес€ца пить нельз€!
4. «ипрекса Ц не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.
5. »мован (сонап, сомнол, сонаван) Ц самые современные снотворные средства.
6. ѕаксил Ц антидепрессант, хорошо устран€ет панику, страх, нав€зчивые состо€ни€ (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлин€ет течение полового акта.
7. ѕраместар Ц улучшает пам€ть вообще и упрощает запоминание информации.
8. –исполепт Ц действует долго, удобен Ц раствор€етс€ во рту как конфета.
9. —ульпирид (эгланил) Ц одновременно лечит нервы и желудок. ≈ще плюс: сегодн€ выпил Ц сегодн€ результат.
10. ‘инлепсин Ц лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение.
ѕочки
1. јксеф Ц антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. ќн продаетс€ поштучно в комплекте с растворителем.
2. Ѕлемарен Ц самый эффективный растворитель камней в почках.
3.  анефрон Ц растительный препарат без побочных действий.
4. ћовалис Ц свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку пр€мой кишки.
5. Ќефрофит Ц комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Ѕез побочных эффектов, назначают дет€м с 5 лет и беременным.
6. ќфлоксин Ц не агрессивен дл€ желудка, редко вызывает аллергии.
7. ”росепт Ц свечи, действуют только на мочевывод€щую систему.
8. ”ролесан Ц растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают дет€м. ≈сть в виде сиропа.
9. ‘лемоклав солютаб Ц широкий спектр антимикробного действи€, рекомендуют ослабленным больным.
10. ÷ефтриаксон Ц антибиотик широкого спектра действи€ с минимумом побочных эффектов, разрешен дл€ применени€ даже беременным.
ѕростата
1. јзитрокс Ц антибиотик, удобен Ц одна таблетка в неделю.
2. √атифлоксацин Ц самый новый антибиотик, быстродействующий.
3. «оксон Ц дает минимум побочных эффектов, удобен Ц одна таблетка на ночь.
4. ѕенистен Ц уменьшает объем простаты, снижет риск развити€ рака предстательной железы.
5. ѕростамол ”Ќќ Ц растительный препарат без побочных эффектов.
6. ѕростатилен (¬итапрост) Ц выт€жка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимул€тор.
7. ѕротефлазид Ц растительный иммуностимул€тор, эффективен при простатите.
8. ‘окусин Ц не снижает артериальное давление.
9. ‘унид Ц противогрибковый препарат последнего поколени€.
10. ёнидокс солютаб Ц антибиотик широкого спектра действи€, хорошо проникает в ткань предстательной железы.
—утсавы
1. јспирин Ц незаменим при подагре.
2. јлфлутоп Ц улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах.
3. ƒона Ц укрепл€ет хр€щевую ткань.
4. ƒиклоберл Ц негормональный противовоспалительный препарат. ѕримен€ют в свечах, но можно делать и уколы.
5. ƒиклофен Ц меньше других дает побочных эффектов.
6. ƒиклофенак Ц эффективный, но вли€ет на состо€ние крови.
7.  етанов Ц эффективный инъекционный препарат.
8. ќлфен Ц удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизиста€ желудка.
9. ќстеогенон Ц эффективный хондопротектор, избавл€ет суставы от разболтанности.
10. –етаболил Ц улучшает периферическое кровообращение.
√орло
1. јнаферон Ц хорошее гомеопатическое средство дл€ лечени€ вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
2.  олустан Ц аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалени€х.
3. Ћюголь, растворенный в глицерине Ц лучшее наружное средство при ларингите.
4. ѕропосолЦЌ Ц имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действи€ на организм.
5. —инупрет Ц обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначатьс€ дет€м Ц есть в виде капель.
6. “онзилгон Ц противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей.
7. “онзилотрен Ц повышает активность слизистой оболочки.
8. ‘лемоксин солютаб Ц эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, примен€ют как вовнутрь, так и дл€ полоскани€.
9. ‘арингосепт Ц антисептическое средство, при€тное на вкус (рассасываетс€ во рту). Ќе вли€ет на кишечную микрофлору.
10. ‘алиминт Ц средство с охлаждающим действием дл€ лечени€ заболеваний полости рта и глотки. Ќезаменим накануне операций, при протезировании зубов и дл€ лекторов.
ѕеред применением об€зательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые лекарства имеют противопоказани€ и могут навредить вашему здоровью!!!
AC5b_8sawnE (604x366, 25Kb)
–убрики:   расота
ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (2)

10 бесценных советов, которые помогут ¬ам изменить свою жизнь :

ƒневник

ѕ€тница, 05 —ент€бр€ 2014 г. 16:58 + в цитатник
1. ѕопробуйте не нав€зыватьс€ люд€м и тогда станет пон€тно, нужны ли вы им на самом деле.

2.≈сли ты любишь двух людей одновременно, выбери второго. ≈сли бы ты любила первого, то не влюбилась бы во второго.

3.„то другие думают о тебе не должно теб€ волновать.

4.“е люди, которые чаще всего прощали и дольше всего терпели, обычно уход€т неожиданно и навсегда.

5.Ќе беда, если нет друзей, беда если они фальшивые и продажные.

6.ѕоменьше говори о своих планах.

7.Ќикогда не прощайте измен. Ћюба€ измена - это сравнение, поиск лучшего. “от, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что есть...

8.„еловек на 80% состоит из воды. ≈сли у человека нет мечты или цели в жизни, то он всего лишь вертикальна€ лужа.

9.Ќе отвергайте людей,которые хот€т с вами быть.возможно они будут единственными, кто останетс€ с вами в самые трудные моменты жизни.

10.ќтносись к люд€м так, как хочешь, так и относись! ѕотому что ни хрена они не будут относитьс€ к тебе так же, как относишьс€ к ним ты!
wMPOwbpcs9w (604x389, 32Kb)
–убрики:  ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (1)

коротенький урок психологии!!!

ƒневник

ѕ€тница, 05 —ент€бр€ 2014 г. 16:59 + в цитатник

niDpzKtrjwE (604x356, 35Kb)
–убрики:  ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (0)

10 лучших напитков, которые постав€т вас на ноги при простуде.

ƒневник

ѕонедельник, 08 —ент€бр€ 2014 г. 22:33 + в цитатник
1. “еплый чай с медом и лимоном.
≈сли вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. ќчень важно не добавл€ть мед и лимон в кип€ток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. ћалиновый чай с цветками липы.
»з сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие €годы и листь€ малины. » оставьте настаиватьс€ на 30 минут.≈сли €год малины нет,подойдет малиновое варенье.

3. Ўиповниковый чай.
Ќе дл€ кого не секрет,что шиповник Ч идеальный источник витамина —. »змельченные сухие плоды шиповника(3 ст. л.), залейте 0,5 л кип€тка и оставьте в термосе на ночь. ”тром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. ћорс клюквенный или брусничный.
 люква и брусника Ч это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. ƒл€ приготовлени€ морса разотрите €годы клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст. л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. √ор€чее молоко с минеральной водой.
≈сли у вас по€вилс€ кашель, приготовьте гор€чее молоко с щелочной водой (Ѕоржоми). ƒанный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. ћолоко с чесноком.
Ёто экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. ¬ теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7.  омпот из сухофруктов.
ѕроверенное и всем известное с детства средство ќтвар из сухофруктов обладает общеукрепл€ющим и см€гчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. ¬се сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. —начала варить €блоки и груши до м€гкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст. л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончани€ варки добавить изюм и курагу. ¬ готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. »мбирный чай с лимоном.
ѕоможет в холодные осенние дни,укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность. 1 стакан гор€чей воды смешать с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, 0,5 ч. л. измельченного имбирного корн€ и щепоткой корицы. ћожно добавить в чай немного сухих измельченных листьев м€ты.

9. √линтвейн.
ќтличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! —мешать пр€ности, добавить 100 мл воды, довести до кипени€, сн€ть с огн€, насто€ть 10 мин. ѕроцедить. Ќарезать апельсин кружочками. —мешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. ¬се довести до кипени€, но не кип€тить! ¬ глинтвейн можно добавл€ть также мед, €блоки, изюм. ѕодавать гор€чим. ѕить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. –омашковый чай.
–омашка Ч м€гкое противовоспалительное средство. ¬ сочетании с липой и медом €вл€етс€ хорошим противопростудным средством. ѕриготовление ча€: вз€ть по 1 ч. л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кип€тка, насто€ть 20 мин, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. ћожно добавить мед.
FYsRl0kPKkI (604x402, 74Kb)
–убрики:   расота
ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (2)

—топа - очень важна€ часть тела !

ƒневник

ѕонедельник, 08 —ент€бр€ 2014 г. 22:37 + в цитатник
÷елый день она несет на себе весь наш вес!

ћногие проблемы со здоровьем приход€т именно снизу, от уставших, измученных неудобной обувью или непосильной работой ступней. ¬ их числе варикозное расширение вен, отеки и боли в щиколотке. ƒаже некоторые травмы коленного сустава и по€сницы приход€т из-за того, что стопа не работает как надо.

Ёти упражнени€ несложные, особенно если учесть, что делаютс€ они в основном сид€ или лежа, то есть можно заниматьс€ и под любимую передачу.

1.  руги
—ид€ или лежа, выт€ните ноги перед собой. ѕриподнимите их или слегка опирайтесь на п€тки. ќписывайте кончиками пальцев ног круги, враща€ ступни в щиколотке. —начала сделайте 6 кругов внутрь (большие пальцы соедин€ютс€ при движении сверху вниз), затем 6 кругов наружу (обратно предыдущему). ѕосле этого проделайте 6 кругов обеими стопами в одинаковом направлении по часовой стрелке и 6 кругов против часовой стрелки. —тарайтесь делать круги как можно более обширными, максимально вывод€ ступни в каждую сторону. ÷ентр круга при этом перемещатьс€ не должен.

2.  улачок
—ид€ или лежа, выт€ните ноги как в предыдущем упражнении. — силой сжимайте пальцы ног Ђв кулакї и сохран€йте это положение до ощущени€ усталости мышц стопы, затем расслабьте пальцы и ступни. Ќоги напр€гать специально не нужно. —делайте 2 повторени€ по 10 раз.

3. —гибание-разгибание
—ид€ или лежа, поставьте ступни на поверхность, но так, чтобы не опиратьс€ на них всем весом. ќдну ступню выгните Ц пальцы и п€тка вверх, сама€ широка€ часть ступни стоит на поверхности. ќдновременно вторую изогните наоборот Ц п€тка и пальцы касаютс€ поверхности, пальцы максимально подогнуты под себ€, чтобы средн€€ часть стопы согнулась и подн€лась. ћен€йте положение ступней, сделайте 2 повторени€ по 10 раз.

4. ѕерекат
ѕримите положение как дл€ любого из предыдущих упражнений. —оедините ступни. — силой разведите п€тки как можно шире в стороны, разворачива€ стопы и оставл€€ соединенными большие пальцы. «атем постепенно Ђперекатитеї стопы, соедин€€ их обратно от большого пальца и затем развод€ носки так, чтобы соединенными остались только п€тки. —делайте 2 повторени€ по 12 раз.

5. ¬ыгиб
—ид€ или лежа, выт€ните ноги так, чтобы поверхности касались только п€тки. «атем, сгиба€ колени, опустите носки и выгните ступни так, чтобы п€тка оторвалась от опоры и подн€лась как можно выше. ƒержите это положение до ощущени€ усталости в мышцах, после чего опустите п€тку и расслабьтесь. —делайте 2 повторени€ по 8 раз.

6. ÷арапки
≈динственное упражнение, дл€ которого нужно встать. ¬ыполн€етс€ босиком, без чулок, лучше на ковре или иной негладкой поверхности. ѕередвигайтесь по нему не шага€ Ц только сгиба€ пальцы ступни и саму стопу, как бы скреб€ когт€ми по полу. ¬ариант полегче Ц скрести ступн€ми поочередно, вариант потруднее Ц держать их р€дом и сгибать одновременно. ¬ыполн€йте в течение от 1 до 5 минут.
3fKqTVWqdLM (604x453, 34Kb)
–убрики:   расота
ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (1)

ѕтица. —колько времени запекать в духовке!

ƒневник

¬торник, 09 —ент€бр€ 2014 г. 11:49 + в цитатник

KZSp9OvrXOk (604x297, 50Kb)
–убрики:  ѕолезные советы

ћетки:  
 омментарии (1)

100 оригинальных подарков мужчине.

ƒневник

¬торник, 09 —ент€бр€ 2014 г. 23:34 + в цитатник
1. Ѕутылку вина урожа€ года его рождени€.
2. ”дачна€ увеличенна€ фотка в рамке или коллаж фоток.
3. Ёротическа€ игра Ђ‘антыї.
4. Ёлектронные сигареты.
5. Ќабор бокалов (рюмок) с его фотками и надписью.
6. Ѕолельщику «енита - люба€ вещь с символикой «енита.
7. Ёротический фартук с красоткой.
8. –омантическа€ ночь в отеле.
9. Ќавигатор.
10. јнтирадар.
11. √одова€ подписка на любимый журнал.
12. ‘отоссеси€ дл€ двоих.
13. Ћазерный пейнтбол дл€ компании.
14. Ќужные вещи дл€ рыбака (в магазине вам об€зательно подскажут).
15.  оллекци€ любимых фильмов.
16. —в€занный своими руками свитер.
17. ¬ечер ролевых игр (ты в костюме: медсестры, официанты и.т.д.).
18. ящик с инструментами.
19. Ѕилеты на каток.
20. Ѕукет из конфет.
21. ќбложка дл€ прав в стиле Ђƒекупажї.
22. —вое стихотворение в рамке.
23. ¬ертолет на пульте.
24. ѕодарочный сертификат на картинг.
25. ѕрыжки на ƒжолли-джампере дл€ двоих.
26. —амурайский массаж.
27. ћастер-класс стрельбы из лука.
28. ћузей ретро-автомобилей дл€ компании.
29. ѕоход в аквапарк.
30. ћастер-класс вождени€ мотоцикла.
31. ѕрыжок с парашюта.
32. ѕогружение с аквалангом в бассейне дл€ двоих.
33. «ан€тие виндсерфингом.
34. —егвей дл€ двоих.
35. ѕолет на параплане.
36. ћастер класс по метанию ножей.
37. ѕолет на мотопараплане дл€ двоих
38. Ќочна€ экскурси€ по крышам дл€ двоих.
39. »гра в ћафию с друзь€ми.
40. јвтомобильный столик.
41. ƒартс.
42. Ёлектронна€ книга.
43. »зготовление часов с символикой именинника.
44. Ёксклюзивные шампура.
45. Ќабор дл€ вина.
46. јвтомобильна€ массажна€ накидка с подогревом.
47. Ўуруповерт.
48. јвтомобильный пылесос.
49. ќригинальный кожаный ремень.
50. јвтомойка.
51. јэрографи€ на машину.
52.  оллекционное собрание любимой музыки.
53.  олеса или диски дл€ автомобил€ (немногие скажут, что нужно).
54. —ертификат на автомойку.
55. ”крашение с ценной надписью.
56. ќригинальна€ визитница.
57. —ертификат на аттракционы.
58. ѕневматическое ружье (пистолет).
59. —кутер.
60. «апонки золотые.
61. »гра Ђћонополи€ї.
62.  ожаный портфель.
63. швейцарские часы.
64. машина на р/у.
65. јссортимент магазина Ђ—тарый солдатї
66. нож коллекционный.
67. ‘л€га.
68. –омантический тур на двоих.
69. Ѕольшой футбол.
70.  оллекци€ швейцарских ножичков.
71. “русы, с вышивкой своими руками.
72. ѕолет на вертолете.
73. “елескоп.
74. горный велосипед.
75. √алстук.
76. маникюрный набор.
77.  омпьютерное кресло.
78. совместный отдых целый день.
79.  ожаный фотоальбом в строгом стиле.
80. курительную трубка.
81.  аль€н.
82. «везда, названна€ в честь него.
83. портрет мужчины.
84. булавка дл€ галстука.
85. резинова€ лодка.
86.  омпьютерные прибамбасы.
87. ќригинальна€ копилка
88. —ертификат подарочный в Ђ—портмастерї.
89. Ѕилеты на Ђ«енитї.
90. Ѕрендовые очки.
91. “атуировка.
92. –учку на заказ, вверху маленька€ складна€ печать (с любой надписью).
93. ∆етон на шейной цепочке со своим именем.
94. ‘лешка в стильной упаковке.
95. термос дл€ рыбалки.
96. кейс дл€ рыболовных принадлежностей.
97. ѕоход в стрип-бар.
98. ¬ интимном магазине подарки - приколы.
99. Ѕлаговони€, аромосвечи дл€ релакса.
100. —ердце, сделанное своими руками.
gKXYfoS-89c (604x402, 29Kb)
–убрики:  ѕолезные советы

ћетки:  

 —траницы: 109 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1